FAQ Поиск Пользователи Группы ФотоАльбом  Регистрация Войти и проверить личные сообщения Вход
МЕДИЦИНА - на страже здоровья.(с рубрикатором)
На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 20, 21, 22, 23  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему       Список форумов Forum.profintel.ru -> Полезное и интересное
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Пт Авг 22, 2008 9:28 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Эндокринология в вопросах и ответах
На вопросы читателей отвечает врач-эндокринолог Алла СМИРНОВА

Лысеющая женщина
Мне даже стыдно писать о своей проблеме. Дело в том, что мне всего 31, а я уже начала лысеть в районе теменной части головы. Это пока не сильно заметно, но я как представлю, что будет дальше, как буду выглядеть. Я покупала в аптеке всякие лечебные шампуни, они помогали, но ненадолго. Записалась на прием к трихологу (специалист по волосам. — Ред.), он поставил диагноз «андрогенное облысение по мужскому типу». Прописали какую-то мазь, но я не очень могу понять зачем, если у меня, скорее всего, проблемы с гормонами, так как стали появляться волоски на теле и вокруг сосков. Я не знаю, стоит ли пить гормоны, так как летом я планирую беременность.
Инна К., Нальчик
СОМНЕВАЮСЬ, что речь идет о чем-то серьезном, но сходить к эндокринологу не помешает, тем более что вы планируете беременность. Необходимо проверить уровень половых гормонов в сыворотке крови и, если надо, немного их «подкорректировать». Также понаблюдайте за регулярностью вашего менструального цикла. Но в принципе с такими проблемами, как у вас, сталкивается большинство женщин, так что повода для паники нет, лысина у вас вряд ли появится. Хотелось бы добавить, что не стоит пренебрегать правильным уходом за волосами и их лечением. То есть если трихолог назначил вам определенную мазь, не оставляйте его рекомендации без внимания. А кроме того, старайтесь мыть голову хорошим, а главное, правильно подобранным шампунем, не ходите в холодную погоду без шапки и не злоупотребляйте средствами для укладки волос.

Избыточный рост волос
Мне 20 лет, и я довольно полненькая. Сейчас сижу на диете. Примерно 4 месяца назад у меня начали появляться волосы на лице. Они темного цвета, мягкие и тонкие, но уже напоминают усы и бородку. Подруга сказала, что чем больше я худею, тем больше у меня будет появляться волос. Это так?
Наталья, Иваново
ИЗБЫТОЧНЫЙ рост волос чаще всего говорит о нарушениях в гормональной сфере. Причин здесь может быть несколько. Начнем с похудения. Если вы сидите на разумной, здоровой диете, то есть правильно питаетесь, в меру занимаетесь спортом, бываете на свежем воздухе — одним словом, не ставите себе цель сбрасывать по 10 килограммов в неделю, то вряд ли волосы начали расти из-за попыток похудеть. А вот если вы истощаете свой организм да еще принимаете какие-нибудь таблетки, снижающие вес, то велик риск того, что могут начаться сбои в работе многих систем организма, в том числе и гормональной. Однако встречаются и более серьезные причины, провоцирующие избыточный рост волос. Поэтому непременно обратитесь к эндокринологу, который проведет обследование и при необходимости назначит лечение.

Выпадают волосы
У моей дочери всегда были красивые густые волосы. Лет в 15 они начали выпадать. Сначала все списывалось на гормональную перестройку организма, думали — пройдет. Но ей уже 25, а волосы все выпадают. Эндокринолог сказал, что есть вероятность, что в гипофизе у нее микроаденомы, еще что-то про пролактин сказал, но возможно, это просто ее индивидуальные особенности.
Ольга Ивановна, Пермь
ПОДРОБНОСТИ о заболевании в письме отсутствуют, так что придется строить догадки. Видимо, врач говорил о том, что у дочери высокий уровень пролактина, который на фоне лечения нужно постоянно контролировать. Вопросы возникают и к щитовидке, может быть, снижена ее функция. Эти проблемы вполне решаемы, так что отчаиваться не стоит. Необходимо продолжать лечение.

Повышенная потливость
Два года назад заметил, что стал часто потеть, дезодоранты-антиперспиранты не помогали, пота все равно было много. Теперь вдобавок ко всему начали неметь ноги (как будто я их отсидел, хотя это не так) и выпадать волосы. Может ли это говорить об эндокринологических проблемах? К какому врачу мне обратиться? Мне 36 лет.
А. Н., Челябинская обл.
ПО-ВИДИМОМУ, обратиться стоит в первую очередь к терапевту, так как описанных симптомов недостаточно для того, чтобы точно сказать, из какой области проблема. Необходимо провести общеклиническое обследование: такие симптомы могут появиться и из-за сбоев в эндокринной системе, при неврологических расстройствах, а также вследствие некоторых болезней крови. Специалист узкого профиля может пропустить не «свое» заболевание, что, как вы сами понимаете, чревато серьезными последствиями.

Растяжки у мужчины
Вопрос о растяжках обычно задают женщины, но я вот тоже столкнулся с этой проблемой. Мне 29 лет, при росте 183 я вешу 98 кг, то есть довольно упитанный. У меня большой живот, я и раньше замечал на нем растяжки, за год я поправился на 5 кг, и их (растяжек) стало еще больше. Стыдно покупать в магазине женские средства от растяжек, может, их как-то еще можно вылечить? Спасибо.
Юрий, Туапсе
КОСМЕТИЧЕСКИЕ кремы дают маловыраженный эффект, поэтому надеяться на них не стоит. Вообще, вам лучше показаться врачу-эндокринологу, так как ваша проблема может быть результатом нарушений в гормональной сфере, особенно если растяжки имеют темно-красный цвет, а жировые отложения накапливаются в области живота. Врач проведет осмотр и, возможно, назначит углубленное обследование. Вам, в свою очередь, необходимо сократить потребление жиров и углеводов и заняться спортом. Комплекс упражнений вам поможет разработать специалист по лечебной физкультуре.

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Чт Авг 28, 2008 8:02 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Если очень больно….

Кто хоть раз не испытывал такой боли, что хоть на стенку лезь? Вряд ли счастливцы найдутся. Заболит зуб, ухо, рана случится — мало ли разных причин… Попьешь лекарство, проделаешь процедуры, назначенные врачом, — и опять как новый. Но что делать, если боль не проходит, несмотря ни на что? Уже и причину не вспомнишь, и, когда все началось, не определишь, а она все терзает, жить не дает…
— С ХРОНИЧЕСКОЙ болью справиться очень трудно, — говорит Эмиль ИСАГУЛЯН, сотрудник группы функциональной нейрохирургии НИИ нейрохирургии им. Н. Н. Бурденко РАМН. — Ее рассматривают как самостоятельную болезнь, которая возникает при повреждениях нервной системы — либо периферической, либо центральной. На любом ее «этаже», начиная от нерва и кончая головным мозгом, возникают очаги повышенной активности, что может проявляться постоянной болью, в том числе и с приступами. Это нейрогенная боль.
— Но, говорят, боль — сторожевой пес нашего здоровья, она сигнализирует об опасности на каком-то участке организма. Выходит, она полезна?
— Это относится к острой боли, хоть она и крайне неприятна. Но, возникая в ответ на какое-то повреждение или даже как его предвестник, она предупреждает о необходимости принять срочные меры. Что мы и делаем — проходим диагностику, соответствующее лечение, и боль проходит. Но если боль хроническая — это уже другое дело. Она сама по себе болезнь, которая изматывает человека, истощает его силы, делает жизнь невыносимой. И в этом ее огромный и безусловный вред.
— При таком обилии лекарств, которые сейчас существуют, неужели она непобедима?
— Арсенал средств, в том числе анальгетиков, действительно очень большой. Но если обычные лекарства не помогают, требуется другой подход, нужны специальные средства, подавляющие гиперактивность некоторых участков нервной системы. К таким средствам относится в первую очередь метод нейростимуляции. Это воздействие на определенные отделы нервной системы с помощью специального устройства, которое называют нейростимулятором, по аналогии с кардиостимулятором, который все хорошо знают. Но здесь электрод, активная часть прибора, имплантируется вблизи самих нервных структур. Если это стимуляция периферической нервной системы — электрод устанавливается вблизи самого нерва, если стимуляция спинного мозга — электрод вводится в позвоночный канал, и так далее. Вначале имплантируется только электрод, сам стимулятор остается снаружи, пока подбираются оптимальные для пациента параметры воздействия. Такой тестовый период длится неделю-две, иногда дольше. Если пациент удовлетворен достигнутым эффектом — боль исчезла или намного уменьшилась, вторым этапом имплантируется и сам нейростимулятор. Все устанавливается под кожей, снаружи ничего нет. Управляется он специальным устройством с помощью радиоволн. Параметры задает врач, он также устанавливает границы, в которых, действуя пультом, пациент может увеличивать или уменьшать интенсивность стимуляции.
— Судя по всему, это дорогое удовольствие. Всем ли такая операция по карману?
— Поскольку эти устройства импортные, стоят они действительно дорого. Но сейчас по новому закону дорогостоящее лечение финансирует государство, если человек не в состоянии его оплатить. Берут на себя такие расходы и крупные страховые компании.
— Вот вы сказали о нейростимуляции, «… если боль намного уменьшилась». Значит ли это, что и она от хронической боли не избавляет?
— Бывает и так. Это ведь один из методов лечения тяжелых форм болевого синдрома, а они лечатся в комплексе. Нейростимуляция уменьшает страдания, улучшает качество жизни. Лекарств больному требуется гораздо меньше, они эффективнее действуют, а как бы «приуроченная» боль становится терпимым фоном, не мешающим человеку трудиться и вести активный образ жизни. К сожалению, у нас об этом методе очень мало знают, хотя за рубежом он стал уже рутинной процедурой. Как и применение гипноза. Ведь в комплексе лечения участвует и психотерапия.
— Речь идет о внушении?
— Не только. У психотерапии большой арсенал средств. Но у нас к психотерапевтическим методикам относятся недоверчиво, а гипноз вообще считают чем-то вроде фокуса. И совершенно напрасно. На самом деле это очень эффективный способ, в Англии им широко пользуются, появилось много серьезных исследований по использованию гипноза для лечения боли. У нас, к сожалению, мало врачей им владеет.
Есть больные, которым невозможно помочь без наркотических анальгетиков. И опять-таки с этим сложности: с применением опиоидов в нашем здравоохранении борются — под предлогом возникающей наркотической зависимости. Но все зависит от методов применения: если делать это грамотно, наркотической зависимости не наступает. Существует контролируемое введение, определенное количество вещества дозированно вводится в течение суток. А для большей эффективности и уменьшения побочных действий больным имплантируются помпы — миниатюрные насосы, которые качают наркотические вещества из резервуара непосредственно в спинномозговую жидкость. В спинном мозге есть рецепторы, которые быстро воспринимают опиоиды, их действие идет напрямую, туда, куда нужно, поэтому концентрация наркотиков в сотни раз меньше, чем если бы они поступали внутривенно или внутримышечно. Такие помпы применяются в мире уже более 30 лет. У нас этого нет, поскольку морфиносульфат, допущенный для введения в эту помпу, у нас не зарегистрирован.
— Это грустно. И гипноз — редкое явление, и помпы нет, и о нейростимуляции мало знают…
— Мы стараемся, чтобы о новых методиках, в частности о нейростимуляции, больше знали. Часто выезжаем в командировки, проводим операции в периферийных больницах, обучаем местных хирургов. Иногда нас вызывают — просят рассказать и показать. Но разве в одиночку решить все проблемы? Крайне необходима поддержка Минздрава, нужна законодательно закрепленная общепринятая схема лечения таких больных — с участием специалистов разного профиля, от невролога и психиатра до нейрохирурга. Ведь сейчас лечат кто во что горазд… А в этой связи нужны многопрофильные клиники, специализирующиеся на лечении хронической боли, чтобы человеку было куда обратиться со своей бедой, а не мыкаться по разным медицинским точкам — кто где что скажет и какой метод предложит. На Западе давно существует сеть клиник, которые так и называются: «Pain management» — клиники боли. У нас таких медицинских учреждений практически нет. Важно, чтобы на эту проблему обратило внимание новое руководство здравоохранения страны.

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Вт Сен 02, 2008 9:22 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Что делать с фурункулом?

ОСЕНЬЮ, в период обострения различных простудных заболеваний инфекционного характера, им нередко сопутствует появление на различных участках тела фурункулов. С ними надо обращаться очень осторожно. Ни в коем случае нельзя их выдавливать. Единственное, что можно сделать, — это ускорить процесс созревания гнойника и подготовить кожу для его прорыва наружу.
• Натереть на мелкой тёрке репчатый лук и чеснок, смешать чесночную кашицу с кашицей лука в равной пропорции, слегка поджарить смесь на растительном масле, намазать толстым слоем на марлю, приложить к фурункулу и прибинтовать. Менять компресс 2–3 раза в сутки.
• Смешать ржаную муку с мёдом до консистенции мокрой глины, приложить лепёшку из этой смеси к гнойнику, накрыть сверху компрессной бумагой и завязать. Процедуру лучше делать на ночь или в течение дня, меняя лепёшку каждые 5 часов.
• Взять несколько узких полосок мягкой льняной ткани, пропитать их растительным маслом и натереть мелко нашинкованным чесноком. Ленту свернуть намазанной стороной внутрь, наложить на фурункул и прибинтовать. Менять повязку 2 раза в день.
• При фурункуле в ухе очистить луковицу, сделать в ней небольшое углубление и залить туда льняное масло. Отверстие закрыть мякишем ржаного хлеба и испечь луковицу в духовке. Когда луковица испечётся, отжать из неё сок и закапывать его в ухо, в котором находится фурункул.
• После того как гнойник прорвётся, на это место надо накладывать повязки, защищающие место прорыва от проникновения вторичной инфекции.
Наталья НАУМОВА

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Ср Сен 03, 2008 9:58 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Ну и фрукт! Ну и овощ!
Ирина Павлова, Лидия Юдина



С помощью продуктов, выращенных на родных шести сотках, можно вылечить практически любую болячку. Главное — знать, какой овощ при какой хвори помогает

Картофель
Что лечит:

простуду и кашель — ингаляции из пара сваренной в мундире картошки;
кожные заболевания (дерматиты, экзема, трофические язвы), ожоги — к повреждённым местам прикладывают сырой картофель, измельчённый на тёрке. В косметологии для сухой или увядающей кожи исполь зуют маски из тёплого картофеля, растёртого со сливками или сметаной.
Содержит: витамины А, В. Вг, Ве, РР, С, К, Ё, калий, кальций, натрий, магний, серу, фосфор, хлор, железо, цинк, медь, марганец, бор, белки, крахмал, сахариды клетчатку, пектиновые вещества, органические, кислоты, протеин, жиры, пищевые волокна.

Сенсация. Картошка лечит гипертонию! Учёные из Института исследования пищи (Великобритания) обнаружили в картошке какоамины — редкие вещества, которые помогают при гипертонии. Ранее считалось, что какоамины содержатся лишь в травах, которые используются в китайской медицине.

Противопоказания: избыточный вес.

Огурец
Что лечит:
болезни сердца, сосудов, почек — высокое содержание калия способствует нормализации давления, выведению излишней жидкости из организма;
заболевания щитовидной железы — огурцы содержат йод в легкоусвояемой форме;
затяжной кашель и туберкулёз — огуречный сок обладает противовоспалительным и обезболивающим действием.
Содержит: витамины С,А, РР, В, калий, кальций, магний, фосфор, натрий,
железо, кремний, серу, йод.

Сенсация: Размер имеет значение! Наибольшее количество биологически активных веществ содержится в грунтовых огурцах длиной 5 — 7 см.

Противопоказания: огурцы нежелательно включать в рацион во время обострений язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при острых и хронических энтеритах и колитах, хроническом нефрите и пиелонефрите, почечной недостаточности и мочекаменной болезни.

Яблоко
Что лечит:
содержащиеся в яблоках пищевые волокна предотвращают запоры, пектин лечит кишечные расстройства, а яблочная и винная кислоты способствуют нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта;
атеросклероз — яблоки снижают концентрацию холестерина в крови;
защищает от рака — в кожуре яблок содержится большое количество антиоксиданта кверцетина, который вместе с витамином С связывает свободные радикалы, а пектин нейтрализует поступающие в организм вредные вещества;
мочекаменную болезнь, подагру, ревматизм — яблоки обладают выраженным мочегонным действием;
яблочный сок укрепляет сердечно-сосудистую систему.
Содержит: витамины С В, Е, Н, РР, каротин, калий, кальций магний, натрий, фосфор, железо, кобальт, марганец, медь, молибден, никель, цинк, пектины танины, антиокси-данты.

Сенсация. Яблоки снижают уровень холестерина в крови! И тем самым способствуют профилактике и лечению атеросклероза.

Противопоказания: кислые яблоки противопоказаны пациентам с язвенной -болезнью желудка, гастритами и заболеваниями поджелудочной железы.

Морковь
Что лечит:
расстройства зрения;
повышает устойчивость к простудным заболеваниям;
фитонцидов в моркови больше, чем в чесноке;
улучшает деятельность органов пищеварения, печени и поджелудочной железы.
Содержит: витамины В1, Вг, С, РР и каротин — провитамин А, кальций, железо, калий, медь, фосфор, йод, медь, кобальт, магний, кремний и эфирные , масла, флавоноиды, углеводы, сахара и клетчатку.

Капуста
Что лечит:
язву желудка — благодаря высокому содержанию витамина 0 залечивает застарелые язвы, против которых бессильны даже современные лекарственные препараты;
болезни ЖКТ — содержащаяся в капусте клетчатка очищает кишечник, борется с запорами и стимулирует выработку желчи;
заболевания сердца — соли калия благотворно влияют на работу сердечной мышцы;
порезы, отёки, ушибы, укусы — листья капусты — официально признанный антисептик.
Содержит: витамины А,В, В1, Вз, К, калий, цинк, магний, марганец, медь, железо, фосфор, хлор, йод, тиамин, клетчатку

Сенсация. Квашеная капуста побеждает даже птичий грипп! Исследователи из Сеульского национального университета кормили экстрактом кимчи (корейское блюдо из квашеной капусты) птиц, заражённых птичьим гриппом, — через неделю у большей части из них появились признаки выздоровления.

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Сб Сен 13, 2008 10:04 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

[size=24] Мёд против гастрита [/size ]

Мой муж всю жизнь работал дальнобойщиком. Конечно же, при его работе о нормальном питании даже и мечтать не приходится! В основном — еда всухомятку или в сомнительных придорожных кафе. Вот и заработал себе гастрит. Таблетки муж не хотел пить категорически, говорил, что не доверяет всякой химии...

Поэтому стала лечить его при помощи народной медицины. Что мы только не пробовали, а помог нам обычный мед.
Одну столовую ложку пчелиного меда растворите в стакане теплой кипяченой воды и пейте за 1,5-2 часа до приема пищи или спустя 3 часа после нее. Смешайте 1 стакан свежего картофельного сока с 2 столовыми ложками меда и принимайте по 1/2 стакана 2-3 раза в день.
Возьмите 1 часть сухой травы тысячелистника, 1 часть сухой травы подорожника, 1/2 части сухой травы ромашки. Две столовые ложки смеси залейте 500 мл кипятка и настаивайте в течение часа. Затем добавьте мед из расчета 1 столовая ложка меда на стакан настоя. Принимайте по 1/2 стакана настоя 2-3 раза в день за 2 часа до еды.
Во время лечения медом лучше исключить из рациона сахар и другие сладости, иначе вы рискуете обзавестись лишними килограммами.
Наталья Васильченко, Тверская обл

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Пн Сен 15, 2008 4:26 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Сгинь, паразит!
Татьяна Измайлова



Эти маленькие создания отравляют жизнь и детям и взрослым. Гельминты (а проще говоря – глисты) – одни из самых неприятных обитателей человеческого организма

Ежегодно к врачам-паразитологам обращается множество пациентов. Особенно под конец дачно-отпускного сезона, за время которого не приспособленные к деревенской жизни горожане успевают обзавестись неприятными «квартирантами». По мнению врача-паразитолога, профессора Александра Бронштейна, виной тому – наше невежество. Бытующие мнения на эту тему он сегодня и прокомментирует.

Это сказка для взрослых, придуманная ими же для собственного успокоения. И взрослые страдают гельминтозами. Только если детишек губит отсутствие элементарных навыков гигиены, их мамы и папы (помимо того же нарушения санитарных норм) становятся заложниками собственных вредных привычек в питании и страсти к путешествиям в экзотические страны, где заболеть гельминтозом можно буквально на каждом шагу.

Не обольщайтесь! Свободных от паразитарных заболеваний мест на карте мира нет. Просто в разных частях света глисты – свои, фирменные. В Африке и Азии – шистосомозы, филярии (и еще с десяток-другой всевозможных паразитов). В Европе – кишечные гельминтозы, трихинеллез и эхинококкоз. А в регионах, расположенных, к примеру, по берегам Волги, Камы, Днепра, Урала, в Обь-Иртышском бассейне, – кошачья или сибирская двуустка, которой заражены некоторые виды обитающей здесь речной рыбы.

Что правда, то правда. Но только в том случае, если речь идет об энтеробиозе (острицах) – одном из самых распространенных видов гельминтозов среди жителей средней полосы России. Избежать заражения им практически невозможно. Он наверняка у вас был, когда вы были ребенком, может быть, он есть у вас и сейчас или вы его получите, когда у вас появятся дети, ибо именно они и являются главными переносчиками остриц, принося их в дом на одежде, обуви, грязных руках и «награждая» ими своих родителей. Особенно много неприятностей эти маленькие беленькие червячки приносят представительницам прекрасной половины человечества: из заднего прохода (где они, собственно, и созревают) паразиты запросто могут перебраться во влагалище, вызвав массу самых неприятных ощущений.

Отчасти это действительно так. Правда, мурки в страданиях хозяев виноваты гораздо в меньшей степени, чем бобики и барбосы, имеющие обыкновение пробовать на зуб разбросанные повсюду фекалии своих сородичей. Каких только гадостей не преподносят собаки своим хозяевам! Один только эхинококкоз (личинка, образующая гигантские капсулы в человеческих печени и легких) чего стоит! Подобные образования нередко заканчивались гибелью их обладателя.

И все же главный источник заражения гельминтами – не прошедшие должной термической обработки мясо и рыба, а также плохо промытые овощи и зелень, которую нужно не просто промыть, а замочить на час в воде, чтобы яйца глистов «отклеились» и осели на дно. И только потом, еще раз промыв, употреблять в пищу.

Ничего подобного! Все зависит от того, где локализуется тот или иной паразит. Если в мочевом пузыре – необходимо сдать анализ мочи, в мышцах – сделать рентген мышц, в печени – УЗИ, а если в кишечнике – без старого доброго анализа на яйца глист не обойтись. Исследование крови в подавляющем большинстве случаев – вспомогательное.

Диагностика гельминтозов – вообще задача довольно сложная. Дело в том, что многие глистные инвазии протекают бессимптомно, маскируясь под самые различные болезни. При этом, чем больше паразит (а некоторые из них достигают 10 м), тем меньше он себя обычно проявляет, свободно расположившись в просвете кишечника. А посему поставить точный диагноз, исходя только из жалоб больного, практически невозможно. Работа врачей-парази­тологов частенько напоминает работу Шерлока Холмса. найти истинную причину недомогания того или иного пациента подчас все равно, что искать иголку в стоге сена.

Еще как бывает! Особенно если до того, как попасть на прилавок, рыба не прошла должной обработки. Чем раньше после отлова ее выпотрошили и отправили на холод, тем меньше вероятность ее заражения. В противном случае паразиты (анизакиды) из кишечника рыбы могут перекочевать в ее мышцы, а оттуда и в желудок отведавшего такую рыбку человека.

Смотря о каких гельминтах идет речь. Одно дело – когда паразит находится в кишечнике. Другое – если в качестве места жительства он выбрал ваши печень, легкие, глаза или… мозг, вызвав при этом массу самых неприятных ощущений: от упадка сил и удушья до потери зрения и эпилепсии. К счастью, особо опасные виды глистных инвазий в России встречаются довольно редко. Чаще всего нашим врачам приходится иметь дело с гельминтозами пищевого происхождения, самым опасным из которых является трихинеллез – личинки крошечных червячков трихинелл, проникающих в человеческий организм вместе с зараженной свининой и паразитирующих в мышцах. Чем больше зараженного мяса съедено, тем тяжелее симптомы. Вплоть до летального исхода.

А всеми нами любимая свежевяленая вобла! А свиное сало с прожилками мяса! Они же сырые! И опасны ничуть не меньше, чем всякие там «суши». Закусывая самопальной вяленой рыбкой прохладное пивко, гурман имеет все шансы заполучить упомянутую выше кошачью двуустку (по-научному описторхис) – весьма опасного гельминта, паразитирующего в желчных протоках печени человека, желчном пузыре и поджелудочной железе и вызывающего тяжелейшие их воспаления (вплоть до развития первичного рака печени). В черном списке – рыба карповых пород (плотва, язь, лещ, карась). Уж если не можете отказать себе в таком удовольствии, покупайте только хорошо просоленную и просушенную рыбу.

Каких только экзекуций не вытворяли над собой пациенты этим треклятым чесноком, прежде чем прийти на прием! И ничего не добивались. Ни чесноком, ни водочкой, ни медом, ни перцем, ни самопальными настойками, ни клизмами зловредных тварей не одолеть. В распоряжении врачей-парази-тологов есть масса эффективных лекарственных препаратов. Лечение гельминтозов – дело тонкое. Доверьте его специалисту.

На вес своего «хозяина» (равно как и на его аппетит) глисты, как правило, никак не влияют, поселяясь в организме как худощавых, так и очень полных особ. Хотя, конечно, у доходяг гельминтозы протекают намного тяжелее, вызывая анемию и полный упадок сил.

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Deina
Полковник


Репутация: 366    

Зарегистрирован: 01.02.2008
Сообщения: 2874


СообщениеДобавлено: Пн Сен 15, 2008 5:46 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

кто знает - можно в аптеке купить снотворное без рецепта?
_________________
Hello Bitchy
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Ср Сен 17, 2008 10:28 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Холецистит — сизифова болезнь

Древняя легенда гласит, что Сизиф был наказан богами за строптивость и получил в наказание огромный камень, который должен был всю жизнь катить по крутому склону горы. А за какие грехи люди получают камни в желчном пузыре и есть ли способ от них избавиться?
Рассказывает заведующий абдоминальным отделением Института хирургии им. Вишневского РАМН доктор медицинских наук Вячеслав Иванович ЕГОРОВ.

Откуда напасть?
ЖЕЛЧНО-КАМЕННАЯ болезнь — распространенное заболевание.
В образовании камней виноваты два основных фактора — нарушение баланса компонентов желчи и ее застой. Спровоцировать возникновение болезни может малоподвижный образ жизни, при котором, как правило, обменные процессы в организме замедляются. Но основную группу риска составляют те, кто питается нерегулярно, а также любители жирной пищи с повышенным содержанием холестерина. У этих людей каждое застолье сопровождается изменением состава желчи, а вероятность образования камней в таких случаях увеличивается многократно.
В зависимости от компонентов желчные камни могут быть холестериновыми, пигментными, если они образованы из красящего вещества желчи — билирубина, и известковыми, если в них преобладают соли кальция. Чаще всего встречаются смешанные камни размером от 0,1 мм до 3–5 см.

Осторожно, камнепад
ПОКА камни небольшие и спокойно лежат в желчном пузыре, человек может даже не догадываться о своей болезни.
Ситуация меняется, когда камень выходит в устье желчного протока и закупоривает его. Отток желчи нарушается, стенки желчного пузыря растягиваются, и человек чувствует сильную боль в правом подреберье или в верхней части живота. Боль может отдавать в спину, правую ключицу и правую руку. Появляется тошнота или рвота. Такой приступ врачи называют желчной коликой.
Боли могут быть не слишком сильными и нередко прекращаются самостоятельно, но их появление говорит о том, что в организме начался «камнепад» и человеку необходимо обратиться к врачу. Ведь камни, пустившись в самостоятельное плавание, могут полностью перекрыть отток желчи и вызвать воспаление желчного пузыря — холецистит, воспаление поджелудочной железы — панкреатит или механическую желтуху.
Установить диагноз «желчно-каменная болезнь» на глазок сложно даже опытному врачу. Для этого потребуются дополнительные исследования — УЗИ органов брюшной полости, в наиболее сложных случаях могут потребоваться рентгенологические исследования с введением контрастного вещества в желчные протоки. В настоящее время существует исследование, которое позволяет врачу увидеть камни воочию, — холедохоскопия. Эти процедуры позволяют врачу оценить размер камней, их расположение, спрогнозировать дальнейшее развитие болезни и назначить лечение.

То, что доктор прописал
ВРАЧИ неумолимы: от желчных камней может избавить только хирург! Однако, если симптомов заболевания нет и камни в желчном пузыре «молчат», их можно оставить в покое.
Самый главный врачебный наказ пациентам с желчно-каменной болезнью — соблюдение правильного режима питания и строгой диеты. Под строгим запретом находится острая, жирная, жареная и копченая пища.
Иногда небольшие холестериновые камни пытаются растворить с помощью лекарственных средств — хенодеоксихолевой кислотой и урсофальком. Лечение это длительное — курс продолжается не менее года, дорогое и, к сожалению, не всегда приводит к желаемым результатам.
Небольшие единичные камни можно попытаться разрушить ударной волной. В ходе этой процедуры камни дробятся на мелкие кусочки (размером до 1–2 мм), которые самостоятельно выходят из организма. Эта процедура безболезненна, хорошо переносится больными и может проводиться амбулаторно.
При желчно-каменной болезни категорически противопоказаны желчегонные фитопрепараты. Они могут способствовать миграции камней, а это чревато самыми грозными осложнениями.

Когда нельзя миловать
ЧАСТО пациенты с желчно-каменной болезнью попадают на операции по экстренным показаниям, когда удаление желчного пузыря — холецистэктомия — жизненно необходимо.
Золотым стандартом при желчнокаменной болезни является лапароскопическая операция, при которой желчный пузырь удаляется через небольшие проколы передней брюшной стенки. Больного обычно выписывают на следующий день после операции, и он быстро возвращается к привычному ритму жизни. При классической холецистэктомии — полостной операции — делают широкий разрез живота длиной 10- 12 см.
Многих волнует вопрос: возможна ли полноценная жизнь без желчного пузыря?
Врачи утверждают, что да. Предназначение желчного пузыря — хранить желчь до момента потребления пищи. Жизненно необходим он был лишь первобытным людям, которые садились за стол не каждый день. Современному человеку нет нужды питаться про запас.

Как не наткнуться на камни:

Больше двигайтесь!
Ученые заметили, что от камней в желчном пузыре чаще всего страдают те, кто не любит физических нагрузок.
Заменить мясо рыбой!
Если такая роскошь вам не по зубам или не по деньгам, пейте хотя бы рыбий жир. Этот совет не распространяется на людей с уже поставленным диагнозом «желчно-каменная болезнь».

Сядьте на диету!
Вероятность заработать желчно-каменную болезнь прямо пропорциональна вашему весу. Но помните, что жесткие диеты, предусматривающие жизнь впроголодь, — самый короткий путь к желчно-каменной болезни!

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Пн Сен 22, 2008 12:27 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Удар ниже пояса

От этой напасти не умирают, но терапевт Илья Григорьевич БАБАЕВ хорошо знает, как много неприятностей доставляет людям цистит. Потому и разговор с корреспондентом на деликатную тему ведет вполне откровенно и с практическим уклоном.
— ХОТЬ все мы и наслышаны об этом заболевании, все же нелишне напомнить, в чем оно выражается.
— Основной симптом воспаления слизистой оболочки мочевого пузыря — учащенные позывы к мочеиспусканию, причем выделение мочи идет малыми порциями, нередко буквально по каплям. Случается, правда, и недержание. Кроме того, появляются боли внизу живота и в надлобковой области, ощущается жжение в наружных половых органах. Моча мутная, иногда с кровью и гноем.
— И кто же в первую очередь становится жертвой заболевания?
— Страдают от этого недуга и мужчины, и женщины. Правда, женщины гораздо чаще, к тому же у 40% из них цистит неоднократно повторяется на протяжении всей жизни.
До последнего времени у детей эта болезнь наблюдалась редко. Но теперь, увы, случаи заболевания среди представителей юного поколения участились. Видимо, сказывается общее падение иммунитета у населения. Характерно, что цистит нередко настигает организм после перенесенного инфекционного заболевания или при синдроме хронической усталости.
— И кто же основной виновник появления цистита?
— Главный удар ниже пояса наносит семейство кишечных бактерий. Через уретру, ближайшие окрестности которой густо населены микроорганизмами, инфекция забрасывается в мочевой пузырь и вызывает воспаление слизистой. Кстати, большая подверженность женщин циститу объясняется анатомическими особенностями их органов мочеполовой системы: у дам уретра короткая и широкая, удобная для продвижения инфекции. Вообще же цистит — явление вторичное, которое сопутствует гриппу, ОРЗ, переохлаждению, неумеренному увлечению пряностями и копченостями, злоупотреблению алкоголем.
Цистит также называют рецидивом «медовых месяцев», потому что половые сношения тоже могут его спровоцировать. Не последнюю роль для женщин играет употребление противозачаточных средств, и даже такая, казалось бы, мелочь, как ношение нейлоновых трусов и колготок, ограничивающих поступление воздуха. В общем, цистит — весьма распространенное явление.
— Так стоит ли обращать на него внимание? Подумаешь, частые набеги в туалет. Как началось, так и пройдет…
— Легкость недомогания только кажущаяся. Острый период действительно довольно короткий, он длится 10–15 дней. В это время немного поднимается температура, хотя иногда она бывает высокой. Но нелеченый цистит переходит в хронический. При этом боли и неприятные ощущения хоть и притупляются, затухающее воспаление будет все же «тлеть». Болезненный процесс может распространиться на почки и вызвать более серьезные заболевания.
— И что же делать?
— Цистит хорошо изучен и легко поддается лечению. Надо обратиться к урологу, тот остановит процесс, используя весь арсенал медикаментозных средств. Естественно, что предварительно делают анализ мочи и крови, дабы исключить возможную патологию и выяснить природу возбудителя воспаления. После проведения обследования доктор составит программу лечения, в которую входят противовоспалительные препараты, лекарства, нормализующие микроциркуляцию крови в стенках мочевого пузыря, физиотерапевтические процедуры. Обычно назначают лекарства из ряда сульфаниламидов, а иногда и антибиотики. Это вполне доступные по цене и эффективные средства. Но ход лечения зависит не только от врача, но и от самого больного. От его поведения зависит очень многое. Врач не будет следить за тем, сколько и что пьет его подопечный. А обильное питье — ключевой момент лечения. В острый период ежедневную норму потребляемой жидкости доводят до трех литров в день. Годятся морс, компот, минеральные воды из Железноводска («Славяновская», «Смирновская»).
Очень хорош клюквенный сок без сахара, способствующий восстановлению кислотности мочи. Его пьют сначала до 0,5 л каждый час. Уже спустя 2–3 часа развитие инфекции в мочевом пузыре замедляется, и в дальнейшем можно выпивать эту дозу лишь дважды в день. Хорошо действуют вишневый или лимонный сок с водой, ацидофилин или стакан воды с разведенными в ней 2 чайными ложками яблочного уксуса.
Кофе, алкоголь, безалкогольные напитки типа кока-колы и фанты категорически исключаются.
— Нужно ли проводить какие-то дополнительные процедуры для лечения цистита?
— Стоит следовать завету Суворова — держать ноги в тепле, а голову в холоде. Сидячие ванны и грелки на нижнюю часть живота действуют благотворно. Если есть температура, то обычно старые сельские целители рекомендуют не только постельный режим и теплые (до 40 градусов) ванны, но и припарку на живот из горячих отрубей, размятой, сваренной в мундире картошки или хвоща полевого в горячем виде.
Теплые ванны (при почечнокаменной болезни — горячие) резко улучшают состояние. На ноги надевайте теплые носки, на поясницу хорошо повязать шерстяной платок. А сквозняков, простуд, переохлаждения лучше избегать.
Особого внимания при цистите требует работа кишечника. Запоры провоцируют застой каловых масс, негативно влияющих на обмен веществ. Если продукты разложения всасываются, происходит интоксикация организма. И тогда цистит неизбежен.
Если цистит сопровождается запорами, нельзя принимать сильные слабительные вроде касторки. Лучше использовать чернослив, простоквашу, сырое молоко, печеные яблоки, морковный сок и другие домашние средства.
— Должна ли быть какая-то специальная диета во время болезни?
— В период острого цистита соль полностью исключена. Большое значение имеет пополнение рациона белками. Взрослому человеку в день при цистите требуется 200–300 г мяса или рыбы. Очень полезен сыр твердых сортов. Полный набор растительных белков имеет фасоль, хотя она, как и сыр, вызывает замедление процессов перистальтики кишечника, то есть способствует запорам. Морковь нужна в сыром виде, но бета-каротин усваивается только вместе с жиром, поэтому морковь лучше использовать в салате со сметаной. Замечательный продукт по своим лечебным свойствам — тыква. Назову еще огурцы, помидоры, абрикосы, сливы и яблоки. А вот редис и редьку нельзя есть на пустой желудок во избежание раздражения слизистой. При гастрите или язве их вообще стоит изъять из меню, как и копчености, консервы, острые приправы и пряности.
— А витаминные препараты нужны?
— Витамины С и В — непременные компоненты процесса лечения, но прием поливитаминов не спасает положения.
«Живые витамины» в овощах и фруктах эффективнее таблетированных. Но не обольщайтесь, покупая заморские привозные фрукты, — их снимают зелеными. А плод должен поспевать на ветке. Только тогда он имеет необходимую витаминную массу, поэтому старайтесь все-таки налегать на родные фрукты-овощи.
— А что вы скажете о народных методах лечения?
— Богатый опыт наших предков в борьбе с циститом грех не использовать. Я приведу лишь несколько из великого множества рецептов.
Одно из популярных лекарств — пшено. Промыв, его замачивают (0,5 стакана крупы на 1 л) и взбивают (рукой, ложкой, миксером), пока вода не станет белесой. Эту воду и пьют, дозировка — произвольная.
Для пожилых людей полезно делать настойку из размолотых укропных семян: 1 чайную ложку заварить в 200 г кипятка. Настаивать 1–1,5 часа. Пить по утрам натощак в течение недели.
Другая настойка делается из смеси листьев березы, толокнянки, кукурузных рылец и корня солодки, взятых в равных частях. Столовую ложку смеси настаивают 6 часов в стакане холодной воды, затем кипятят 15 минут и процеживают. Это дневная доза.
Полезно пить почечный чай (3,5 г сухих листьев — дневная норма).
Можно еще взять 20 г почек, коры или листьев осины на стакан кипятка. Кипятить 10 минут, настаивать 30 минут. Принимать по 2 столовые ложки трижды в день. Иногда настаивают почки на водке (1:10), пьют по 25–30 капель в день.
Старинные лечебники предлагают заполнить овсом в шелухе половину емкости, долить доверху воды и варить 30 минут. Затем добавить немного цветков календулы. Настоять и процедить. Пить по 1–1,5 л в день в течение двух недель.

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Пт Сен 26, 2008 9:36 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

«Чужаки» в носу

Если они однажды облюбуют чей-то нос, избавиться от них будет непросто. Полипам не страшен даже скальпель хирурга. После удаления они запросто могут вырасти вновь. Как с ними бороться, рассказывает лор-хирург, кандидат медицинских наук Илья ЗЯБКИН:
— НАЧАЛО своего появления полипы успешно маскируют. Человек уверен, что у него всего-навсего банальный насморк. Постоянная утомляемость, головные боли, плохой сон и ощущение пробок в ушах появляются позже. И только когда дыхание не облегчается ни через неделю, ни через месяц, несмотря на лечение пустякового «насморка», а дышать становится всё труднее и труднее, больной идёт к врачу. А к этому времени полипы уже успевают закрепить свои позиции и вырастают настолько, что выпадают в полость носа. Сразу успокоим читателей: полипы хоть и опухолевидные, но не злокачественные образования, гладкие, бледно-синюшного или сероватого цвета, студенистой консистенции.

Почему они растут?
НА ЭТОТ счёт в мире существуют две позиции. Американцы доказывают, что полипы возникают из-за воздействия на слизистую носа грибков, и приводят данные, что у исследуемых больных в результате противогрибкового лечения новые полипы больше не вырастают, а старые уменьшаются. Сторонники европейской школы профессора Штамбергера говорят, что рост полипов провоцируют аллергены, вдыхаемые с воздухом (домашняя пыль, пыльца растений, шерсть домашних животных, споры грибов и др.). Слизистая оболочка выпячивается, пытаясь защитить себя от раздражающих её веществ, т. е. образуется как бы козырёк. Но при этом он мешает дышать и выходить слизи, содержащейся в пазухах носа. Микробы и бактерии в таких условиях множатся, и воспаление слизистой усиливается. Однако на практике есть и такие пациенты, у которых не находят ни аллергии, ни грибковой инфекции, которым не помогают ни хирургическое, ни консервативное лечение, и они в течение жизни 4–5 раз, а то и больше, приходят на операцию удалять полипы. Видимо, в данном случае причина заболевания — какие-то нарушения на уровне иммунитета слизистой оболочки полости носа. Какие именно и как их устранить, врачи пока точно не знают.

Хирург плюс аллерголог-иммунолог…
ПОЛИПОЗ — заболевание на всю жизнь. Это значит, что лечиться придётся постоянно. Алгоритм такой. Сначала необходимо обследоваться, чтобы выяснить причину «бунта» в носу. Если аллергический процесс подтвердится и будут найдены аллергены-«виновники», то первым делом нужно постараться исключить или хотя бы свести к минимуму контакты с ними. На ранних стадиях полипоза бывает даже достаточно противоаллергической терапии (топические стероиды, антигистаминные препараты местного или системного действия, специфическая иммунотерапия — «закаливание», «приучение» организма к аллергенам). Но, как правило, люди приходят к врачу, когда нос почти совсем не дышит. А это происходит, когда полипы заполняют большую часть полости носа, а то и носоглотки. И это уже та стадия, когда необходимо хирургическое вмешательство. Современный стандарт — эндоскопия: полипы удаляются под контролем оптики с помощью микроинструментов, которые вводятся в полость носа. Это малотравматичная, высокоточная и почти безболезненная процедура в отличие от традиционного удаления полипов хирургической петлёй. Но операцией дело не заканчивается. Чтобы полипы не выросли снова, нужно лечить поражённую слизистую оболочку. Для этого в полость носа вводятся лекарственные препараты в виде аэрозоля.

Рискуют нажить полипы:
• Те, у кого есть хронические заболевания околоносовых пазух, аллергический ринит (насморк).
• Южане, переезжающие в северные страны.
• Люди, живущие в экологически неблагоприятной местности.

Запомните!
Если заложило нос, не увлекайтесь сосудосуживающими каплями. Виновников затруднённого носового дыхания бывает много. При затянувшемся насморке стоит проконсультироваться у лор-врача. Если он при обследовании обнаружит полипы, не откладывайте лечение. Кроме затруднённого дыхания полипы способны доставить много других неприятностей. Это может быть сигналом развития бронхиальной астмы и нарушений слуха.

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Вс Сен 28, 2008 2:32 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Папилломавирус: что вы знаете о нем?



Папилломы – выросты на шее, под мышками, на животе – не опасны. А вот если они появились в интимном месте, это серьезный повод для визита к врачу

На вопросы читателей отвечает профессор, заслуженный врач РФ, заведующий кафедрой акушерства и гинекологии МГМСУ Игорь Манухин.

Пока рак не свистнул
Правда ли, что передаваемый половым путем вирус папилломы приводит к раку?

Айгуль Зарипова, Казань

– Это слишком категоричное заявление, хотя вирус папилломы человека – действительно фактор риска развития онкологических заболеваний. Прежде всего – рака шейки матки, а также наружных половых органов: вульвы у женщин, головки полового члена у мужчин. Однако заражение папилломой необязательно приводит к раку. Бывают вирусы низкого онкогенного риска – это подтипы 6, 11, 42, 43, 44 (чаще они проявляются в виде остроконечных выростов – кондилом). А вот подтипы 16, 18, 31, 33 – высокого онкогенного риска, они образуют плоские папулы – бородавки. К тому же от инфицирования до злокачественного перерождения клеток порой проходит 10-20 лет.

Ускорить патологический процесс способны курение, алкоголь, ожирение, гормональные нарушения, снижающие иммунитет: годами дремавший в теле вирус может вдруг воспрянуть ото сна. Очень часто подталкивают папиллому к деструктивным изменениям инфекции, передающиеся половым путем, в частности цитомегаловирус, генитальный герпес, хламидиоз, сифилис, гонорея, трихомониаз.

Впрочем, иногда – это зависит и от подтипа вируса, и состояния иммунитета женщины – может произойти самоизлечение.

Спермицидные пасты надежнее
Можно ли оградить себя от заражения папилломой, создав во влагалище кислую среду – хотя бы с помощью ломтика лимона?

Ирина Д., Екатеринбург

– Далеко не всегда. К тому же концентрация лимонной кислоты должна быть небольшой, чтобы не обжечь слизистую влагалища, шейку матки. Лучше сразу после полового акта использовать специальные спермицидные кремы, пасты, а самый надежный защитник от многих «нежданных гостей», включая вирус папилломы, – презерватив.

Маленького можно защитить
У меня ВПЧ, а я беременна. Не заражу ли я ребенка?

Татьяна Р., Москва

– В утробе – нет. В отличие от цитомегаловируса или генитального герпеса вирус папилломы не проникает через плацентарный барьер. Риск заражения возможен лишь при прохождении плода через родовые пути. Иногда из-за этого приходится делать кесарево сечение. Но если вирус папилломы человека определяется, а на шейке матки патологических изменений нет, опасности для плода не существует.

Нежданный гость
Можно ли заразиться вирусом папилломы бытовым путем?

Ольга Константинова, Томск

– Вирусу папилломы, чтобы внедриться и утвердиться, нужны особые условия. При половом контакте они идеальны: щелочная среда, на половых органах наверняка отыщутся микротрещины… Но и бытовой путь заражения исключать тоже нельзя. Скажем, если больной и здоровый пользуются одним и тем же банным полотенцем, мочалкой. Поэтому в семье больному ВПЧ всегда нужно соблюдать меры личной гигиены и предосторожность.

Вакцина для девушек
Слышала, что создана вакцина против вируса папилломы человека. Это правда?

Галина Будняк, Краснодар

– Да, такая вакцина есть. Она прошла успешную апробацию в 72 странах мира. Вакцина направлена главным образом против заражения подтипами вируса 16 и 18, вызывающими около 90% всех случаев рака шейки матки. Действует она также на подтипы 6 и 11 – с ними связывают развитие остроконечных кондилом, представляющих определенные сложности в лечении. Поскольку путь заражения этими подтипами ВПЧ половой, делать прививку желательно до начала интимной жизни. Эта вакцина квадривалентная (против 4 типов вируса), разрешена Фармкомитетом для применения. Во многих городах России уже проводится вакцинация девочек и женщин в возрасте от 10 до 26 лет.

Признаки болезни
Может человек сам определить, заражен он или нет?

Светлана Тепляшова, Воронеж

– Не всегда. Единственным проявлением вируса папилломы являются остроконечные кондиломы и плоские папулы. Но это спутники далеко не всех подтипов вируса. В организме вирус может дремать годами, ничем себя не проявляя. Разрастания (если появились) могут локализоваться на шейке матки, во влагалище, на наружных половых органах, в области ануса, где их тоже трудно обнаружить.

И все же некоторые признаки начинающейся болезни есть. Среди них: необычные неприятные выделения из влагалища, дискомфорт и болезненность при интимной близости, кровотечения после половых контактов… Все это должно насторожить женщину и заставить ее обратиться к гинекологу или венерологу.

Лечимся парой
У меня и у моего спутника обнаружили вирус папилломы – уж не знаю, кто кого им «наградил». Как теперь быть?

Дарья О., Н. Новгород

– Безусловно, лечиться. Причем вместе со своим половым партнером. При комплексной терапии можно добиться стойкой ремиссии. В комплексную терапию входят и прием препаратов для лечения сопутствующих инфекций, и коррекция иммунитета, причем как общего, так и местного, – важно нормализовать соотношение аэробных и анаэробных микроорганизмов во влагалище. Затем – удаление кандилом и патологически измененного эпителия шейки матки. Конечно же, следует покончить с такими врагами иммунитета, как курение, алкоголь, ожирение. Полезен фитнес в разумных пределах, сбалансированное, богатое витаминами и минералами питание. Важно соблюдать личную гигиену. Но, чтобы укротить вирус, придется набраться терпения.

Какой метод лучше?
У меня обнаружили эрозию шейки матки, врач настаивает на операции, а я боюсь и мучаюсь: какой метод лечения лучше?

Виолетта Т., Ленинградская обл.

– Иногда необходимо просто наблюдение. При наличии атипии клеток может произойти и самоизлечение. Но в каких-то случаях надо как можно скорее удалить патологический эпителий. После этого наступает регенерация, и шейка матки приходит в норму. Процедура эта несложная, делается амбулаторно и достаточно легко переносится. Выбор метода воздействия зависит как от стадии атипии клеток, так и от онкогенной активности вируса папилломы. Наименее травматична лазеровапоризация: пораженные вирусом клетки обрабатывают лазером, а образующиеся на ране корочки отпадают сами.

Даже если дело дошло до первой стадии рака, возможны органосберегающие операции. Раньше удаляли всю матку. Сегодня же с помощью электро-, лазер-, радиоволновой конизации удаляют только часть шейки матки и при необходимости ее заново моделируют хирургическим путем, благодаря чему женщина вновь способна вынашивать и рожать детей. Важно уяснить: если вовремя вылечить предраковое состояние, рака шейки матки не будет. Благо возможностей для этого сегодня предостаточно!

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Чт Окт 02, 2008 6:32 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Чем болеет щитовидка

Мы часто слышим призывы пройти флюорографию, женщинам — посетить гинеколога. Странно, что никто не предлагает проверить щитовидную железу.
РОЛЬ щитовидной железы в жизнедеятельности и долгожительстве человека трудно переоценить, а её заболевания в эндокринологической практике по частоте занимают второе место после сахарного диабета. И если раньше болели преимущественно женщины, то с недавних пор мужчины от них не отстают. Щитовидка играет важную роль в нормальной жизнедеятельности человека, а выделяемый ею гормон тироксин — это те вожжи, которые управляют «скачущей лошадью» — нашим организмом, приноравливая скорость, темп и ритм «бега жизни» к условиям сиюминутной ситуации. Тироксин оказывает влияние на все виды обмена веществ.
Для образования тироксина нужен йод, поступление которого с пищей в организм ограничено. Природа позаботилась о том, чтобы щитовидная железа имела необходимый запас йода, если по каким-либо причинам произойдёт перерыв в снабжении. Специальный механизм позволяет извлекать йод из крови и создавать запас его на срок до 10 недель!
Все беды щитовидной железы из-за йода. Насколько полноценно и регулярно организм получает его из внешней среды? Мало йода — синтез тироксина снижается, соответственно падает интенсивность окислительных реакций в организме, возникает болезнь — гипотиреоз. Она характеризуется нервно-психическими расстройствами, ухудшением памяти, чувством зябкости даже в жаркую погоду, брадикардией (замедление частоты сердечных сокращений), отёками лица и вокруг глаз. Замедляются все процессы обмена веществ, развиваются нарушения во внутренних органах и тканях. Нарушается жировой обмен, и жировые молекулы в большом количестве преобразуются в холестерин, что способствует более быстрому развитию атеросклеротических процессов. Расстраивается минеральный, витаминный и белковый баланс.
Серьёзная йодная недостаточность в детстве приводит к кретинизму, а у взрослых — к болезни, называемой микседемой. Микседема (Галля — Орда болезнь), помимо всего прочего, приводит к нервно-психическому расстройству — апатия (безучастность к окружающему), малоподвижность, сонливость, снижение работоспособности (слабость, повышенная утомляемость), нарастание слабоумия по типу эндокринного психосиндрома. На этом фоне возможно возникновение острых психотических состояний, главным образом маниакальных и депрессивных.

Нужен запас
ЗАПАСТИСЬ достаточным количеством йода можно, употребляя в пищу, например, морскую капусту. Однако наряду с йодом организму нужны белки (прежде всего животного происхождения), ибо в них содержится незаменимая для образования тиреоидных гормонов аминокислота тирозин.
Если диагноз «гипотиреоз» поставлен своевременно, пугаться не стоит. Врач назначит гормон тироксин — лекарство, представляющее собой соответствующим образом высушенные и обработанные щитовидные железы. Оно даёт быстрый и стойкий лечебный эффект. Однако бывает и по-другому: коварство болезней щитовидной железы в том, что, с одной стороны, они могут долгое время протекать бессимптомно, а когда обнаруживают себя, лечить их уже трудно. С другой — характерные симптомы похожи на признаки других болезней. Например, жалобы больного на повышенную утомляемость терапевтами часто интерпретируются как сердечный или другой недуг.
Надо помнить, что при применении чересчур больших доз гормонов щитовидной железы для лечения гипотиреоза может произойти замена симптомов гипотиреоза симптомами гипертиреоза — проще говоря, передозировка гормона. В этой связи не забывайте определять содержание в крови тироксина и трийодтиронина (гормонов щитовидной железы Т-4 и Т-3), а также концентрацию тиреотропного гормона (ТТГ) и титр аутоиммунных тел (АИТ), т. е. антител к тканям щитовидной железы. На основании этого анализа можно сделать заключение о том, много или мало гормонов вырабатывает щитовидная железа.

Слишком много…
ГИПЕРТИРЕОЗ — повышение активности щитовидной железы и соответственно повышение выработки тироксина. Щитовидка увеличивается, возникает тахикардия, усиливается обмен веществ. При этом заболевании нарушается углеводный обмен, что может привести к сахарному диабету 2-го типа. Гипертиреоз редко возникает из-за избытка йода, поскольку лишний йод выводится почками, если они нормально работают. Чаще всего причиной гипертиреоза может быть наследственная предрасположенность или опухоль гипофиза, состоящая из клеток, вырабатывающих ТТГ.
Повышенное образование тироксина наблюдается при диффузном токсическом зобе. Зоб — избыток ткани щитовидной железы, возникающий вследствие усиленного размножения её клеток. Такое мощное деление клеток наблюдается в ответ на йодную недостаточность. Железа пытается повысить продукцию недостающего тироксина за счёт увеличения количества производящих его клеток. Если она «перестарается», тогда возникает тиреотоксический зоб — болезнь, протекающая с симптомами увеличенной выработки тироксина, что вызывает пучеглазие, сердцебиение, постоянную потливость, повышение возбудимости нервной системы и деятельности желудочно-кишечного тракта. По имени автора, впервые описавшего подобное состояние, это заболевание называется базедовой болезнью.

Убрать или оставить?
КАК мы видим, щитовидная железа выполняет много важных функций, и, казалось бы, ни в коем случае нельзя её полностью удалять. Между тем удаляют.
Причин тотального удаления щитовидки немало, и прежде всего — рак. Отсутствие щитовидки приводит к остановке роста у молодых людей, психическим сдвигам, изменениям состава крови, сухости кожи, снижению иммунной защиты от инфекций. У взрослых описанные нарушения развиваются медленнее, но качественно проявляются точно так же, как у молодых. И, наоборот, улучшение деятельности щитовидной железы благотворно сказывается на интенсификации всего обмена веществ, улучшаются работоспособность человека, отношение его к жизни. После операции этого достигают с помощью всё того же тироксина.
Михаил ШОЙФЕТ

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Пт Окт 10, 2008 5:32 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Железа гастрономической тяжести



Этот недуг считается одним из самых серьезных заболеваний органов брюшной полости. По степени тяжести панкреатит занимает третье место после острого аппендицита и острого холецистита

Об особенностях этого заболевания мы попросили рассказать врача-хирурга высшей категории Елену Пономареву.

Суть
Панкреатит – это воспалительное заболевание поджелудочной железы, проявляющееся необратимыми морфологическими изменениями, которые вызывают боль и/или стойкое снижение функции этого органа. Уязвимой поджелудочную железу делает ее сложная анатомия. За день она вырабатывает почти 800 г панкреатического сока, обладающего колоссальной переваривающей способностью. В составе этого весьма едкого «соуса» есть компоненты, расщепляющие жиры (липаза), белки (трипсин) и углеводы (амилаза). Чтобы обезопасить себя от самопереваривания, железа производит специальные вещества, подавляющие активность собственных ферментов. В норме они обретают силу, попав в кишечник и смешавшись с пищей.

Если по каким-либо причинам ферменты активизируются преждевременно, железа повреждается. Дело в том, что протоки, по которым панкреатический сок и желчь попадают в двенадцатиперстную кишку, при впадении в нее сливаются в единую ампулу. Если давление в ней резко повышается (так бывает при наклонах на полный желудок), желчь забрасывается в поджелудочную железу, активизирует ее ферменты и запускает процесс саморазрушения, приводящий к воспа-лительно-деструктивному синдрому и даже к гибели органа – панкреонекрозу.

Симптомы
Основным симптомом острого панкреатита является боль в верхних отделах живота (эпигастрий), которая, как правило, носит опоясывающий характер. Часто боль сопровождается тошнотой и рвотой, которая не приносит облегчения пациенту. Температура тела может быть нормальной или слегка повышенной – до 37,4°. При этом, как правило, возникает вздутие живота (метеоризм). Это так называемая легкая форма острого панкреатита. Она длится обычно двое суток, а далее переходит в более тяжелую форму.

Группа риска
Панкреатит может возникнуть в любом возрасте, чаще всего проявляется у людей среднего возраста – 40-60 лет.


Причины
У поджелудочной железы сотни врагов. Она может воспалиться после травмы живота, из-за простуды, вирусных заболеваний (например, при вирусном гепатите), на фоне аппендицита, гастрита, пищевой аллергии, переедания и неправильного питания с преобладанием жирного и сладкого. Развитию панкреатита способствует также патология желчных путей, желудка, двенадцатиперстной кишки. Однако он может развиться и как самостоятельное заболевание – в результате хронического алкоголизма, ожирения.

Осложнения
При несвоевременном лечении панкреатит из острого становится хроническим. При его обострении, которое обычно происходит после праздничных застолий, возникает боль в верхней половине живота, больше слева, отдающая в спину. Пропадает аппетит, появляются тошнота, рвота, а также обильные, густые, похожие на глину испражнения. Кал делается жирным из-за нарушения ферментативной функции поджелудочной железы. Чем позднее человек обращается за медицинской помощью, тем тяжелее развивается заболевание. Крайняя форма панкреатита – панкреонекроз – в 80% случаев приводит к летальному исходу.


Лечение
Если обратиться к врачу при первых же симптомах заболевания, то за короткий период можно полностью восстановить функцию поджелудочной железы. В этом случае лечение, как правило, стандартное: врачи назначают страдальцу прием панкреатических ферментов, а также обезжиренную диету с уменьшенным содержанием углеводов. Количество белковых продуктов при этом несколько увеличивается. Острый панкреатит лечится только в условиях хирургического стационара.

Профилактика
Избежать обострений болезни просто. Для этого нужно не переедать, ограничить потребление алкоголя, принимать препараты, улучшающие пищеварение, и соблюдать диету. При обострении панкреатита врачи рекомендуют в течение месяца исключить из рациона крепкие бульоны, жирные, острые и кислые блюда, колбасу, сосиски, сардельки, субпродукты, копчености, квашеную капусту и другие соленья, консервы, икру и жирную рыбу (севрюга, осетрина, палтус, кефаль, сом, карп). Под запретом орехи, грибы, бобовые, черный хлеб, пшено, свежая выпечка, торты, пирожные, карамель, мороженое, жевательная резинка, квас, кофе, какао, шоколад, цитрусовые, газированные напитки.

Не увлекайтесь и свежими фруктами: сильное сокогонное действие сырых овощей (особенно белокочанной капусты, редиса, репы и брюквы), зелени (щавеля, шпината, салата) и фруктов не на пользу поджелудочной железе. Один-два банана или сладких спелых яблока без кожуры не повредят здоровью, но кислые плоды категорически противопоказаны. Зато печеными яблоками, отварными и тушеными овощами угощаться не возбраняется. Не поддавайтесь на уговоры есть побольше, чтобы вернуть подточенные болезнью силы. Ориентируйтесь на аппетит: пока он снижен, ограничьтесь соответствующими порциями.

Важно
Панкреатит часто путают с другими острыми и хроническими заболеваниями, такими как:

>> острый холецистит,
>> острый аппендицит,
>> острый и хронический гастрит,
>> язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки,
>> острый инфаркт миокарда.

Поэтому больные с «острым животом» немедленно должны быть госпитализированы в стационар. Не отказывайтесь от лечения в больнице, даже если вам покажется, что стало легче.

При остром панкреатите бывает непродолжительный период мнимого благополучия, вслед за которым болезнь возвращается с утроенной
силой.

Страдальцам на заметку
Всем, у кого вышла из строя поджелудочная железа, врачи рекомендуют следующую диету:

На первое: крупяные супы на молоке или жидкие вегетарианские с хорошо разваренными овощами (кроме капусты, лука и чеснока).

На второе: нежирные мясо, птица и рыба – отварные или в виде паровых котлет, тефтелей; отварные овощные и крупяные гарниры; молочные каши, паровая творожная запеканка или омлет.

На третье: жидкий кисель, некрепкий компот или чай, слабощелочная минеральная вода без газа («Ессентуки» №№ 4 и 17, «Славяновская», «Московская»), сок, разведенный на 1/3–1/2 кипяченой водой.

На сладкое: сухие бисквиты, галеты, пастила, зефир, мармелад (не более 2-3 штук в день), мед и варенье (1-2 столовые ложки).

До приезда «скорой»
>> Откажитесь от еды и питья, способствующих дополнительному раздражению поджелудочной железы;
>> приложите к больному месту грелку с холодной водой или пузырь со льдом, завернутый в полотенце;
>> не принимайте никаких лекарств до приезда «скорой» – они смазывают
клиническую картину и затрудняют диагностику;
>> чтобы уменьшить боль, ложитесь в постель и расслабьте мышцы живота.

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Пн Окт 13, 2008 6:24 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Почему повышается холестерин? 7 потенциальных причин инфаркта

Словом «холестерин» врачи пугают чуть ли не каждого второго пациента за 30. Что это такое и из-за чего он повышается?

Холестерин — это жирный спирт, содержащийся во многих живых организмах. В человеческом теле его вырабатывают сразу несколько органов — печень, почки, надпочечники и некоторые органы половой системы. Естественным путём вырабатывается около 80% всего холестерина в нашем теле, остальные 20% попадают в него с пищей. Иногда это соотношение может нарушаться как в одну, так и в другую сторону. Определённые факторы могут вызвать усиленную выработку холестерина внутренними органами или, наоборот, замедлить её.
При этом, не весь холестерин так плох, как его малюют. Поскольку в чистом виде он тканями человеческого тела не усваивается, холестерин существует в организме в виде соединений, называемых липопротеинами. Учёные различают два вида липопротеинов — высокой и низкой плотности. Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) также называют «плохим холестерином», потому что именно повышенный уровень ЛПНП приводит к образованию холестериновых бляшек, закупорке сосудов и в конечном счёте инфарктам и инсультам. Большое количество липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), напротив, считается признаком здорового организма, поэтому их называют «хорошим холестерином».
Влиять на соотношение и уровень ЛПНП и ЛПВП в крови могут многие факторы, устранить которые, впрочем, вполне в вашей власти. Итак, вы рискуете обзавестись холестериновыми бляшками если вы:
— cтрадаете избыточным весом. Лишний вес может не только подпортить вам самооценку и добавить трудностей с гардеробом, но и серьёзно пошатнуть ваше здоровье. У людей с избыточным весом, говорят врачи, уровень так называемого хорошего холестерина намного ниже нормы, а плохого — наоборот. К счастью, избавиться от этого можно без таблеток и операций — надо просто похудеть.
— едите много жирного. Из всех факторов, влияющих на уровень холестерина в крови, питание, пожалуй, — самый важный. Поэтому, если хотите уберечь своё сердце, следите за тем, что едите. Жирная свинина, говядина и телятина — настоящая кладезь вредных моножиров. Также остерегайтесь молочных продуктов повышенной жирности — особенно масла, маргарина и сыра — и печений. А ещё читайте этикетки: если в состав продукта входит кокосовое или пальмовое масло, на вашем столе ему делать нечего. (Какие ещё продукты повышают холестерин? А какие понижают? Подробнее об этом читайте ЗДЕСЬ.)
— мало двигаетесь. Отсутствие физической активности оказывает на организм такой же эффект, как ожирение, — даже если с фигурой у вас всё в порядке. Хороший холестерин падает, плохой поднимается — и на горизонте появляются бляшки, непроходимость сосудов и инфаркт. В общем, слезайте с дивана и вперёд на пробежку. Если времени и сил для интенсивных занятий спортом нет, просто добавьте к своему ежедневному расписанию 30-40 минут ходьбы и пользуйтесь лестницами вместо лифтов. Этого будет достаточно, чтобы снизить риск получить удар до минимума.
— старше 50. После 20 лет уровень холестерина начинает медленно расти сам по себе — вне зависимости от вашего питания и телосложения. После 50 (у мужчин) он останавливается на достигнутом к этому времени уровне. Что касается женщин, холестерин у них остаётся на достаточно низком уровне вплоть до менопаузы, после чего резко подлетает.
— живёте в семье «сердечников». Проблемы с сердечно-сосудистой системой могут передаваться по наследству. Если у ваших родителей или бабушки холестерин повышенный, проверьте и свой.
— курите. О вреде курения не писал только ленивый. И всё равно вот ещё один камень в огород табачной промышленности: курение снижает уровень хорошего холестерина, что в конечном счёте может сгубить ваше сердце.
— страдаете от проблем с щитовидкой. Повышенный холестерин может быть симптомом или следствием некоторых болезней. Например, диабета или гипотиреоза — нарушения функции щитовидной железы. Признаки гипотиреоза — утомляемость, сонливость, выпадение волос, запоры и отёчность лица.

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Вс Окт 19, 2008 12:24 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Как снизить давление, не используя таблетки

Гипертония из тех заболеваний, при которых одними таблетками не обойтись. Она заставляет менять привычки. Причём на начальных стадиях болезни одно лишь изменение диеты и образа жизни способно вернуть давление в норму. А если вы уже принимаете лекарства - это позволит вам обойтись меньшими дозами препаратов и намного снизить риск осложнений болезни и нежелательных эффектов от самих медикаментов

140/90 мм рт. ст. - с таким давлением надо идти к врачу в самое ближайшее время и подбирать лечение. Возможно, обойдётесь немедикаментозным

1. 30-40 минут ходьбы в быстром темпе 3-5 раз в неделю. Полезно чередование ходьбы с плаванием и ездой на велосипеде. Но не допускайте переутомления, ощущения дискомфорта и одышки.


2. не более 50 мл (1 рюмка) крепкого алкоголя, или не более 120 мл (1 стакан) вина, или не более 500 мл пива (1 бутылка) в день -для мужчин. Женщинам - в два раза меньше.


3. 5-6 г калия в день. Калий улучшает деятельность сердечной мышцы за счёт усиления мочевыделения. Более 0,5 г калия в 100 г продукта имеется в урюке, фасоли, морской капусте, черносливе, изюме, горохе, картофеле (печённом в «мундире»). До 0,4 г калия на 100 г содержат говядина, свинина, треска, хек, скумбрия, кальмары, овсянка, зелёный горошек, томаты, свёкла, редис, зелёный лук, смородина, виноград, абрикосы, персики.


4. не больше 5 г поваренной соли, или хлорида натрия, в день (чайная ложка без верха) с учётом соли в продуктах. Изучайте содержание натрия на упаковке: более 0,2 г натрия на 100 г - высокое (колбасы, копчёная рыба, томатный соус и сок, сыры, оливки); менее 0,1 г на 100 г - низкое (рис, овёс, фрукты, овощи, картофель, свежие мясо, птица, рыба, отруби). Ряд продуктов включает натрий в виде иных солей (например, бензоат или глутамат натрия), а не только в виде хлорида натрия.


5. 5,2 ммоль/л холестерина в крови -норма, если ваши показатели выше -пора ужесточать диету и, возможно, пить снижающие холестерин препараты.


6. на 5 кг снизив массу тела при избыточном весе, вы уменьшите систолическое («верхнее») артериальное давление на 5-7 мм рт. ст.,
диастолическое («нижнее») - на 2,5-4 мм рт. ст.


7. 450-600 г свежих овощей и фруктов ежедневно.Растительные волокна ыводят из организма избыточный холестерин и тем самым предотвращают
прогрессирование атеросклероза.


8. в 1,5-2 раза увеличить потребление продуктов, богатых магнием. Он обладает сосудорасширяющим и мочегонным действием, способствует профилактике спазмов сосудов. Его много в ржаном и пшеничном хлебе с отрубями, овсяной, пшённой, гречневой, ячневой кашах, свёкле, моркови, зелёном салате, петрушке, чёрной смородине, грецких орехах, миндале.


9. не более 1,5 л жидкости в сутки, а при наличии отёков до 800 мл. Учитывается вся жидкость, в том числе потребляемая в чае, супе и компоте.

Юлия БОРТА, Дмитрий КАЗАКОВ, Виктория ХЕСИНА

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Сб Окт 25, 2008 10:49 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Ангина метит в сердце. Всегда ли боль в горле повод для визита к врачу?
Юлия Борта

В большинстве случаев с ней вполне можно справиться домашними средствами. В меньшинстве — нельзя

Чтобы понять, нужны ли вам серьёзные лекарства, сначала определитесь с диагнозом. В идеале, конечно, с помощью врача. Но кое-какие предварительные выводы можно сделать и самостоятельно по имеющимся симптомам и общему состоянию.

Сосалки-полоскалки
Если вы нашли у себя признаки «нестрашного» фарингита — воспаления задней или боковой стенки глотки, ограничьтесь обильным тёплым питьём и полосканием горла с отварами ромашки, календулы, тысячелистника, но избегайте при этом сушащих растений — коры дуба, шалфея. Можно брызгать в горло спреи с антисептиками, рассасывать во рту таблетки (фалиминт, стрепсилс) и пастилки. Этими средствами пренебрегать не следует. Иначе воспаление из глотки может пойти вглубь организма, тогда за нелеченым фарингитом последует фарингит хронический, а за ним — и ларингит (воспаление гортани), трахеит (воспаление трахеи) и даже, возможно, хронический бронхит.

Она такая разная
Если подозреваете ангину — то есть у вас не просто болит горло, а страдает весь организм, поспешите к врачу. Только он может определить тип болезни, а значит, правильно подобрать лечение.
— Если ангина бактериальная, то следует принимать антибиотики, — объясняет профессор Научного центра здоровья детей РАМН Владимир Таточенко. — Учтите, что глотать надо именно таблетки, например оспен, макропен, флемоксин солютаб. Любые спреи для горла, даже те, в которых есть антибактериальные вещества, в данном случае бесполезны. Если ангина вирусная, что бывает чаще, то антибиотики не помогут, даже навредят. Впрочем, и противовирусных препаратов, которые бы излечивали её со стопроцентной эффективностью, пока нет. В большинстве случаев организм с вирусной ангиной справляется сам. Поэтому необходим лишь домашний режим и те же народные средства: обильное тёплое питьё, чаи с вареньем, полоскания. Если ангина случается часто, значит, воспалительный процесс перешёл в хронический (хронический тонзиллит) либо это проявление какой-то другой болезни. Вообще диагноз «ангина» и её лечение не так просты, как кажутся. Поэтому больное горло, особенно в сочетании с высокой температурой, желательно показать врачу«.

Помните!
► Антибиотики нужно принимать в точности, как назначает врач, — не меньше 10 дней, даже если вам кажется, что вы уже полностью выздоровели.
► Иногда мишенью ангинных микробов (стрептококков) становятся сердце и почки. 10-дневный курс лечения надёжно защитит от ревматизма и гломерулонефрита (воспаления почек), которыми чревата бактериальная ангина. Врач может порекомендовать вам сделать ЭКГ и повторно сдать анализы крови и мочи.
► Ангина может быть симптомом таких серьёзных заболеваний, как дифтерия, скарлатина, грипп, коклюш, и даже некоторых злокачественных болезней крови.
И кто там пакостит?

Фарингит, если:
• отекла и покраснела слизистая оболочка глотки;
• в горле першит, саднит, как будто ком застрял;
• хочется откашляться, но после упорного сухого кашля легче не становится;
• невысокая температура и слабость;
• становится легче после глотка тёплого чая или еды.

Ангина, если:
• поражены преимущественно нёбные миндалины, расположенные по бокам горла;
• белый или грязно-серый налёт в горле;
• высокая температура (38 градусов и больше);
• мучительно больно глотать и есть;
• сильно выражены симптомы интоксикации — слабость, боль в мышцах, тошнота, головная боль;
• лимфоузлы на шее увеличены и болезненны.

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Пн Ноя 03, 2008 4:55 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Парадоксы атеросклероза
Екатерина Чепыжова

Атеросклероз начинается незаметно и, долгие годы не заявляя о себе, приводит подчас к роковым последствиям: стенокардии, инфаркту, инсульту, тромбозам. И чем раньше вы начнете с ним бороться, тем лучше. Путь предстоит долгий. Быстро атеросклероз не победить

Катастрофа на кровеносных путях
Разрушительный процесс зарождается в кровеносных сосудах, на стенках которых образуются так называемые атеросклеротические бляшки – жировые уплотнения, которые со временем нарастают, снижая проходимость крови, и однажды могут вообще перекрыть кровоток. В результате приток крови к тому или иному органу почти прекращается. Сотрудник НИИ неврологии РАМН кандидат медицинских наук Лев Манвелов убежден, что именно так чаще всего происходит ишемический инсульт. До поры до времени кровоснабжение мозга не нарушается, но при ухудшении сердечной деятельности, сопровождающейся резким снижением артериального давления, кровоток снижается и развивается инфаркт мозга. Кроме того, кусочек атеросклеротической бляшки может оторваться и закупорить сосуды сердца, мозга или другие крупные сосуды, что приведет к катастрофе в этой области.
Почему начинается рост злополучных бляшек, однозначного ответа пока не найдено. Атеросклероз – заболевание сложное, зависящее от многих причин. Имеет значение и наследственность, и пол (у мужчин атеросклероз развивается в более раннем возрасте), и избыточная масса тела, и вредные привычки (особенно курение), и такие серьезные заболевания, как сахарный диабет и гипертоническая болезнь. Однако медики давно заметили: атеросклероз быстрее развивается у людей, в крови которых превышен уровень холестерина. Снизив его, можно предупредить или замедлить развитие опасной болезни.

Холестерин: «хороший» против «плохого»
Результаты исследований ученых разных стран позволили сделать вывод, что уменьшение уровня холестерина крови даже на 1% существенно снижает риск развития атеросклероза и ишемической болезни сердца. Однако задача эта непростая, поскольку требует от человека постоянных усилий. Прежде всего необходимо уменьшить количество насыщенных жиров, которые содержатся в основном в продуктах животного происхождения – в молоке, мясе, яйцах и продуктах их переработки (в колбасах, сливочном масле, сырах высокой жирности). Вот почему в европейских странах и в США с 1988 года началось массовое потребление обезжиренных продуктов. Но холестерин бывает разный: «хороший» (необходимый для работы ферментов, производства гормонов и создания клеточных оболочек) и «плохой», который как раз и откладывается на стенках сосудов. И сколько его отложится, зависит не только от того, насколько много холестерина в организме, но и от того, насколько человек подвержен стрессам: когда мы нервничаем, в крови появляются вещества, облегчающие оседание холестерина на стенках кровеносных сосудов.
Что, впрочем, не отменяет традиционных врачебных рекомендаций отказаться от употребления насыщенных жиров (помимо уже упомянутых продуктов его много также в сливочном масле, сале, твердом маргарине). А вот ненасыщенные жиры, которые содержатся в растительных маслах, рыбе, кукурузе, орехах, способны уменьшать содержание «плохого» холестерина в крови и увеличивать содержание «хорошего». Ученые доказали, что их употребление снижает риск инфаркта, атеросклероза, рака.

Правильное питание – залог здоровья
Многочисленные исследования показывают, что снизить уровень холестерина в крови можно разными способами. В НИИ питания, например, считают: если уровень холестерина поднялся до 7-8 единиц, не исключено, что виной тому неправильное питание. Внеся небольшие изменения в рацион, сократив потребление жира и сладостей, можно попытаться снизить содержание холестерина без применения лекарств. Есть и другой путь к здоровью: последовательное употребление обезжиренных продуктов.
Мужчинам после 40 лет и женщинам после 50, не имеющим факторов риска атеросклероза, достаточно выбирать менее жирные сорта сыра, сметаны, творога и мяса. Например, брать в супермаркете молоко 2,5 и 1,5%-ной жирности, которое по вкусовым качествам практически не уступает цельному. Сливочное масло в питании следует ограничить до 100 г в неделю, а яйца – до 3-4 штук в неделю. Мясо желательно нежирное, лучше говядина, чем свинина. Но людям физического труда не повредит иногда и свиное сало, шпик. В нем ненасыщенных жиров больше, чем в сливочном масле, а насыщенных сравнительно немного. Следует учесть, что холестерина много в мороженом, майонезе, почках, печени, мозгах.
Тем, у кого есть сахарный диабет, гипертония, случаи раннего атеросклероза у родственников, рекомендуются более строгие ограничения. От сливочного масла лучше отказаться совсем, яйца – не более двух в неделю, молоко и кисломолочные продукты употреблять в основном сниженной жирности. А вот растительное масло ограничивать не следует, особенно оливковое, которое содержит мононенасыщенные жирные кислоты, препятствующие развитию атеросклероза. Полезны и жирные сорта рыбы.
Для больных, у которых холестерин крови уже повышен и есть признаки ишемической болезни сердца, обезжиренные продукты – буквально спасение. «Нулевой» творог, молоко и кефир 0,5- и 1,5%-ной жирности, 10%-ная сметана для заправки салатов, соевый майонез для них – продукты выбора. Большинство из этих продуктов содержат достаточно белка, кальция и магния при минимуме холестерина и калорий.
Естественно, о сливочном масле придется забыть, яйца – только в виде добавления в блюда, которые без них трудно приготовить (лапша, вареники и пр.). Сыры разрешаются только специальные обезжиренные, мясо – тощее: говядина и белое мясо птицы без шкурки. Рыба, особенно океаническая, в том числе и жирных сортов, не ограничивается. Она содержит комплексы жирных кислот, препятствующих развитию атеросклероза и образованию тромбов в сосудах. Стоит обратить внимание и на регулярный прием витаминов: установлено, что недостаток в организме витаминов Е, С, В6, В12 и фолиевой кислоты вносит свой недобрый вклад в развитие атеросклероза

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Сб Ноя 08, 2008 11:14 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

«Малина и лимон выгонят простуду вон». Cамые популярные способы лечения простуды
Ирина Павлова, Лидия Юдина



Известно, что бежать к врачу и брать больничный по поводу простуды не принято. С простудными заболеваниями, которые, по статистике, настигают человека 3-4 раза в год, большинство граждан предпочитает бороться самостоятельно. Но насколько эффективны народные способы лечения?

РЕЦЕПТ № 1
При первых признаках простуды налить в таз ледяной воды и постоять в ней ровно минуту. Затем надеть шерстяные носки и 15-20 минут походить по комнате.

Комментарий специалиста:
При воздействии низких температур происходит мощная встряска организма, которая активизирует его защитные процессы.

Противопоказания: терапевты не порекомендуют подобную процедуру. Проводить её можно только в первые минуты болезни и предсказать её воздействие на организм невозможно.

РЕЦЕПТ № 2

В начале заболевания. Нужно выпить «перцовки»-водки, настоянной на жгучем перце.

Комментарий специалиста:
Жгучий перец в сочетании с водкой расширяет сосуды, улучшает кровоток, обеспечивает организм ударной дозой витамина С. Самочувствие на некоторое время действительно улучшается. Однако этот рецепт хорош лишь в качестве разовой меры в начале заболевания.
Противопоказания: детский возраст, болезни желудочно-кишечного тракта, сердца и печени.

РЕЦЕПТ № 3
Массаж или растирания спины или грудной клетки.

Комментарий специалиста:
Процедуры эти не дают развиться осложнениям, ускоряют выздоровление и предотвращают застойные явления в лёгких. В качестве вспомогательных средств лучше использовать мёд, барсучий жир, пихтовое или оливковое масло, камфару - их нужно втирать в грудь, спину, воротниковую зону. После процедуры обернуться простынёй, накрыться одеялом и выпить потогонное средство.
Противопоказания: повышенная температура, мышечные боли, повышенная чувствительность кожи.

РЕЦЕПТ № 4
Ингаляции

Комментарий специалиста: домашние ингаляции прекрасно борются с кашлем и заложенностью носа. В качестве раствора можно использовать отвары или настои лекарственных трав -ромашки, липы, чабреца, душицы, эвкалипта. Температура раствора не должна превышать 80-85°, а длительность ингаляций-10 минут. Хорошо помогают при насморке спринцевания и промывания слизистой носа слабым раствором морской соли -1/5 столовой ложки на стакан воды.
Противопоказания: отсутствуют.

РЕЦЕПТ № 5

Полежать в горячей ванне, одеться потеплее, залезть под одеяло и хорошенько пропотеть.

Комментарий специалиста: горячая ванна быстро согревает организм и расслабляет мышцы. Но находиться в горячей воде можно не более 10 минут - иначе возможны головокружения. Рецепт хорошо помогает на начальных стадиях болезни, особенно если недуг был вызван переохлаждением.
Противопоказания: температура выше 37°

РЕЦЕПТ № 6

Ударная доза полезных напитков чай с липой, малиной, мёдом и лимоном, глинтвейн, молоко с мёдом.

Комментарий специалиста:
Обильное тёплое (но не горячее!) питьё расширяет сосуды, усиливает потоотделение, снижает интоксикацию организма.Травяные чаи -проверенное средство при лечении простудных заболеваний. Лимон действует как антисептик, мёд обладает бактерицидным действием и улучшает обмен веществ. Малина содержит салициловую кислоту - природный аналог аспирина.
Противопоказания: малина противопоказана при болезнях почек и подагре. Алкоголь угнетает иммунную систему, а последние исследования доказали, что алкогольные напитки не оказывают никакого влияния ни на микробы, ни на вирусы. Молоко - тяжёлый и жирный продукт для больного организма. Лучше употреблять кисломолочные продукты.

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Пн Ноя 10, 2008 4:04 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Глаз высох
Андрей Семенов.


Я набирал на компьютере статью, а мои глаза просили пощады. Казалось, в них попала соринка, от которой невозможно избавиться. Только частые моргания ненадолго приносили облегчение

Оказалось, мои глаза высохли. Точнее, подсохла поверхность роговицы. Это объяснил мне доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАЕН, заведующий отделением функциональной диагностики и офтальмоэргономики ГУ НИИ глазных болезней РАМН Вячеслав Шелудченко.

Без паники!
О численности страдающих симптомом «сухого глаза» можно только догадываться, поскольку многие больные не спешат к врачу. По официальной статистике, им страдает чуть ли не каждый десятый человек. А среди горожан, особенно «белых воротничков», их гораздо больше. Можно смело утверждать, что симптом «сухого глаза» – такая же болезнь цивилизации, как аллергия. Только справиться с ней гораздо проще.

О пользе слез
Для чего человеку слезы? Думаете, для демонстрации чувств? Слезная пленка на роговице, постоянно обновляемая поступлением из слезной железы, обеспечивает резкость нашего зрения процентов на 80!

Думаете, слеза – это только солевой раствор в чистой воде? Она насчитывает четыре разных по величине и составу слоя. Это сложнейшая система, которая зависит от бесчисленного множества факторов. Например, некоторые люди жалуются на сухость в глазах утром после здорового сна. Оказывается, ночью глаз живет особой жизнью, влага с поверхности роговицы перераспределяется вглубь, и, проснувшись, человек испытывает дискомфорт, если железы вовремя не восстановят баланс.

Поверхность роговицы пронизана нервными окончаниями как никакой другой орган человека. И когда слезная пленка ее недостаточно обволакивает или истончается в отдельном месте (иногда говорят – разрывается), то нервы тут же сигнализируют об опасности чувством, похожим на попадание соринки в глаз.

Коварство линз
А причин для такого истончения или разрыва сегодня нам цивилизация дарит более чем достаточно.

Практически все люди, носящие контактные линзы, любые линзы, страдают транзиторным «сухим глазом».

Самые распространенные сегодня мягкие линзы гораздо комфортнее жестких. Но они закрывают не только всю роговицу, но и узкую полоску ткани вокруг нее. Этого достаточно, чтобы вызвать их деформацию, пусть и обратимую, и создать нарушение притока и оттока слезной жидкости. При ношении мягких линз симптом «сухого глаза» гарантирован и неизбежен. Можно говорить только о тяжести его протекания.

Жесткие линзы менее комфортны, но безопаснее для глаза. Они плавающие, то есть держатся на капиллярном слое и постоянно меняют свое месторасположение, закрывая только зрачок. Благодаря этому открывающиеся участки успевают надышаться кислородом и напитаться жидкостью. Ну или почти успевают…

Сейчас в практику входят линзы ночного ношения. Суть их в так называемом орто-оптическом эффекте. Линза давит на роговицу во время сна и изменяет ее кривизну. Утром линзы снимают, но «вмятина» сохраняется в течение дня, и таким образом можно скорректировать зрение с диоптриями до -3. Казалось бы, все замечательно, но это неизбежно ведет к «слезным разрывам» и симптому «сухого глаза».

Глаз в офисе
Другим фактором риска является монитор компьютера. Электромагнитное излучение лучевых трубок в этом отношении чрезвычайно опасно.

Лучше обзавестись жидкокристаллическим монитором. Хотя и тут есть отрицательные стороны. В этом случае усиливается световое и цветовое утомление, которое тоже ведет к нарушению слезной пленки. Все-таки из двух зол лучше выбрать меньшее.

Другим источником опасности, подаренным цивилизацией, является кондиционер. Неважно, работает он на охлаждение или обогрев, воздух из него выходит сухим, как в пустыне. Так что в пару к кондиционеру обязательно нужен увлажнитель воздуха.

Соблазны времени
Современную медицину тоже можно отнести к области цивилизационного риска.

К симптому «сухого глаза» ведет прием практически всех оральных контрацептивов. За удовольствие надо платить.

Гормональный фон вообще очень важен в офтальмологии. Так, эстрогенная недостаточность в период перед менопаузой практически всегда приводит к уменьшению слезообразования. С наступлением менопаузы все нормализуется.

Сегодня вошли в моду косметические операции на веках, например их подтяжка. Часто женщины прибегают к удалению «лишней» кожи на веках. Проходит несколько месяцев, пока веки научатся обходиться тем, что осталось, и все это время женщины страдают «сухим глазом».

Часто рефракционные операции на роговице приводят к тому же, и этот процесс может длиться от двух до четырех недель.

Неудивительно, что «сухим глазом» приходится расплачиваться за любую травму роговицы или ее пересадку. Это надо воспринимать как должное.

Очень часто к названному симптому приводят многие препараты, снижающие давление, в том числе и глазное. Это бета-адреноблокаторы. Опасны антидепрессанты, транквилизаторы.

Немногим дано стать звездами шоу-бизнеса. Но все звезды – без исключения – страдают симптомом «сухого глаза». Свет и жар софитов высушивают роговицу, как солнце воблу.

У аптечного прилавка
То, что лучший способ справиться с проблемой – устранить ее источник, понятно. Или свести к минимуму. Но как быть, если и минимум не спасает?

Сегодня в продаже есть достаточный выбор заменителей слезы. Их приходится закапывать до 6 раз в день, зато они почти не имеют противопоказаний, разве что индивидуальную непереносимость.

Недавно появились заменители слезы – любриканты на основе метилцеллюлозы. Время их активности больше – достаточно закапывать два-три раза в день. Но они могут оставлять белую полоску на веках, что не всех устраивает. Кроме того, после их закапывания некоторое время надо потерпеть затуманенность зрения – пока пленка не распределиться равномерно.

В последнее время стали очень популярными препараты на основе гиалуроната натрия. Их достаточно закапывать один-два раза в день.

Наконец, можно приобрести довольно дорогие микрокапсульные или микродисперсные препараты. Эти действуют еще дольше.

Какой же препарат выбрать? Оптимально – действовать методом подбора. Естественно, с благословения квалифицированного врача.

Личное мнение
Юлия Бордовских:

– Я стараюсь не сидеть подолгу за компьютером. Если чувствую, что устала и болят глаза, устраиваю отдых: иду прогуляться или поиграть с детьми. Чтобы глаза не сохли, иногда пользуюсь каплями для увлажнения слизистой глаза, но стараюсь ими не злоупотреблять.

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Ср Ноя 12, 2008 4:35 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Зима без простуды. Как сбить температуру, не используя таблеток

Все знают, что жаропонижающие средства имеют тяжёлые побочные эффекты — от желудочных кровотечений до поражений печени. Но иногда терпеть высокую температуру нет сил. Можно ли сбить жар без лекарственных препаратов?

Способ 1.
Снимите тёплую одежду, сбросьте одеяло. Таким образом вы позволите уйти лишнему теплу.

Эффективность: как показывает практика, только с помощью этого метода можно снизить температуру на 0,5 градуса.

Способ 2. Сделайте влажное обтирание. Оботрите тело влажным (но не мокрым) полотенцем. Вода при испарении увеличивает отдачу тепла. Важно, чтобы температура воды была примерно такой же, как и температура тела. Холодная вода вызовет дрожь, а вслед за ней дальнейшее повышение температуры, необходимое для согревания. И не используйте для этих целей ни уксус, ни алкоголь — они действуют так же, как холодная вода.

Эффективность: 1 — 1,5 градуса. Процедуру рекомендуется повторять каждые полчаса.

В этих местах проходят магистральные (крупные) сосуды. Метод действует так же, как и обтирание.

Способ 3. Поставьте компрессы к затылку, под мышки, на паховые складки и область печени.

Способ 4. Побольше пейте.[/b]
Как и в случае с обтираниями, напиток должен быть той же температуры, что и тело. Пить надо часто, но понемногу -ударные дозы жидкости могут вызвать рвоту.

Эффективность: 0,5 — 1 градус.


Способ 5. Съешьте 2 апельсина, или половинку лимона, или 1 грейпфрут.
Цитрусовые обладают антисептическим и противовоспалительным действием, а за счёт высокого содержания витамина С укрепляют иммунитет.

Эффективность: 0,3 — 0,5 градуса.


Способ 6.
Проветрите комнату. Отдавая тепло, организм охлаждается.

Эффективность: 0,2 — 0,3 градуса.

Не стоит сбивать температуру ниже 39 градусов. Известно, что подавляющее большинство вирусов и микробов перестают размножаться при температуре выше 37 градусов. А помощник в борьбе с болезнью интерферон — вырабатывается при температуре не ниже 38 градусов.



Простые способы не простывать
1. Держите в тепле шею — это самая уязвимая для простуды часть тела. На шее расположено больше всего рецепторов, «улавливающих» температуру окружающей среды. Если замёрзла шея — холодно всему телу. Если шея в тепле — вы не замёрзнете даже на ледяном ветру.

2. Ограничьте число поцелуев и рукопожатий — вирусы и микробы передаются не только воздушно-капельным путём, но и через грязные руки.

3. Промывайте нос по возвращении домой — патогенные микроорганизмы некоторое время гнездятся в нашем носу и лишь потом начинают своё разрушительное шествие по организму. Этого не произойдёт, если их вовремя «смыть».

4. Почаще проветривайте помещения — сквозняк резко уменьшает концентрацию болезнетворных вирусов и микробов в помещениях.

5. Дышите луком и чесноком — в них содержатся фитонциды (природные антибиотики), которые губительно действуют на возбудителей заболеваний.

6. Высыпайтесь и не нервничайте — недостаток сна резко снижает защитные силы организма, а стрессы открывают дорогу болезням!

7. Пейте адаптогены — настойки женьшеня, родиолы розовой, элеутерококка подстрахуют работу иммунной системы.

8. Не забывайте про витамины — без них вам простуды не миновать!
Особое внимание — витамину С. Он поможет не только вылечить, но и предотвратить простуду.

РЕЙТИНГ. Самые глобальные эпидемии гриппа
1918 — 1919 гг. («Испанка»)
Уровень смертности — 40 млн. человек.
Возраст заболевших — 15-45 лет.


1957 — 1958 гг.
Уровень смертности — более 2 млн. человек.
Средний возраст — дети школьного возраста (1-я волна), пожилые (2-я волна).


1968 — 1969 гг.
Уровень смертности — около 1 млн. человек.
Средний возраст — пожилые.


2008 — 2010 гг.
(возможна по прогнозу специалистов)
Пострадает 25% населения Европы.
Средний возраст — трудоспособные люди.

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Сб Ноя 15, 2008 1:37 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Что грозит мужчине после 40, или назад в молодость

Согласно статистике, продолжительность жизни мужчин напрямую зависит от того, как они «прошли» жизненный путь с 40 до 50 лет
Примеры преждевременного ухода из жизни сорокалетних, казалось бы, полных сил людей — известных актеров, певцов, писателей, работающих и живущих, что называется, «на нерве», и так быстро сгорающих, — достаточно хорошо известны. Действительно ли этот возраст несет в себе определенные нюансы, секреты и скрытую опасность? Об особенностях этого периода в жизни мужчины, факторах, влияющих на мужское здоровье, и способах их коррекции, рассказывает ведущий специалист клиники Московского института кибернетической медицины, врач-терапевт высшей категории Алексей Овчинников.
— Алексей Анатольевич, от чего зависит здоровье мужчины?
— От многого. Прежде всего, от самого мужчины, его жизненного настроя и образа жизни. Ну, а если выразиться более определенно, то от того, насколько сохранны и компенсированы функции жизненно важных органов, насколько адекватно работает управляющая нейроэндокринная система. Оснований для оптимизма, у нас, к сожалению, нет. Среднестатистический житель России мужского пола живет всего 58-59 лет. Почему? Объяснение простое — равнодушное отношение к своему здоровью и особенность национального «бытия-сознания», снисходительно относящегося к чрезмерному употреблению алкоголя и курению, а самое главное, отсутствие ценностей, определяющих сохранение хорошего здоровья, как важнейшего мерила успеха и благосостояния.
— Иными словами, здоровый нищий богаче больного короля?
— Безусловно, и чем старше мужчина, тем отчетливей он начинает понимать эту поговорку!
— А как же деньги? Разве финансовая состоятельность не является не менее важным фактором успеха?
— Безусловно, деньги, или, как принято сейчас говорить — их количество, очень важны для самооценки мужчины, точно так же, как и его самореализация в той или иной сфере. Но вопрос надо ставить иначе: заработай деньги, самореализуйся, но сохрани при этом хорошее здоровье! Повторюсь, не надо бесконечно зарабатывать деньги в ущерб собственному здоровью. К сожалению, чем более ответственна и сложна работа мужчины, тем вероятнее проявление симптомов дефицита свободного тестостерона. Мужчина здоров и силен, состоятелен и заботлив, подтянут и мускулист, спортивен и решителен..., так бывает только в девичьих грезах. А в реальной жизни постоянное напряжение и регулярные психические перегрузки ведут к снижению уровня свободного тестостерона, ведь установлено, что гормоны стресса — адреналин и норадреналин, фактически, его антагонисты, т.е. его «убийцы».
— Мужской половой гормон тестостерон всем хорошо известен, но вы постоянно говорите о тестостероне свободном. Что это, новые научные факты?
— Научные, но отнюдь не новые, а хорошо проверенные временем. В организме мужчины тестостерон находится в двух состояниях: в связанном белками плазмы и свободном. Разница — существенная. Связанный тестостерон, образно выражаясь, можно сравнить с банковским счетом, а свободный — с наличными в кармане! Но ведь по замыслу природы, мужскую силу и мужской характер определяет сексуальная активность. Увидел ее: глаза, фигура, ножки...- «вывернул карман, а там лишь цифры банковского счета»..., а нужен тестостерон свободный, сию минуту, немедленно, сейчас! Такова уж мужская природа. И именно по количеству свободного тестостерона в организме и отличаются зрелые мужчины 40, 50, 60, 70 лет от 20-летних юнцов.
— Хотите сказать, что по количеству свободного тестостерона вы и возраст можете определить?
— В принципе, за редчайшим исключением, можно определить и категорию возраста. Если взять референтные значения свободного тестостерона, то у 16-25 летних парней он приближается к верхней границе нормы, у 40-летних он где-то между серединой нормы и ее минимумом, а у 55-летних и старше он приближается к нижней границе нормы. Будучи во Флоренции, я даже поинтересовался, сколько лет было прототипу Давида, когда его изваял великий Микеланджело.
— И сколько же?
— А вы сами как считаете? Впрочем, мы можем попросить подсказки у ваших читателей. Но давайте вернемся к сухим фактам.
По данным американских ученых, уровень свободного тестостерона снижается уже с 25 лет со скоростью около 2-3% в год, а связанного — с 50-55 лет на 0,8-1,6% в год. В возрасте 80 лет — средний уровень связанного тестостерона плазмы составляет 60% от среднего уровня его в возрасте 20 лет, а свободного — всего лишь 20%
Именно на понимании этих цифр и строится заместительная гормональная терапия у мужчин. Искусство врача заключается в том, чтобы оценить все плюсы и минусы такой терапии, а задача состоит в повышении уровня свободного тестостерона у пациента до уровня нормы 20-летнего юноши.
— А разве заместительная гормональная терапия это не привилегия женщин?
— А чем мы, мужчины, хуже? Наоборот, проведение этой терапии у женщин гораздо сложнее с многих точек зрения. В фитнесс-клубах Европы и, особенно, США вы можете увидеть 50-60-летних мужчин, подтянутых, накачанных, а самое главное, излучающих энергию и чувствующих себя уверенными в любой ситуации... И все это благодаря...
— ...Виагре?!
— Отнюдь. Благодаря, заместительной гормональной терапии, адекватной, проводимой под строгим контролем высококвалифицированного врача.
— А как, на ваш взгляд, обстоят дела с мужским здоровьем в России?
— Ситуация начинает меняться к лучшему. Развивается спортивная инфраструктура. У людей постепенно меняется система ценностей. И здоровье перестает просто быть благом, дарованным природой. Здоровье становится залогом успеха во всех сферах жизни.
— А почему Ваша диагностическая программа называется «Мужчина после 40»?
— В принципе, к нам обращаются мужчины в возрасте и 50-60-лет. Просто снижение продукции свободного тестостерона в организме становится заметным уже после 40 лет. Меняется цвет лица и редеют волосы, появляются «мешки» под глазами, становится рыхлой фигура, округляется живот, растет недовольство собой, начинает «маячить» неприятно-непонятное словосочетание — «аденома предстательной железы»... А решение необходимо принимать уже сейчас, когда тебе около 40, ведь предотвратить болезнь гораздо проще, чем ее лечить в будущем.
— У меня возникает ощущение, что вы сильно преувеличиваете значение мужского полового гормона...


Сколько лет было натурщику, послужившему моделью великому Микеланджело?
— Ни в коей мере. Напротив, тестостерон как гормон сильно недооценен. Нам, врачам, хорошо известно, что плотность и целостность костной и мышечной ткани, нарушение жирового и углеводного обмена, кардиологические и психо-эмоциональные расстройства тесно связаны с дефицитом свободного тестостерона. Помимо этого, сказывается влияние многих факторов, таких как стрессы, заболевания внутренних органов, инфекции и интоксикации, вызванные алкоголем, никотином, приемом различных лекарств. Но все это при желании поддается лечению и коррекции. Все зависит от желания и силы характера самого мужчины.
— Можете ли вы привести хотя бы один пример взаимосвязи тестостерона с кардиологическим заболеванием?
— Пожалуйста. Миокард представляет собой сердечную мышцу, а значит, как и у любой мышцы, тонус ее напрямую зависит от свободного тестостерона.
Зачастую, человек лечится от различных сердечных заболеваний, причиной которых является дефицит свободного тестостерона, отвечающего не только за синтез белков в миокарде, но также способствует расширению коронарных артерий и нормализации уровня холестерина. Кстати, тестостерон производится в организме из... ? Правильно, холестерина. Дефицит свободного тестостерона говорит о том, что холестерин не был использован для его производства, а значит будет откладываться на стенках кровеносных сосудов.
— Убедили! А какие противопоказания для проведения заместительной гормональной терапии у мужчин?
— Рак предстательной железы. Вы удивитесь, но все наши беды, связанные с предстательной железой, так или иначе, зависят от основного женского гормона — эстрадиола.
— И в этом мы, женщины, виноваты?!
— И в этом! Именно эстрадиол является виновником аденомы, и даже рака предстательной железы. Поэтому, прежде всего, необходимо провести полное обследование всего организма и добавить к ним те исследования, которые непосредственно касаются мужчин. Для этого мы и создали диагностическую программу «Мужчина после 40».
— Хотелось бы надеяться, что наш разговор заставит задуматься представителей сильного пола.
— Уверен, что благодаря своевременной диагностике и рациональной медицинской коррекции, проведенной, под бдительным врачебным контролем, можно предотвратить развитие многих серьезных осложнений, а значит сохранить здоровье и благополучие мужчины.

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Сб Ноя 22, 2008 8:41 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Такие важные мелочи

Многие люди живут, не придавая особого значения ни правильному питанию, ни обязательным физическим нагрузкам, ни режиму дня, ни оптимальному соотношению работы и отдыха. Между тем подобные «мелочи» заметно влияют и на внешний вид, и на здоровье, и на продолжительность жизни. Поэтому, если вы хотите хорошо выглядеть и, забыв о болезнях, наслаждаться прекрасным самочувствием, воспользуйтесь этими рекомендациями.
САМОЕ оптимальное время для пробуждения, независимо от дня недели, — 6.30 или 7 часов утра. Не надо сразу настраиваться на серьёзные, важные, а порой и неприятные проблемы предстоящего дня. Лучше подумать о чём-нибудь приятном и мысленно сказать себе: «Я здоров, уверен в себе, сегодня у меня всё будет хорошо».
Не стоит, едва проснувшись, вскакивать с постели. Гораздо полезнее проснуться на несколько минут раньше положенного срока, чтобы, ещё не открывая глаз, не торопясь провести массаж ушных раковин, лба, глазных яблок, живота, а также выполнить всем известное упражнение «велосипед».
После этого можно, опустив ноги на пол и сидя в постели, проделать массаж лица и всей головы. Затем полезно хорошенько размять с помощью массажных движений пальцы рук и ног, всю ступню. Сосредоточенные здесь биологически активные точки регулируют работу практически всех внутренних органов.
Закончив эти подготовительные процедуры, следует встать с постели, подняться на носки, вытянуть руки вверх и потянуться всем телом. Такого рода растяжки очень полезны для организма. После них можно приступать к утренней гимнастике.
Комплекс упражнений подбирается индивидуально. В него обязательно должны входить вращения головой, приседания, наклоны, энергичные махи рук и ног. По возможности старайтесь заниматься утренней гимнастикой на свежем воздухе: в парке, сквере, лесном массиве или на балконе. Если у вас есть время, можно совершить короткую пробежку.
Полученный заряд бодрости многократно увеличится, если после физической нагрузки вы примете контрастный душ или обмоетесь до пояса холодной водой.
Наконец, вы отправляетесь завтракать. Натощак полезно выпить на ваш вкус:
• стакан тёплой воды, в которой растворена 1 ч. ложка мёда, такое же количество яблочного уксуса или несколько капель лимонного сока;
• стакан кипячёной воды, заранее отстоянной в течение 3 суток;
• стакан структурированной воды.
Завтрак должен состоять в основном из растительной пищи. Это могут быть всевозможные винегреты, салаты, свежие фрукты. Через 1–2 часа после завтрака можно приготовить свежий овощной или фруктовый сок.
Что касается приёма пищи в течение дня, прислушайтесь к голосу мудрых. Восточная медицина, например, предлагает:
• исключить из питания мясо (учитывая наши национальные традиции, допускается употреблять мясное блюдо 1 раз в день или 1 раз в течение нескольких дней);
• заменить животные жиры на растительное масло;
• заменить сахар сушёными фруктами, ягодами, мёдом или вареньем;
• отказаться от мучных изделий, приготовленных на дрожжах;
• для улучшения работы желудочно-кишечного тракта употреблять на ночь кисломолочные продукты.
Тибетская медицина советует отдавать предпочтение курице, рыбе, творогу, а из ягод и фруктов — лимонам, апельсинам, клюкве, землянике, чёрной смородине, яблокам. Активно вводите в свой рацион дикорастущие травы, а для укрепления организма принимайте витамины.
Есть следует не спеша, тщательно пережёвывая пищу. Йоги, например, считают, что жевать каждый кусок нужно от 100 до 200 раз, так как пищеварение начинается уже в полости рта, когда пища обволакивается выделениями слюнных желёз. Кроме того, при таком тщательном пережёвывании человек быстрее насыщается. А это значит, что переедание ему не грозит.
Всем, особенно любителям хорошо поесть, следует устраивать 1 раз в неделю разгрузочный день. Утром надо съесть какое-нибудь лёгкое овощное блюдо. Ваш второй завтрак также должен быть достаточно лёгким (стакан молока с тостом или йогурт). От обеда и ужина в этот день придётся отказаться. На следующий день завтракать тоже не рекомендуется. Можно лишь неплотно пообедать, после чего перейти на обычный режим питания.
Древние говорили: «Движение — это жизнь». Действительно, малоподвижный образ жизни становится причиной самых тяжёлых заболеваний. Поэтому используйте любую возможность, чтобы пройти несколько километров в день пешком. Попробуйте не пользоваться лифтом.
Днём постарайтесь прилечь хотя бы на полчаса, чтобы дать организму небольшой отдых. В это время можно включить приятную музыку и подремать. Если такой возможности нет, отвлекитесь от дел и спокойно посидите в течение 10–15 минут в кресле или на стуле. Руки при этом положите на колени ладонями вверх, закройте глаза и расслабьтесь. Представляйте себе ясное, голубое небо. Вы, словно птица, парите над землёй. Вернувшись из этого прекрасного «полёта» на землю, вы почувствуете себя хорошо отдохнувшим.
Домашние дела делайте с хорошим настроением. Особое внимание следует обратить на это во время приготовления пищи. Установлено, что, если человек (будь то женщина или мужчина) занимается кулинарией с нежеланием или в состоянии повышенной раздражённости, пища словно пропитывается его отрицательной энергетикой и оказывает разрушающее воздействие на здоровье тех, для кого она предназначена.
Заранее планируйте своё свободное время. Хотя бы несколько минут в день потратьте на общение с друзьями и близкими (лично или по телефону), приласкайте ребёнка, поговорите с мужем (женой), поинтересуйтесь их делами. Такие контакты необходимы, так как они являются неотъемлемой составляющей психического и духовного здоровья.
Обязательно найдите себе дело по душе, развивающее ваши творческие способности. Если у вас есть хобби, регулярно совершенствуйтесь в этом направлении. Любимое занятие оказывает успокаивающее воздействие на организм, создаёт ощущение внутреннего комфорта, снимает стрессы и защищает от депрессии.
Научитесь вопреки невзгодам быть оптимистом и как можно чаще улыбайтесь. Пусть улыбка на вашем лице будет сначала искусственной, а потом она войдёт в привычку. Доброжелательный, улыбающийся человек и сам чувствует себя намного лучше, чем озлобленный и агрессивный, и на окружающих производит более благоприятное впечатление.
Завершая день, возьмите за правило ужинать не позднее 19 часов. Перед сном полезно прогуляться. После прогулки необходимо принять душ и уделить некоторое время своим изрядно потрудившимся ногам. Смажьте ступни кремом, касторовым или растительным маслом и хорошо помассируйте их.
Лечь спать желательно до полуночи. Это позволит вам быстро и без труда заснуть. И не забудьте, что спать необходимо с открытой форточкой. Это способствует хорошему сну и служит великолепной закаливающей процедурой.
Чтобы сон был хорошим, съешьте перед сном одно яблоко. Эффективное средство от бессонницы — ложечка мёда, растворённая в небольшом количестве тёплой воды.
Отходя ко сну, не думайте о серьёзных проблемах и не вспоминайте неприятные события прожитого дня. Заканчивайте день так же, как вы его начинали — думая о приятном.

Режим дня — один из основных элементов здорового образа жизни. Постарайтесь выработать привычку просыпаться и ложиться спать, завтракать, обедать и ужинать, а также работать и отдыхать в одно и то же время. Установлено, что люди, придерживающиеся чёткого распорядка дня, в меньшей степени подвержены различным заболеваниям.
Ирина ЧУДАЕВА, ведущий сотрудник Института натуропатии

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Вт Ноя 25, 2008 4:36 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Рецепты со всего света
Галина Севостьянова

Простуда – она и в Африке простуда: протекает одинаково у всех независимо от цвета кожи, пола и языковой принадлежности

И все-таки каждый народ справляется с ней по-своему. Сколько стран на глобусе – столько национальных ноу-хау от кашля, насморка и больного горла. Попробуйте и вы полечиться на заграничный манер.

По-японски
Придя домой, загрипповавший японец выпивает 10 чашек горячего зеленого чая. Профессор Токийского университета И. Ямамото обнаружил в этом целебном напитке особые вещества – катехины, обладающие противовирусной активностью. Жители района Сизуоки, славящегося чайными плантациями, практически не болеют респираторными инфекциями.
Еще одно японское ноу-хау против гриппа – мороженое из… рыбы. Содержащиеся в ней вещества укрепляют иммунитет, а холод способствует местному закаливанию слизистых оболочек. Удивительный деликатес понравился гурманам. Сегодня в Японии помимо эскимо о`фиш из обычной рыбы производят сорта с еще более экзотическим вкусом – из китового мяса, угря, моллюсков.

По-итальянски
На родине Данте от респираторных инфекций лечатся… пиццей. Стандартная начинка (сыр, яйца, зелень, помидоры и другие овощи) содержит уникальный набор витаминов, макро- и микроэлементов, повышающих устойчивость организма к гриппу и простуде. Этот удивительный факт подтвердили исследования ученых Дюссельдорфского университета.

По-американски
Жители США, которые славятся умением поддерживать себя в отличной форме, при первых признаках простуды принимают коктейль из мятного настоя, лимонного сока, меда и чеснока. Залейте чайную ложку мяты перечной стаканом кипятка, нагревайте 3-5 минут на медленном огне, затем процедите и размешайте в настое чайную ложку меда. Мелко нарежьте маленький зубчик чеснока, положите в чашку и разотрите ложкой. Отожмите в нее 1/4 небольшого лимона, влейте мятный настой с медом, все смешайте и выпейте в теплом виде на ночь – наутро проснетесь здоровыми!

По-гречески
Напиток Гиппократа не раз выручал в холода древних эллинов, обутых в легкие сандалии. Промочив ноги, они заливали 2 ломтика апельсина или лимона 2 стаканами красного вина, добавляли 1 чайную ложку меда, 2 палочки гвоздики и щепотку корицы, доводили снадобье до кипения и на ночь выпивали горячим маленькими глотками. Наверняка в подобных обстоятельствах старинный напиток поможет и вам.

По-белорусски
Ягодный коктейль на меду моментально ставит на ноги жителей Белорусского Полесья. Разотрите ягоды калины красной или брусники, смешайте по вкусу с медом и добавьте немного теплой кипяченой воды, чтобы чувствовалась приятная кислинка. Пейте по 1/2 стакана 3 раза в день.

По-французски
Соотечественники Мопассана и Гюго, когда здоровы, пьют вино, а простудившись, переходят на минеральную воду местного разлива – «Бадуа», «Эвиан», «Перрье», «Виши», «Сен-Йорр», «Виттель». Французы считают, что инфекцию нужно в буквальном смысле «вымыть» из организма. Возьмите этот совет на вооружение. Воспалительный процесс способствует закислению внутренней среды, нейтрализовать этот эффект поможет минералка без газа из щелочных источников – «Боржоми», «Ессентуки-4», «Славяновская», «Смирновская», «Саирме», «Джермук».

По-английски
Загрипповавший британец действует по пословице: «Яблоко в день – и доктор не понадобится!» Правда, одного яблока для выздоровления маловато – съедайте не менее 5 антоновок в день (кислые сорта предпочтительнее – в них больше витамина С) и налегайте на мандарины, апельсины, грейпфруты, лимоны. В них содержится ударная доза «живой» аскорбиновой кислоты, защищающей от простуды, а также вещества, способствующие ее скорейшему усвоению, и отсутствует фермент, который разрушает целебную аскорбинку. Три-четыре стакана свежеотжатого цитрусового сока, выпитого в течение дня, быстро приведут вас в норму.

По-израильски
При простуде здесь пьют горячий куриный бульон. Благодаря содержащейся в нем аминокислоте – цистеину он уменьшает выделение слизи, а пар увлажняет полость носа, снимает отечность слизистой оболочки и заложенность придаточных пазух. Однако результаты последних научных исследований свидетельствуют: куриный суп исцеляет от насморка в 3 раза эффективнее бульона. Он обогащен витаминами и минеральными солями целебных овощей – картофеля, лука, моркови, действующими как мощный противовирусный комплекс.

По-тайваньски
Местное население полагается на противовирусные свойства острого соуса карри – продирает так, что ни одному возбудителю в дыхательной системе не удержаться!

Личное мнение
Константин Цзю:
– Когда выступал, у меня очень часто болело горло, пришлось удалить гланды. С горлом проблем нет, а вот раз в год обязательно простываю. Есть один проверенный способ изгнать простуду прочь от моего тренера. Водочка, черный перец, выпиваешь, одеваешься, как в лютый мороз, закутываешься, потеешь. Да так, что два-три раза вещи меняешь. Наутро – как огурчик, можно сразу в бой. Но так можно лечиться, если у вас обычная простуда, а не грипп.

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Пт Ноя 28, 2008 4:35 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

В пещере доктора Гаймора
Андрей Семенов

Что это за болезнь – синусит? И как с ней бороться?

История медицины не сохранила имени автора знаменитого афоризма: «Если насморк лечить, он пройдет за неделю, а если нет – за семь дней».
Автор ошибался. Во-первых, при обилии и доступности лекарственных средств от насморка мало найдется желающих гнусавить и шмыгать носом аж целую неделю. А во-вторых, если насморк не лечить, по истечении семи дней наступит не выздоровление, а синусит.

Главный симптом – отсутствие чиха
Если вы считаете, что организм сам со своими проблемами справится, а насморк с этим спорит и явно не намерен вас покидать даже на второй неделе, и при этом побаливает голова, скажу честно – вы доигрались: у вас не насморк, а воспаление слизистой оболоч¬ки одной, а то и нескольких придаточ¬ных носовых полостей (по-медицин¬ски – пазухи).
Длительное, интенсивное воспаление слизистой носа может перекинуться на гайморовы, или верх¬нечелюстные пазухи, примыкающие к полости носа с обеих сторон. Обычно эти пазухи заполнены воздухом, но при рини¬те через протоки, соединяющие нос и пазухи, сюда легко проникают болезнетворные микроорганизмы. В результате мы пачкаем носовые платки как минимум 3 недели, то есть в 3 раза дольше, чем при обычной простуде.
У си¬нусита есть один верный признак: отсутствие изнуряющего чиха. И из носовых ходов выде¬ляется густая желтоватая слизь. При простудах слизистые выделения обыч¬но бывают более жидкими и бесцвет¬ными. Именно по этой причине отоларинголог всегда интересуется цве¬том и консистенцией того, что течет из нашего носа.
Воспаление пазух может проявить себя через несколько дней и даже недель после прохождения острых симптомов простудного заболевания.

Источник инфекции – больные зубы
Справедливости ради отметим, что есть еще два пути проникновения инфекции в гайморовы пазухи. Это воспале¬ние зубов верхней челюсти. Воспалительный процесс с корня зуба быстро переходит на околозубную ткань – пародонт. А затем – на участки слизистой оболочки верхнечелюстной пазухи. Так развивается адонтогенный гайморит. В тяжелом случае такой гайморит сопровождается зловонным запахом изо рта, образованием свищей в деснах.
Если вовремя не обратиться к специалисту, инфекция может попасть в среднее ухо, мягкие ткани глазницы, даже в мозг, вызвав тяжелейшие осложнения: менингит, флегмону или абсцесс глазницы, остеомиелит плоских костей черепа... Так что не тяните время!
Другой вид гайморита – риногенный – провоцируется воспалительными процессами в носоглотке. Он развивается как осложнение после гриппа, катара верхних дыхательных путей, кори, скарлатины, когда микробы раз¬носятся с током крови.

Неявные симптомы
Как же проявляется болезнь, кроме того что не хочется чихать и побаливает голова?
В легких случаях больные жалуются на чувство давления в области больной пазухи. В более тяжелых – присоединяются головные боли в области лба, виска, иногда они захватывают половину лица. Возникает резкая заложенность носа. В особо тяжелых, осложненных случаях может возникнуть отек щеки и нижнего века на стороне поражения. Одним из общих признаков является повышение температуры.

Дополнительные исследования
Для установления окончательного диагноза врач назначает дополнительные обследования. Наиболее информативным является рентгенологическое. В последние годы в лор-кабинетах стали появляться приборы для ультразвукового исследования придаточных пазух носа – эхосинусоскопы. Применение этих приборов позволяет определить степень воспалительного процесса гайморовых пазух, наличие уровня жидкости, отека. Эти приборы позволяют сократить количество рентгеновских снимков (и, как следствие, рентген-облучения), а также в ряде случаев избежать диагностических проколов гайморовых пазух.

Прокол и промывание
В случаях гнойного гайморита проводят пункцию гайморовых пазух с промыванием полости специальными растворами и введением антибиотиков. Иногда, при опасности рецидива нагноения, во время первого прокола в гайморову пазуху вводят полиэтиленовую трубочку. Через нее можно неоднократно проводить промывание и вводить лекарственные средства. Эффективность лечения при этом значительно повышается, а больной меньше нервничает: не нужно психологически настраиваться на два-три прокола.
Живет такой стереотип, что если сделать пункцию один раз, потом придется подвергаться ей много-много раз. Это ложь! При нагноении в верхнечелюстной пазухе ее пункция (которая проводится под местной анестезией) с введением лекарственных препаратов (антибиотики, ферменты, гормоны и др.) может избавить от мучительных симптомов и способствовать скорейшему выздоровлению. Рецидив гайморита также зависит от проведенной пункции, как повторный перелом от наложенного когда-то гипса.
Но иногда мы приходим к врачу в таком состоянии, что не только консервативные методы лечения уже бессмысленны, но и пункция не спасет – нужна серьезная операция. Случаются даже такие крайне тяжелые случаи, когда из-за гайморита возникают внутричерепные осложнения (менингит, энцефалит), тогда оперативное лечение проводится совместно с нейрохирургами.
После такого предупреждения в самый раз узнать о том, как не допустить дело до крайностей.

Меры профилактики
Поскольку острый гайморит развивается обычно на фоне ОРВИ, не пытайтесь переносить эти заболевания на ногах. Надо начинать лечить острый насморк с первых же дней. Весьма эффективно промывание полости носа 1%-ным раствором поваренной соли, подогретым до температуры тела. На 0,5 л воды берется 1 ч. ложка соли. Понадобится спринцовка или обыкновенный 20-граммовый шприц с надетой на него силиконовой или резиновой трубочкой.
Наконечник спринцовки или конец резиновой трубочки введите неглубоко в преддверие носа и, наклонившись над раковиной, промойте каждую половину носа 3-4 раза. Процедуру надо делать 2 раза в день, утром и вечером. После промывания можно закапать сосудосуживающие капли. Тщательно, но осторожно высморкайтесь.
Очень хорошо помогают при начинающемся насморке горячие ножные ванны, чай с медом или малиной, закапывание в нос сока чеснока, дыхательная гимнастика.
Важно как можно быстрее обеспечить отток гноя из пазух. Для этого понадобятся сосудосуживающие капли (посоветуйтесь с врачом, какие выбрать: некоторые из них вызывают привы¬кание – применять их следует не более 5 дней). Лучше исполь¬зовать капли на масляной основе – они дольше задерживаются в носовой полости и не провоцируют зависимости. Не помешают и антигистаминные, противовоспалительные препа¬раты, некоторые травы.
Удивительно, но не все знают, как правильно закапывать лекарства в нос. Если просто сделать это, запрокинув голову назад, то они сразу стекут в носоглотку, не оказав серьезного воздействия на полость носа. Чтобы эффект был максимальным, капли нужно вводить в правую половину носа, наклонив голову к правому плечу, а в левую – к левому.

Наша справка
Придаточных пазух носа четыре пары: гайморовы, лобные, основные (клиновидные) и решетчатые. Самые знаменитые – гайморовы, названные так в честь английского анатома Гаймора. Эти пазухи самые большие, объем каждой из них – около 30 смЗ. Они находятся в толще тела верхней челюсти. Форма гайморовой пазухи напоминает трехгранную пирамиду. Ее внутренняя стенка, граничащая с полостью носа, имеет отверстие, которое открывается в средний ход носовой полости.
А sinus по латыни значит «полость». И к школьной геометрии это слово не имеет никакого отношения.
[/b]

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Ср Dec 03, 2008 6:35 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Геморрой: узел, который можно разрубить
Андрей Семенов, Лилия Милицкая

Геморрой… Пожалуй, не найдешь хвори неприятнее. И непригляднее. О таком вслух не говорят. И очень даже зря, считают специалисты. Тем более что сегодня можно справиться с любой, даже самой тяжелой его формой

Но для начала – несколько слов о самом заболевании, которым страдают 20% населения Земли. По степени грозных осложнений «несерьезный» на первый взгляд недуг не уступает таким «серьезным» болезням, как инфаркт и варикозное расширение вен. Которым геморрой, по сути, и является. Только не икроножных, а расположенных вокруг или внутри анального отверстия кавернозных вен прямой кишки.

Отчего бывает
Заработать геморрой проще простого. Малоподвижный образ жизни, сидячая работа или, наоборот, чрезмерная физическая нагрузка — все это рано или поздно может привести к образованию болезненных кровоточащих узелков. Если добавить к этому беспорядочный прием острой и жирной пищи, «приправленной» алкоголем, и проблемы обеспечены. Вначале с пищеварением, затем с опорожнением кишечника, а там и до геморроя недалеко.

Кто болеет
Помимо обладателей сидячих (клерки, академики, топ-менеджеры) и физически тяжелых (грузчики, строители, спортсмены) профессий болезненные геморроидальные узлы и шишки получают в наследство и пребывающие в интересном положении дамы: во время беременности прямая кишка как бы прижимается маткой, венозные сосуды передавливаются. К тому же во время родовых потуг резко увеличивается давление внутри живота.

Что беспокоит
Не заметить геморрой невозможно. Для этого заболевания характерны два основных симптома – кровотечение (51%) и выпадение узлов из анального канала (37%). Могут отмечаться также такие симптомы, как анальный зуд (9%), чувство дискомфорта в анальном канале (5%), выделения слизи (2%).

Чем опасен
Со временем неприятные ощущения усиливаются, боль становится распирающей, пульсирующей, не позволяющей не только опорожнить кишечник, но и стоять, ходить, сидеть. Впрочем, боль и неприятные ощущения – далеко не самые печальные сюрпризы, которые преподносит ее обладателю противная болячка. Одно из самых грозных осложнений геморроя – тромбоз, или ущемление геморроидальных узлов (с образованием закупоривающего вену тромба, имеющего обыкновение отрываться и с потоком крови уноситься выше, вызывая закупорку сосудов сердца), а также всевозможные гнойные воспаления, чреватые тяжелыми, несовместимыми с жизнью инфекциями. Опасен геморрой и частыми кровотечениями. Особенно если болезненное уплотнение образовалось не с наружной, а с внутренней стороны ануса.

Как лечить
До недавнего времени самым радикальным способом лечения геморроя считалась хирургическая операция. В последнее время ситуация изменилась. В распоряжении больных и врачей появилось достаточно много простых и эффективных методов избавления от геморроя без скальпеля и обезболивания, без риска осложнений и госпитализации.
Инфракрасная фотокоагуляция. Заключается в том, что через специальное устройство (аноскоп) наконечник световода, в который направляется сфокусированный отражателем световой поток от галогеновой лампы, подводится к геморроидальному узлу. Тепловой поток коагулирует (заваривает) его поверхность. В результате узелок отмирает, а место зарастает.
Недостатки. Метод допустим при первой и второй стадии, но он не лечит, а только снимает симптомы. Противопоказанием для инфракрасной фотокоагуляции является тромбоз геморроидальных узлов, а также воспалительные заболевания анального канала и промежности.
Склеротерапия. Во время этой процедуры шприцем с длинной иглой и ограничителем у ее острого края при помощи аноскопа с осветителем в просвет узла вводят 1,5-2 мл склерозирующего препарата. Одновременно можно вводить не более чем в два узла из-за опасности сильной боли. Повторный сеанс проводят не ранее чем через 12-14 дней, после стихания воспалительного процесса.
Недостатки. Метод прост в выполнении, но требует высокого профессионализма от врача и дает хорошие результаты только при первой и второй стадии заболевания.
Лигирование латексными кольцами. При этом геморроидальный узел «душат» механически, надевая на его основание эластичное колечко из латекса. Через 7-10 дней узел отторгается. Метод очень хорош, когда болезнь только в начальной стадии, с маленьким узлом и кратковременным кровотечением. К тому же довольно дешев и очень доступен.
Недостатки. Тоже не лечит, но снимает симптомы. Допустим, когда есть противопоказания к хирургическому вмешательству при третьей-четвертой стадии.
Электрокоагуляция. Имеет очень много разновидностей, в том числе так называемую радиолучевую коагуляцию. Метод хорош при первой-второй стадиях, особенно показан при обильных кровотечениях.
Недостатки. Требует высокого профессионализма, так как дозировать глубину разрушения узла довольно трудно.
Криокоагуляция. Вопреки рекламе, метод этот устаревший и не оправдавший надежд. Дозировать глубину воздействия при его выполнении практически невозможно, а значит, велик риск нанесения такой травмы, страдания от которой несравнимы по тяжести даже с геморроем третьей-чет-вертой степени. Исключение составляет сочетание криокоагуляции и лигирования латексными кольцами. В умелых руках оно дает хорошие результаты при первой-второй-третьей стадии.

Кстати
Болезнь имени Чаадаева
Поэт и философ Чаадаев – один из самых известных русских обладателей этой болезни. Из-за постоянного дискомфорта и раздражительности он прослыл самым желчным человеком в своем кругу. Кажется, даже его черное надгробие в Донском монастыре в Москве угрюмо корчится от боли. Кстати, на Руси геморрой становился уделом и большинства бравых гусарских офицеров, ушедших в отставку, – прежний образ жизни создавал к этой болячке все предпосылки, а новый обрекал на неподвижную сытую жизнь.
Впрочем, геморроем страдали не только русские писатели и гусары, но и римские патриции. Среди них – поэт Петроний, великий любитель пиров и экзотических блюд. По свидетельствам летописцев, он сам заметил, что испытывает обострение болезни после каждой обильной трапезы, куда входит острый перец, но не находил в себе сил отказаться от удовольствия вкушать огненно-жгучие блюда. Правда, выход нашелся – римские патриции, привыкшие пировать десяток часов подряд, время от времени покидали пиршество, чтобы облегчить желудок, засунув два пальца в рот. Таким образом они освобождали место для новых вкусных блюд. Петроний же этой процедурой спасался и от болезненных приступов геморроя.

Чтобы не заболеть геморроем…
1 Пейте больше воды – по крайней мере 1,5–2 л в день.
2 Придерживайтесь сбалансированной диеты, отдавая предпочтение пище, богатой клетчаткой, злаковым, хлебу с отрубями, фруктам, овощам, зелени. Выпивайте на ночь стакан свежего кефира.
3 Нужна хоть минимальная физкультура! Подойдут гимнастические упражнения, плавание, ходьба. А вот велосипедного или конного спорта нужно избегать.
4 Ходите в туалет в одно и то же время. Проще всего приучить кишечник опорожняться утром. Для этого, проснувшись, выпейте натощак и маленькими глотками полный стакан воды комнатной температуры. Не отчаивайтесь, если дело наладится не сразу. При этом не проводите в туалете длительное время, например за чтением, и направляйтесь туда только тогда, когда у кишечника есть позывы.
5 В бане или сауне не оставайтесь в парной слишком долго при высокой температуре.
6 Не употребляйте острых приправ, не
злоупотребляйте копченостями и алкоголем – все это вызывает местное раздражение кишечника.
7 Старайтесь не поднимать тяжестей.
8 Не носите слишком тесную и обтягивающую одежду.
9 Старайтесь подмываться после туалета прохладной (но не холодной) водой.
10 Если обнаружили кровь на туалетной бумаге, испытываете дискомфорт – обратитесь к проктологу.

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Вс Dec 07, 2008 8:33 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Людмила Колобухина: «Грипп не так прост, как кажется.

Про грипп мы, кажется, знаем все. И относимся к нему, как к старому знакомому со скверным характером – со снисходительным пренебрежением. Но такая тактика далеко не всегда приносит положительный результат. Почему?

Об этом – наша беседа с доктором медицинских наук, профессором, заведующей лабораторией респираторных вирусных инфекций с апробацией лекарственных средств Института вирусологии им. Д. И. Ивановского РАМН, номинанта премии «Призвание» лучшим врачам России Людмилой Колобухиной.

Вирус номер один
– Людмила Васильевна, гриппозную инфекцию вы изучаете не одно десятилетие. За это время удалось узнать о ней что-нибудь новое?
– Вирус гриппа постоянно эволюционирует. Достаточно сказать, что с
1919 года мир потрясли четыре серьезные пандемии. И каждый раз (теперь это уже точно известно) их возбудитель имел «птичьи» гены, то есть являлся реассортантом (результат обмена генетической информацией) между вирусами человека и птиц.
– Значит, птичий грипп, которым нас пугают последнее время, вовсе не так безобиден, как кажется?

– Конечно! Особую тревогу специалистов вызывает возможность возникновения нового вируса, который будет с легкостью передаваться от человека к человеку и будет обладать патогенностью птичьего. Сигналом угрозы послужили события 1997 года, когда в Гонконге люди впервые заболели гриппом, вызванным вирусом гриппа птиц. Сейчас в мире уже насчитывается около 400 подобных случаев. Летальность при этом очень высокая – 70%. И закрывать глаза на это нельзя. К счастью, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) постоянно отслеживает ситуацию. В том числе и специалисты нашего института.

На прививку становись!
– Не секрет: вирус гриппа – чемпион по изменчивости, что является одним из главных аргументов противников вакцинации. Мол, пока в лабораториях выделяют очередной штамм и изготовляют из него вакцину, вирус уже успевает поменять свои свойства, и прививка становится неэффективной. Вы эту точку зрения разделяете?
– Мы не относимся к категории специалистов, которые отрицают вакцинацию. Во всяком случае, на сегодняшний день ничего более действенного для профилактики гриппа не изобрели. Конечно, вакцина не всегда «успевает» за вирусом. Но ведь и ежегодно прививаться от гриппа необязательно. Достаточно это делать раз в два-три года. Тогда велики шансы, что антигенный состав вакцин, которым вас привили, будет соответствовать циркулирующему на данный момент вирусу, и ваш организм будет защищен.
– А в этом году есть повод сделать прививку?
– Как раз есть. Потому что еще в конце прошлого эпидсезона стало ясно, что появился новый антигенный вариант вируса, и эти изменения были внесены в состав нынешней вакцины. Люди, привившиеся в прошлом году, такой защиты иметь не будут.

Опасные заблуждения
– В последнее время стало модным при первом же чихе принимать иммуностимуляторы. Понятно, болеть сейчас некогда. А так принял таблетку – и на работу. Это правильно?
– Ничего хорошего в таком постоянном «подстегивании» иммунитета, конечно, нет. Принимать иммунные препараты нужно только по рекомендации врача. Для профилактики гриппа лучше применять биологически активные соединения, витамины. А в разгар эпидемии, особенно если в вашей семье уже кто-то болен, выходом может стать прием коротким пяти-семидневным курсом противовирусных препаратов.
И, конечно, в простуженном, больном состоянии нельзя идти на работу. Особенно в первые двое-трое суток, когда заболевший гриппом человек максимально заразен, да и потом – до тех пор, пока у него не пройдут катаральные явления. У нас же, к сожалению, уровень культуры таков, что даже больных детишек в детский садик родители приводят…
– Может, потому, что к гриппу мы давно уже привыкли: ну подумаешь – простыл? Лечи грипп – не лечи, все равно за семь дней сам собой пройдет…
– Это очень опасное заблуждение! Не секрет, что грипп особенно страшен своими осложнениями, которые без своевременно и грамотно начатого лечения могут развиться уже на третий-пятый день болезни. В группе риска – пожилые люди, маленькие дети (до трех лет) и обладатели хронических недугов. Особенно опасен вирус гриппа для тех, кто страдает сердечно-сосудистой, легочной патологией. Вот почему важно как можно раньше принять специфические препараты, которые действуют непосредственно на вирус гриппа.
– Сейчас аптеки предлагают большое количество всевозможных противовирусных средств. Но далеко не все из них работают. Почему?
– Потому что стали образовываться резистентные (устойчивые) штаммы вируса, против которых эти препараты не действуют. Для нас как для специалистов это очень серьезная проблема. Нередко мы сталкиваемся с ситуациями, когда, по существу, приходится разводить руками. К счастью, есть целая группа соединений (к ним, в частности, относятся препараты интерферона и его индукторы – виферон, циклоферон, кагоцел), к которым устойчивость у вирусов не вырабатывается. И на монотерапии этими препаратами многие пациенты благополучно поправляются, избегая осложнений.

Цена ошибок
– Какую самую главную ошибку совершаем мы, воюя с гриппом?
– Первая и самая главная заключается в том, что мы пытаемся заниматься самолечением, совершая подчас одни и те же оплошности.
– Какие, например?
– Взять хотя бы проблему снижения температуры. В первые сутки болезни, когда она поднимается, не надо спешить ее сбить, потому что сама по себе температура является защитным механизмом, при котором в организме вырабатывается собственный интерферон и при этом повышается естественная защита – включается иммунный ответ организма, помогающий бороться с вирусом.
К тому же, резко снижая температуру, мы не только лишаем себя защиты, но и рискуем «заработать»… коллаптоидное состояние, когда вместе с температурой резко падает и давление. Это очень опасно! Особенно если речь идет о людях, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.
– А если высокую температуру человек тяжело переносит? До каких значений можно ее терпеть?
– Если температура выше 39 и если больной плохо ее переносит, можно принять таблетку парацетамола. Но ни в коем случае не аспирин! Во время гриппа у нас и так страдает сосудистая система. Вот почему при этом заболевании характерны, к примеру, носовые кровотечения. Принимая аспирин, заболевший человек лишь усугубляет эту ситуацию. То же относится и к популярным ныне средствам типа колдрекс.
И еще. Если высокая температура держится больше 5 дней, нужно незамедлительно обратиться к врачу, поскольку это может свидетельствовать о присоединении вторичных бактериальных осложений гриппа.
– Кстати, когда нам его ждать?
– Точной даты вам никто не скажет. Грипп так же непредсказуем, как и погода. Но, как правило, начало заболеваемости гриппом приходится на конец декабря и продолжается несколько недель. Так было уже в течение многих лет.
– Значит, пора срочно принимать меры противогриппозной защиты?
– Вспоминать о том, что придет грипп и можно заболеть, нужно не тогда, когда он на пороге, а гораздо раньше. И в первую очередь помнить о здоровом образе жизни, не ослаблять себя вредными привычками, бесконтрольным приемом препаратов. И тогда вирус не нанесет вам большого вреда.

Кстати
>> Учитывая высокую заболеваемость и высокий уровень осложнений и госпитализации у детей от 6 месяцев до 2 лет, Комитет советников по практике иммунизации (АСАP) США рекомендовал отнести детей этого возраста к группам высокого риска с ежегодной вакцинацией против гриппа инактивированными вакцинами.
>> Проведенные исследования показали, что массовая вакцинация школьников против гриппа может значительно (более чем в 2 раза) снизить заболеваемость непривитого населения

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Сб Dec 13, 2008 8:13 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Диабет? Идите к стоматологу!

Диабет стал спутником многих. По статистике, им страдают 2 миллиона россиян. При этом каждые 15 лет число заболевших удваивается

Но «сладкому недугу» можно противостоять. Для этого достаточно знать факторы, которые провоцируют его развитие.

Наследственность. В семье, где отец страдает диабетом 1-го типа, вероятность развития заболевания у сына или дочери – 5-10%. Если таким типом диабета больна мать, риск наполовину меньше – 2-2,5%, брат или сестра – 5%. Когда больны двое детей, опасность приобрести диабет для третьего ребенка возрастает до 10%. Если оба родителя страдают заболеванием 2-го типа, риск развития такого же типа диабета у их детей после 40 лет увеличивается до 65-70%.

Переедание и нерегулярное питание. Резкие и непредсказуемые перепады уровня глюкозы в крови, которые происходят при нерегулярном питании, «ломают» физиологический график работы поджелудочной железы и истощают запасы инсулина, создавая предпосылки для развития диабета.

Еда на ночь. Темное время суток – законное время отдыха поджелудочной железы. Вынуждая ее к сверхурочной работе, вы истощаете запасы инсулина и создаете благоприятные условия для диабета.
Рафинированный сахар. Привычка подслащивать все, что нельзя подсолить, – прямой путь к диабету. Вред от ежедневных двух кусочков сахара, которые мы по привычке кладем в чай или кофе, можно нейтрализовать восемью днями поста! Каждые 25 г лишнего сахара – это 10 г жира, которым вы неосмотрительно обременяете себя.

Избыточный вес. У тех, кто следит за своей фигурой, «сладкий недуг» встречается в 12 раз реже. Подобно изоляционному покрытию на электропроводке жировая ткань блокирует действие инсулина: он не может пробиться к рецепторам клеток. Чтобы прорвать блокаду, поджелудочная железа начинает вырабатывать все больше и больше гормона, его количество в крови растет, но целей не достигает. В итоге гормональный конвейер истощается и уже не может продуцировать столько инсулина, сколько нужно организму в каждом конкретном случае.

Эмоциональные потрясения. Горькая обида или нечаянная радость повышают содержание глюкозы в крови, а глубокий стресс способен вызвать главный признак диабета – выделение сахара с мочой. Инсулярный аппарат поджелудочной железы в такой ситуации постоянно напряжен – со временем он может исчерпать свои резервы и капитулировать перед диабетом.

Вредные привычки. Алкоголь, быстро проникающий в клетки поджелудочной железы, на первых порах увеличивает выработку инсулина. Уровень сахара в крови падает, она становится «голодной» и стимулирует появление аппетита даже на полный желудок. Повторные возлияния спиртного и переедание со временем истощают функцию поджелудочной железы, чем сразу же спешит воспользоваться диабет.

Стоматологические проблемы. Люди с диагнозом диабета второго типа могут ускорить процесс лечения болезни, лучше заботясь о своих зубах и деснах. К такому выводу пришли американские медики из национальной Ассоциации диабета и Мичиганского университета. Наличие периодонтальных расстройств (воспалительный процесс тканей зуба и его корней) ухудшает показатели гликемического индекса и глюкозы в организме, тем самым развивая риск осложнений диабета. Статистика неумолима: зубные болезни в два раза повышают риск осложнений диабета, а серьезное воспаление десен – в три раза риск смерти от диабетической нефропатии и ишемической болезни сердца. Специалисты убеждены: интенсивный уход за деснами и зубами и регулярные посещения дантиста способны значительно уменьшить развитие сахарного диабета и его опасных последствий.

Мнение эксперта
Н. И. Вербовая, д. м. н., профессор, заведующая кафедрой эндокринологии Самарского государственного медицинского университета:
– Стоматологи и пародонтологи хорошо знают, что сахарный диабет, особенно плохо скомпенсированный, является фактором риска обострения заболеваний кожи и полости рта. Первые признаки диабета в полости рта – сухость, жажда, неприятный запах.
При диабете нарушается обмен веществ в тканях, уменьшается выработка слюны, в которой снижается количество минеральных веществ и увеличивается количество глюкозы. В результате – сухость во рту, реминерализация зубной эмали, быстрое размножение патогенной флоры.
Практически у всех больных сахарным диабетом наблюдается катаральный гингивит – воспаление, кровоточивость, отечность и покраснение десен. Кроме того, воспалительные процессы околозубной ткани приводят к истончению зубной эмали, пришеечному кариесу и обнажению шейки зуба, которые сопровождаются повышенной чувствительностью зубов. Отсутствие правильного ухода и надлежащего лечения может привести и к более серьезным последствиям – разрушению опорно-связочного аппарата зубов и их выпадению. Лечение заболеваний в полости рта у больных сахарным диабетом сложное, длительное и болезненное.
Именно поэтому для профилактики и лечения болезней зубов и десен при сахарном диабете требуется особенно внимательный, тщательный уход за полостью рта, желательно с помощью специальных средств.

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Пт Dec 19, 2008 11:14 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

37,5 Опять!
Марина Матвеева

Когда у школьника небольшое повышение температуры держится неделями, а то и месяцами, при этом никаких других признаков болезни нет, родители начинают теребить врачей и требовать ясности: так болен их ребенок или нет?!

То, что длительный субфебрилитет (так называется стойкое небольшое повышение температуры) может быть самостоятельной болезнью, медицина признала не так давно.

Поиск истины
Все знают, что температура поднимается, когда ребенок подхватывает вирусную или бактериальную инфекцию или когда у него в организме идет воспалительный процесс.
То, что длительный субфебрилитет может быть не только симптомом какого-то заболевания, но и иметь самостоятельное значение, медицина установила не сразу. Было время, когда врачи настаивали, что только очаг хронической инфекции может вызвать стойкое повышение температуры. Например, инфекционный эндокардит – воспаление оболочки сердца. Температурящих на месяцы укладывали в постель. Или возобладала другая точка зрения: причина субфебрилитета – инфекция, гнездящаяся в зубах. В истории медицины описан курьезный случай, когда у девочки-подростка удалили все зубы, но субфебрилитет у бедняжки так и не пропал.
В недавнем прошлом длительный субфебрилитет связывали с хроническим тонзиллитом, детям поголовно удаляли миндалины, но температура в большинстве случаев от этого не спадала.
И только позже группа наших ученых, наблюдая 4 тысячи больных с длительным субфебрилитетом, пришла к выводу, что этот феномен в большинстве случаев связан с нарушением функции центральной нервной системы. У 90% обследованных больных наблюдался сдвиг регулирования теплообмена.

Дефекты теплообмена
Небольшое стойкое повышение температуры связано с особенностями работы центров терморегуляции. Нормальная температура тела поддерживается равновесием между теплообразованием и теплоотдачей. Количество тепла, которое образуется в организме за сутки, должно примерно равняться количеству тепла, которое за тот же отрезок времени выделяется. А у некоторых детей тепло задерживается в организме. Снижение теплоотдачи происходит за счет спазма поверхностных сосудов кожи рук и особенно ног, в то время как образование тепла (теплопродукция) находится в норме. Нарушение баланса теплообмена и приводит к тому, что температура тела все время чуть-чуть повышена.
Можно предположить участие в этом процессе и эндокринной системы. Исследования наших ученых показали, что у температурящих детей нарушены работа коры надпочечников и обмен веществ.
Но самое интересное, что беспричинно температурящие дети имеют сходные психологические особенности. Они малообщительны, замкнуты, мнительны, легко раздражаются, любое событие их может выбить из колеи, и тревожные разговоры взрослых, ежевечерне разглядывающих градусник, отнюдь не улучшают их психического состояния.
Каких-то явных симптомов, присущих только этой болезни, у длительного субфебрилитета нет. Иногда маленькие дети теряют аппетит, выглядят бледными, утомленными, становятся раздражительными; дети постарше жалуются на головную боль, слабость, повышенную потливость. Но чаще всего субфебрилитет не доставляет ребенку никаких неудобств, и то, что температура повышена, родители замечают только после простуды, когда все признаки болезни прошли, а температура все остается.

Договоримся о терминах
О длительном субфебрилитете самостоятельного значения можно говорить, если у ребенка температура 37,0-38,0° держится более двух недель и при этом:
● ребенок не теряет в весе;
● тщательное и всестороннее обследование показывает, что у него нет никаких других заболеваний: ревматизма, инфекционного эндокардита, тиреотоксикоза (заболевание щитовидной железы);
● общий анализ крови, белковые фракции, туберкулиновая проба – все в норме;
● нет связи между изменением частоты пульса и степенью повышения температуры тела;
● на снижение температуры не действуют даже самые новейшие антибиотики, выписанные врачом при подозрении на другое заболевание, и ее не снижает парацетамол и другие жаропонижающие средства.

Как жить будем?
Так лечить длительный субфебрилитет или нет, обычно спрашивают врачей обескураженные родители.
Лечить, и обязательно. Ведь постоянно повышенная температура – это физический стресс, он подрывает защитные силы организма.
Лечение заключается в том, чтобы устранить функциональные расстройства центральной нервной системы, которые и вызвали нарушение теплообмена. Есть несколько эффективных методов, например гипнотерапия. Врач с помощью гипноза может нормализовать теплообмен за 10-15 сеансов. Хорошо помогает иглорефлексотерапия, обычно курс состоит из 12-15 иглоукалываний. Из медикаментозных препаратов можно рекомендовать бромистый натрий. Есть данные, что глутаминовая кислота и аминазин могут привести теплообмен в норму. Глутаминовая кислота лучше действует на малышей, аминазин – на детей старшего возраста.
Но лечение должно назначаться только врачом и идти под его наблюдением.
А вот дело родителей – выстроить правильный режим дня. Посещение школы не отменяется, в домашнем обучении нет никакой необходимости, надо только предупредить учителей, что температурящий ребенок может уставать быстрее, чем здоровые дети, и к концу дня жаловаться на головные боли. Даже от физкультуры такого ребенка не надо освобождать и ограничивать его двигательную активность в школе или дома. Единственное, что врачи не советуют, – участвовать в спортивных состязаниях и командных играх.
«Оранжерейные» условия, которые создают таким детям родители, нарушают их связь со сверстниками, порождают чувство неполноценности, сосредоточенность на болезни, а дети с нарушенным теплообменом и так особы нервные.
Ребенок, страдающий субфебрилитетом, обязательно должен гулять и как можно меньше сидеть у телевизора, высыпаться, регулярно есть. Его надо закаливать! Закаливающие процедуры не только служат профилактикой простудных заболеваний, но и тренируют механизмы терморегуляции. Постоянные охлаждения рук и ног уменьшают степень сужения сосудов кожи.
А вообще прогноз хороший: лечение и правильный распорядок жизни быстро приводят теплообмен в норму, и мало кто из школьников забирает субфебрилитет во взрослую жизнь.

Интересно
В начале 90-х врачи провели исследование: в двух школах детям 7-15 лет в течение нескольких дней измеряли температуру. Повышенная и без каких-либо признаков респираторного заболевания была выявлена приблизительно у 20% учеников.
Оказалось, субфебрилитет – проблема не редкая. И чаще всего он наблюдается у детей 9-15 лет.

Кстати
Как вы измеряете температуру?

Утром сразу после пробуждения, после сытного горячего обеда, после активной физической нагрузки (бег, зарядка...), во взволнованном состоянии температура тела у нас ненадолго повышается. Если вы измерите ее именно в это время, показание будет неточным.
А во время отдыха, сна или голодания температура, наоборот, понижается.
Показания градусника могут зависеть и от температуры окружающей среды, влажности воздуха и скорости его движения.
Температура тела у нас подвержена суточным колебаниям: повышается до максимума в начале вечера и снижается до минимума под утро.
Усаживая ребенка измерять температуру, убедитесь, что подмышечная впадина не влажная, и держите градусник не меньше 10 минут.
Время от времени проверяйте правильность вашего градусника, измеряя температуру другим.

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Ср Dec 24, 2008 9:41 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Упал… Очнулся… Гипс

Сегодня чудесный морозный день. За окном, прямо как на картинке, чистое голубое небо и на солнце искрится снег. И, конечно, появляется желание провести предстоящие выходные дни за городом, на природе. Зимний отдых благотворно сказывается на органах дыхания, сердечно-сосудистой и нервной системах. Однако прогулки на лыжах, катание на коньках и уж тем более занятия горнолыжным спортом порой чреваты травмами. Впрочем, не исключены они и в обычных городских условиях, когда, например, по обледенелому тротуару вы направляетесь к остановке автобуса или в магазин. В таких ситуациях трудно переоценить значение первой медицинской помощи.

Вывихи
ВЫВИХИ — стойкое ненормальное смещение концов костей, входящих в состав любого сустава, происходящее при разрыве суставной сумки. Вывихи происходят при падении, ударе, а иногда и при неловком движении.
Признаки. Жалобы на резкую боль в момент травмы и интенсивную в первые часы после нее. Функция конечности нарушена, обычные движения в суставе невозможны. Отмечается вынужденное типичное положение конечности: нога при вывихе в тазобедренном суставе согнута и повернута носком внутрь (редко наружу).
Первая помощь направлена на уменьшение боли и на задержку развития отека. Для этого на поврежденный сустав кладут холод и фиксируют конечность — руку подвешивают на косынку и прибинтовывают к груди, а ногу обкладывают мягкими предметами в том положении, в котором она оказалась. В случае открытого вывиха (при наличии кровотечения) на рану накладывается стерильная повязка. Эвакуация в больницу срочная, причем с вывихом руки можно в сидячем положении, а при вывихе ноги только лежа на хорошей мягкой подстилке с обложенной поврежденной конечностью.
Нельзя пытаться вправлять вывихи самостоятельно.

Переломы конечностей
ПЕРЕЛОМ кости — насильственное нарушение ее целостности. Переломы бывают закрытыми — без нарушения кожных покровов — и открытыми — с их разрывом.
Признаки. Жалобы на боли, усиливающиеся при попытке к движению, и нарушение функции. Внешне отмечается неестественная форма конечности — припухлость в месте перелома, изменение ее оси, укорочение, подвижность костных отломков в месте перелома. При открытых переломах всегда имеется рана, в которой иногда виден конец отломка кости.
Первая помощь при закрытых переломах направлена на прекращение дальнейшего смещения отломков, на уменьшение травмирования мягких тканей их концами и на ослабление болевых ощущений. Решаются эти задачи наложением неподвижной шинной повязки, фиксирующей три сустава, а во всех остальных случаях — два.
Первая помощь при открытых переломах имеет также цель защитить раны от вторичного заражения. В этих случаях кожа вокруг раны обрабатывается настойкой йода и накладывается стерильная повязка. Затем производится фиксация конечности шиной. Во избежание заноса инфекции в глубь тканей нельзя вправлять торчащие костные отломки и делать установку конечности. Она фиксируется к шине в том положении, в котором находится. Пострадавший с открытым переломом подлежит немедленной эвакуации в лечебное учреждение. Для облегчения страданий поврежденная рука в шине укладывается на грудь и прибинтовывается или под нее подкладывается подушка. Телу придается наклон в здоровую сторону, поврежденную конечность следует поддерживать. Ногу в шине кладут на подушку, сложенное одеяло и т. п. Пострадавший лежит или на спине, или на больной стороне.

Иммобилизация (создание неподвижности) поврежденной конечности производится или стандартными шинами, или подручными средствами. Стандартные транспортные шины бывают металлические (шина Крамера и сетчатые шины) и деревянные (шина Дитерихса и фанерные шины).
Однако в качестве шины можно использовать любые подручные материалы: фанеру, доску, металлическую проволоку, лыжную палку. В крайнем случае, чтобы доставить до больницы пострадавшего с переломом плеча, руку можно прибинтовать к туловищу. В случае перелома бедра, если нет иммобилизационных средств, больную ногу прибинтовывают к здоровой.
Техника наложения предусматривает общие мероприятия, которые относятся ко всем шинным повязкам. Она включает защиту костных выступов конечности, ее надежную фиксацию к шине и, конечно, меры предосторожности при наложении последней. Для заполнения неровностей используется вата, пакля, куски одежды.
Фиксируется конечность к шине марлевыми бинтами, косынками, платками, ремнями, бечевкой, полосками материи.
Во всех случаях переломов костей верхней конечности ей придается щадящее положение физиологического покоя: рука, незначительно отведенная в плечевом суставе, сгибается в локтевом суставе под прямым или острым углом. Ладонь должна быть обращена к животу, кисть несколько отведена к тылу, а полусогнутые пальцы охватывают мяч или ватно-марлевый шарик.
Фиксировать пальцы в выпрямленном состоянии недопустимо!
После наложения шинной повязки руку подвешивают на косынку или перевязь. Кроме того, необходимо учитывать следующие положения. При переломе плеча в подмышечную область подкладывают ватный валик, который укрепляется бинтом через надплечье здоровой руки, а на заднюю часть шеи под шину кладется ватная подушечка или кусок мягкой ткани. Шина должна начинаться от плечевого сустава здоровой руки, лежать в подлопаточной области и спускаться на поврежденную руку по задненаружной поверхности плеча и предплечья, которое состоит из локтевой и лучевой костей. Заканчивается она у основания пальцев. Угол сгибания в локтевом суставе руки с переломом предплечья зависит от места повреждения. Он делается острым, если перелом в нижней трети, или тупым (110–120 градусов), если он у локтевого сустава. При повреждении кисти и пальцев шина накладывается с ладонной поверхности от локтевого сгиба до кончиков пальцев.
Во всех случаях наложения шинной повязки на нижнюю поверхность стопу нужно обязательно бинтовать под углом 90 градусов к голени. Необходимо также иметь в виду следующее. Ногу с переломом бедра фиксируют шиной из двух частей: длинной, которая накладывается снаружи от подмышечной впадины до подошвы стопы, и внутренней — короткой, идущей от паха до подошвы. Бинтуются они к туловищу и к ноге. Шина для костей голени также состоит из двух частей, и они накладываются с наружной и внутренней стороны. Если нет специальных металлических шин, их можно заменить двумя фанерными или картонными.

Перелом ребра
ПЕРЕЛОМ ребер бывает от резкого удара или сдавливания. Чаще отмечается перелом V — VIII ребра.
Признаки. Жалобы на боль во время дыхания и надавливания в месте перелома, на резкие и мучительные приступы кашля. Внешне отмечается вынужденное положение пострадавшего, поверхностное дыхание и напряжение мышц грудной клетки.
Первая помощь направлена на уменьшение движений грудной клетки. Это достигается путем тугого бинтования с помощью лейкопластырной ленты, бинта или полотенца и приданием пострадавшему сидячего или полусидячего положения, если у него нет других повреждений. Дают болеутоляющее, например анальгин.

Переломы позвоночника
ПЕРЕЛОМЫ позвоночника вызывают сдавливание спинного мозга в результате смещения костных отломков в просвет спинного канала или смещения тел позвонков.
Признаки. Жалобы на резкие боли в области травмы, усиливающиеся при движении. Внешне обычно отмечается выпячивание поврежденного позвонка. Ниже перелома развиваются паралич конечностей и потеря чувствительности, а также нарушаются функции тазовых органов — появляется задержка мочи и кала; переломы в спинном отделе сопровождаются обездвиживанием ног, а в шейном отделе — и рук. Переломы позвоночника часто сопровождаются шоком.
Первая помощь направлена на бережный вынос пострадавшего и его щадящую эвакуацию в больницу. Больной должен находиться только в лежачем положении, его нельзя поворачивать и нельзя разрешать ему садиться. Его необходимо уложить на твердую плоскую основу (доску) лицом вверх. Для перекладывания лучше использовать сильных, натренированных людей, которые могут осторожно и дружно (по команде) поднять его. Дают болеутоляющие средства (анальгин). При болях в шейном отделе голову и шею фиксируют обкладыванием мягкими предметами. Пострадавшего нужно хорошо укутать. Транспортируют таких больных на носилках с подложенной под матрац доской на спине лицом вверх. Во избежание болезненных движений или случайного падения пострадавшего прибинтовывают к доске. Однако можно и на мягких носилках, в этом случае больного кладут на живот лицом вниз, а под голову и грудь подкладывают мягкую подстилку (из одежды).
Владимир ЯШИН, врач медицины катастроф

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Пн Dec 29, 2008 9:44 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Дело – труба
Галина Севостьянова

Зимой нас подстерегают не только банальная простуда и ОРВИ, но и более серьезные заболевания. Например, отит, который может грозить тяжелыми осложнениями

Между молоточком и наковальней
Впрочем, все по порядку. Знаете ли вы, к примеру, что у каждого из нас имеется не два уха, а целых… шесть (по три с каждой стороны)? Наружное ухо располагается соответственно своему названию снаружи и состоит из кожи и хрящей. К наружному уху относится и слуховой проход, в котором имеет обыкновение собираться ушная сера. Воспаление здесь бывает редко и чаще всего является следствием небольших повреждений, возникающих из-за неправильной очистки слухового прохода.
Между наружным и средним ухом, которое представляет собой небольшую полость, наполненную воздухом, находится барабанная перепонка. Она, в свою очередь, от колебаний воздуха, то есть от звука, двигается и передает колебания дальше через три самые маленькие косточки в организме – молоточек, наковальню и стремечко.
Внутреннее ухо также представляет собой небольшую полость, но заполненную жидкостью. Здесь располагаются органы восприятия – лабиринт и улитка, которые перерабатывают колебания жидкости в электрические сигналы. По нервным волокнам они направляются в головной мозг, где происходит их обработка и интерпретация.
Полость среднего уха сообщается посредством канала, называемого евстахиевой, или слуховой, трубой, с полостью носа. Труба эта нужна для того, чтобы выравнивать давление между полостями, а также давать отток той жидкости, что выделяет слизистая оболочка среднего уха.

Сто бед – один ответ
Чаще всего проблемы со слуховой трубой ощущаются в самолете, когда при изменении высоты человек испытывает боль в ухе от перепадов давления.
Во всех остальных случаях самые большие проблемы с ушами связаны со средним ухом. Его воспаление возникает прежде всего из-за попадания в него микробов, которые, поражая слизистую оболочку, приводят к ее отеку, выделению слизи, а нередко и гноя. Причин, предрасполагающих к возникновению отита, множество:
Заболевания носа, придаточных пазух, носоглотки. При всех этих болезнях происходит воспаление и отек слизистой оболочки, который нарушает отток жидкости из среднего уха, благоприятствующий проникновению инфекции.
Переохлаждение. Наиболее часто провоцирует возникновение отита попадание холодной воды в наружное ухо с последующим воздействием прохладного воздуха. Такие ситуации чаще всего возникают при купании, а также после посещения бассейна. Нередко переохлаждение является следствием сквозняков.
Травмы. Чаще всего в результате травм происходит занесение инфекции в полость среднего уха (особенно при повреждении барабанной перепонки).

Стрельба по мозгам
Начинается отит, как правило, с постоянной ноющей боли в ухе. Нарастают болезненные ощущения к вечеру. Боли в ухе могут сопровождаться головной болью, слабостью и умеренным повышением температуры. Это называется катаральной стадией отита. Воспаление уже есть, но гноя еще нет.
Появление гноя свидетельствует о развитии второй стадии отита. Образующийся вследствие воспаления гной распирает полость среднего уха, в результате чего появляются стреляющие боли, которые не дают ни нормально заснуть, ни нормально работать. Наиболее часто гной прорывается наружу через барабанную перепонку, и боли постепенно стихают.
Однако гной может прорываться не только наружу. Он может попадать и в кость, которая располагается за наружным ухом. Тогда пиши пропало. Возникающее в кости воспаление опасно для жизни и требует немедленного вмешательства врача.

Вокруг да около
Лечение отита зависит прежде всего от его стадии. При начальных проявлениях болезни обычно рекомендуются согревающие компрессы. Компресс накладывается не на само ухо, а вокруг него. В сложенной в несколько слоев марлевой салфетке проделывают отверстие для ушной раковины. Затем салфетку смачивают в водке или разведенном пополам с водой спирте и надевают на ухо. Сверху накрывают вощеной бумагой или полиэтиленовой пленкой, после чего накладывают небольшой слой ваты и закрепляют конструкцию на голове бинтом или платком.
Компресс необходимо менять каждые 4 часа, давая уху доступ кислорода. При длительном ношении компресса могут возникнуть ожоги кожи, поэтому интервал между его сменой можно сократить и чередовать сухие теплые компрессы с полуспиртовыми. Наряду с компрессами неплохой эффект оказывает закапывание спиртовых капель.
Но при появлении гноя спиртовые капли применять нельзя. Дело в том, что, попадая в полость среднего уха, спирт может повредить слизистую оболочку, что, в свою очередь, может отра¬зиться на слухе. Не рекомендуется на этой стадии и применение тепла. При гноетечении используются лечебные капли на водной основе, которые очищают слуховой проход и среднее ухо. Также используется и очищение уха с помощью ватного тампона.

Я проколов не боюсь
Поскольку гной не всегда может самостоятельно прорвать барабанную перепонку, для того чтобы помочь ему выйти наружу и предотвратить его попадание в кости черепа, врач выполняет парацентез. Эта процедура предусматривает прокол барабанной перепонки с помощью специального инструмента.
Делается он прежде всего для того, чтобы снять напряжение в полости среднего уха, выпустить гной. В отличие от естественного прорыва парацентез выполняется в наиболее благоприятной точке барабанной перепонки, что, в свою очередь, влияет на заживление. Процедура проводится под местной анестезией.
Лечение отита обязательно дополняют применением сосудосуживающих капель в нос. Они устраняют отек слизистой оболочки и помогают восстановить нормальное сообщение между полостью носа и средним ухом. Ни в коем случае нельзя оставлять отит без лечения! Во-первых, потому что гной может проникнуть в кость. Во-вторых, инфекция может перейти на оболочки мозга и вызвать менингит. В-третьих, острый отит может перейти в хроническую форму, а это часто приводит к снижению слуха.

Как зеницу ока
Так что лучше, конечно, до такого себя не доводить. Основной мерой профилактики отита является борьба с хроническими инфекциями верхних дыхательных путей.
И перво-наперво научитесь… сморкаться! Умение правильно освобождать заложенный нос в профилактике отита – фактор немаловажный. Не следует шмыгать носом! От этого количество вырабатываемой слизи не уменьшится. Освобождать полость носа следует поочередно, зажимая одну ноздрю и производя выдох через нос. Затем то же самое повторяют с другой ноздрей.
Правильно чистите уши! Не используйте для удаления серы карандаши, отвертки, булавки, заколки, скрепки и другие острые предметы. С их помощью сделать ухо чистым сложно, зато повредить барабанную перепонку очень легко. Очищение проводите после промывания теплой водой с мылом. Еще лучше, если это сделает лор-врач.

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Вт Янв 06, 2009 7:27 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

С атеросклерозом борются годами

По данным Всемирной организации здравоохранения, продолжительность жизни россиян на 12–15 лет ниже, чем в других цивилизованных странах, а по смертности от инфарктов и инсультов Россия занимает первое место в мире! Как уберечь себя и своих близких от рокового часа, рассказал доктор медицинских наук, профессор, научный руководитель отделения кардиологии с Центром экстракорпоральных методов лечения ЗАО «Медси» Геннадий КОНОВАЛОВ.

Враг народа
ОСНОВНЫМ источником опасности ученые разных стран считают повышение уровня холестерина в крови. Холестерин — это разновидность жира, воспроизводимого печенью, он необходим для нашего организма как строительный материал. Но его излишки могут накапливаться в кровеносных сосудах и вызывать их сужение. Большие отложения способны полностью блокировать артерию: если кровь перестанет поступать к сердцу, то разовьется инфаркт миокарда, если к мозгу — инсульт. К сожалению, человек долгое время никак не ощущает повышения уровня холестерина в крови и зачастую узнает об этом случайно во время обследования либо когда уже развиваются тяжелые последствия — ишемическая болезнь сердца, стенокардия, инфаркт, цереброваскулярная болезнь, инсульт и др. А ведь всего этого можно избежать, если вовремя заняться профилактикой. В качестве примера приведу США. В 1976 году американцы объявили холестерин главным врагом нации и повсеместно провели измерения давления, уровня холестерина и сахара в крови, людей с выраженными нарушениями стали лечить. В результате за 5 лет количество сердечно-сосудистых заболеваний в Штатах сократилось на 50%! Европа пошла по тому же пути и на 70% снизила уровень заболеваемости и смертность от инфарктов и инсультов. Зато наши врачи до сих пор играют в скептиков: «Ну что такое холестерин? Подумаешь, немножечко повышен…»

Не верьте шарлатанам
Я УЧАСТВОВАЛ в работе медицинского конгресса в Норвегии, на который съехалось 500 врачей. При регистрации у всех участников мероприятия брали кровь на определение уровня холестерина в крови. Оказалось, что 40% специалистов имели выраженные нарушения липидного обмена. И вопрос председателя конгресса к врачам был вполне справедлив: «Как же вы будете лечить пациентов, если сами не можете устранить нарушения?»
Снизить уровень холестерина за короткий срок невозможно. Не верьте шарлатанам, которые обещают избавить вас от холестериновых бляшек за полтора месяца. С атеросклерозом борются годами. Существуют разные способы нормализации холестерина в крови. В первую очередь это правильное питание, благодаря которому уровень холестерина можно понизить на 10–15%. Откажитесь от жирных сортов колбас (ливерная, салями, свиная, кровяная) и ветчины, цельного молока, мороженого, яичных желтков, промасленных или поджаренных овощей, жареного картофеля, кремовых и мясных супов, бульонов, сливочного масла, сыра, выпечки, сметаны, жирных сортов мяса (гусь, утка, баранина, говядина, свинина), жирной рыбы (угорь, селедка), морепродуктов (крабы, креветки). Постарайтесь, чтобы в ваш рацион входили хлеб грубого помола, рис, гречка, овсяная каша, фрукты, сыр до 30% жирности, блины и каши на обезжиренном молоке, нежирный творог, йогурт, щербет, растительные масла (подсолнечное, оливковое, соевое), овощные супы, борщи, вареные и свежие овощи, постная говядина, телятина, кролик, мясо птицы. Но одной диеты мало. Старайтесь больше двигаться, ежедневно выполняйте физические упражнения, откажитесь от курения. Если эффект не наступит через 1–3 месяца, отправляйтесь к врачу за лекарством. В настоящее время существует достаточное количество лекарственных препаратов, способных эффективно снизить уровень холестерина в крови.

Дешевле — не значит лучше
ОДНАКО встречаются пациенты, которым не помогают даже таблетки. К счастью, в наше время применяется немало новых технологий, благодаря которым удается на 72% снизить риск осложнений, операционных вмешательств и летальных исходов у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Речь идет о химической очистке крови от циркулирующих в ней вредных веществ — провокаторов различных заболеваний. Россия наряду с Германией, Японией и США является передовой страной в этой области, однако лечение требует сложнейшего оборудования, которое пока есть в единичных клиниках. К сожалению, в России немногие могут себе позволить лечиться таким методом. Между тем в странах с более высоким уровнем достатка все чаще отдают предпочтение именно новым технологиям. Германские страховые компании, например, провели эксперимент: взяли под наблюдение 200 человек с очень высоким риском инфаркта. 100 из них лечили традиционно (лекарствами), а 100 других — дорогими новыми методами. Через два года из тех людей, которые принимали препараты, 51 человек попал в больницу, страховым компаниям пришлось платить за операции, реабилитацию, а кому-то даже оформлять лист нетрудоспособности… В конечном итоге дешевый метод лечения обошелся страховщикам дороже, а дорогой, напротив, дешевле. Очень хочется надеяться, что в России это тоже скоро поймут.

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Чт Янв 08, 2009 7:33 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Кисель из овсянки в помощь желудку

Овсянку любят далеко не все, а между тем геркулесовая каша не только снабдит вас необходимыми витаминами и микроэлементами, но и вылечит от многих болезней. Вот несколько рецептов.

Если вы страдаете от повышенного давления, ежедневно выпивайте по полстакана овсяного отвара. Для того чтобы приготовить отвар, берут один стакан зерен овса, кипятят в одном литре воды до тех пор, пока вода не выкипит наполовину, и процеживают.
Овсяная каша и овсяный кисель — признанное средство для лечения заболеваний желудка и кишечника. Овсянку назначают при обострении язвенной болезни желудка, при гастритах, панкреатитах, колитах и отравлениях. А овсяный кисель хорошо регулирует работу кишечника при запорах и поносах. Приготовить лечебный кисель несложно: крупу заливают холодной кипяченой водой в пропорции 1:1, кладут немного дрожжей или кусок ржаного хлеба и оставляют бродить на 12 часов. Кастрюльку с киселем заворачивают в толстую ткань, чтобы сохранить тепло. Затем осторожно сливают жидкость, доводят до кипения, и кисель готов.

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Пн Янв 12, 2009 12:19 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Стручковый перец

Обычный перец, сладкий или горький, для большинства из нас не более чем повседневный продукт, который придает различным блюдам особую прелесть вкуса. Но мало кто знает, как много целебных свойств скрыто в одном стручке этого растения.

«Соль» ацтеков
ПО ВСЕЙ видимости, стручковый перец был окультурен около шести тысяч лет назад на территории Центральной и Южной Америки. В жизни ацтеков этот продукт играл не меньшую роль, чем для нас соль. Они высушивали горькие стручки на солнце, измельчали их и добавляли в пищу как пряность. В Европу перец попал благодаря Колумбу. Во время второго путешествия испанцы привезли эту культуру на родину, где она довольно быстро получила широкое распространение.
В Россию красный стручковый перец был завезен в XVI-XVII веках, но сначала применялся только как декоративное растение, украшающее сады. Позже его стали использовать как пряность. С применением перца в пищу пришло понимание его целебных свойств.

Что скрывается за жгучестью
ЖГУЧИЙ стручковый перец принадлежит к семейству пасленовых, а его плоды, то есть стручки, представляют собой не что иное, как ягоды, просто несколько необычной, вздутой формы, внутри которых имеются многочисленные плоские семена.
Остротой вкуса стручковый перец обязан наличию в его составе капсаицина — вещества из разряда алкалоидов. Чем его содержание больше, тем «ядреней» стручок. Обычно в остром перце этого вещества содержится около 2% от сухой массы. Причем больше всего капсаицина содержится в семенах. Стоит отметить, что капсаицин очень плохо растворяется в воде. Поэтому потушить пожар во рту, вызванный острым перцем, с помощью воды практически невозможно. Гораздо лучше с этой задачей справляются спирты и растительные жиры.
Но стручковый перец славится не только своей жгучестью. Оказывается, это еще и превосходный источник витаминов. Так, по содержанию витамина C это растение превосходит в несколько раз даже таких лидеров, как лимон и черная смородина. Кроме того, в стручке содержатся витамины A, B1, B2, PP и P. Последнего в перце также больше, чем в лимоне, а ведь именно он отвечает за накопление в организме аскорбиновой кислоты. Кроме всего прочего в перце содержится пигмент каротин, а также некоторые минеральные вещества, в числе которых железо, цинк, калий и фосфор.

Перец на кухне — все способы хороши!
ПОЧТИ за 500 лет возделывания острого стручкового перца в Европе выведено множество различных сортов. Например, сладкий перец есть не что иное, как то же самое растение, только выведенное из острого селекционным путем. Сложно переоценить значение и сладкого, и жгучего перца на кухне, тем более что он обладает одним очень важным и полезным для человека свойством. Дело в том, что в отличие от многих других овощей и фруктов стручковый перец сохраняет некоторые свои целебные свойства после различных видов обработки. Так, к примеру, витамины A и C отлично сохраняются даже при консервировании. Все дело в том, что у перца по сравнению с другими овощами ферменты не так активно расщепляют витамины. Поэтому его можно и нужно употреблять в пищу круглый год и в любом виде — сыром, тушеном, отварном или маринованном.

Пряное лекарство
ПОЖАЛУЙ, самым распространенным лекарственным препаратом, получаемым из красного жгучего перца, является его спиртовая настойка, применяемая при самых разнообразных заболеваниях. Обычно настойку готовят на 90%-ном спирте в соотношении 1:10 или 1:5. Издревле было известно, что горький красный перец сильно возбуждает аппетит и активизирует работу пищеварительной системы. Настойку принимают за 15 минут до еды по 10–15 капель, разведенных в 50 мл воды. При этом следует помнить, что все острое, в том числе и красный перец, противопоказано при гастрите, язве желудка, других заболеваниях желудочно-кишечного тракта, болезнях печени и почек.
Всем известны продающиеся в каждой аптеке перцовые пластыри, которые накладывают на кожу при простуде, ушибах, ревматизме, артритах, болях в мышцах и суставах. В отличие от горчичников пластырь накладывают на длительное время — до 1–2 суток. В старину, когда перцового пластыря еще не было, молотый красный перец смешивали с гусиным жиром или маслом и втирали в кожу. При наружном применении (втирании в кожу) красный перец оказывает согревающее действие, что применяется в лечении многих заболеваний в восточной медицине. При гриппе такая процедура предотвращает появление различных серьезных осложнений, к примеру, бронхита. Кроме того, красный молотый перец оказывает потогонное, отхаркивающее и жаропонижающее действие. Его смешивают с медом в пропорции один к одному и принимают по одной чайной ложке несколько раз в день, запивая водой.
Применяется жгучий овощ и для лечения некоторых других болезней. Так, благодаря наличию в красном перце аскорбиновой кислоты и витамина P он способствует укреплению сосудов. Сегодня в продаже можно встретить немало биологически активных добавок к пище на основе красного перца, которые рекомендованы для снижения содержания холестерина, улучшения циркуляции крови и очистки сосудов. Благодаря содержанию большого количества витамина A стручковый перец улучшает зрение, а также способствует формированию скелета. Но самое главное, что жгучий красный перец убивает раковые клетки. Несмотря на то что сенсационные сообщения о том, что острый перец борется с раком, появились давно, механизм этого явления долгое время не был изучен. Оказалось, что разрушителем опухолей является «виновник» остроты этой ягоды — алкалоид капсаицин. В ходе недавних медицинских исследований было выявлено, что капсаицин отрицательно воздействует на митохондрии раковых клеток, которые обеспечивают их энергией.
В медицинских целях применяют острый перец, но не менее полезна и его сладкая разновидность. Собственно, сладким он называется весьма условно, так как сахара в нем лишь 5%. Зато витаминов и других полезных веществ в нем ничуть не меньше, чем в его более жгучем собрате. Именно поэтому сладкий перец рекомендуется к употреблению при авитаминозе и как общеукрепляющее средство после тяжелых заболеваний. А благодаря тому, что в сладком перце еще и содержится огромное количество клетчатки, он активно препятствует проникновению в организм радиации. При этом сладкий перец выгодно отличается от жгучего — из-за малого содержания капсаицина его можно потреблять в большом количестве, не опасаясь при этом за свой желудок. Поэтому из сладкого перца делают даже сок, который рекомендуют пить при сахарном диабете, а также для стимуляции роста ногтей и волос. Кстати, в народной медицине рекомендуют втирать настойку перца в кожу головы при облысении. Суточная потребность организма человека в сладком перце составляет около 50 грамм.

Красота с перцем
СТРУЧКОВЫЙ перец применяется не только в качестве продукта питания и лекарства, но и как косметическое и диетическое средство. Спиртовую настойку добавляют в крема, мази и масла в качестве укрепляющего средства для кожи. А еще красный перец — это средство для похудения. Он стимулирует кровообращение и обмен веществ, что благотворно сказывается на расщеплении жировых клеток. Он содержит очень мало углеводов и калорий и способствует выводу накопившихся токсинов из толстой кишки. Помимо применения внутрь, для борьбы с лишними килограммами, из жгучего перца делают массажные гели, которые особенно распространены на Востоке, в частности в Китае. Кроме гелей сегодня получили распространение и специальные пластыри, которые содержат вытяжку из жгучего перца. Обычно они наклеиваются на непродолжительный срок на проблемные места.
Виталий КРЫЛОВ

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Сб Янв 17, 2009 8:48 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Ремонтируем сердце
Елена Нечаенко

Сердечно-сосудистые заболевания занимают лидерство в списке причин смертности. Не только у нас – во всем мире

Наш консультант – кардиохирург, руководитель кардиохирургического отделения Клиники хирургии открытого сердца и аорты РНЦХ РАМН, д. м. н. Игорь Викторович Жбанов.
Ишемическая болезнь сердца (ИБС) – самая распространенная из этих патологий. Ежегодно по ее вине из жизни уходят тысячи людей. Можно ли противостоять страшному недугу?

SOS: атеросклероз
Здоровые коронарные артерии – ровные и эластичные, но с возрастом, а также под влиянием неблагоприятных факторов они могут забиваться жировыми наростами – атеросклеротическими бляшками. С течением времени болезнь прогрессирует, и бляшек становится больше. Поверхность их изъязвляется, становится бугристой, что приводит к образованию внутри сосудов тромбов. Закупоренный сосуд уже не может нести обогащенную кислородом кровь к сердцу, и пациент ощущает резкую боль.
Это и есть основной симптом ИБС. Приступы стенокардии начинают беспокоить больного при любой физической активности. На первом этапе симптомы возникают только при высоких нагрузках, поскольку в состоянии покоя сердцу достаточно и минимального кровоснабжения. Но постепенно коварный недуг делает человека неспособным совершать даже такие элементарные действия, как подъем по лестнице или завязывание шнурков. Наконец, сердце начинает прихватывать даже в состоянии покоя. На этой стадии заболевание в любой момент может привести к инфаркту миокарда.

Предупрежден – значит вооружен
Оказаться в числе заболевших ИБС больше других рискуют люди, имеющие генетическую предрасположенность к этому недугу. Кроме наследственных причин ишемию провоцируют избыточный вес, сахарный диабет, малоподвижный образ жизни, а также повышенное давление и курение. Часто болезнь вызывает высокий уровень холестерина.
Безусловно, снизить риск помогут здоровый образ жизни и отказ от курения, ограничение потребления жиров и углеводов. Но, к сожалению, даже самые строгие диеты эффективны лишь в том случае, если уровень холестерина в крови незначительно превышает норму. А если этот показатель выше нормального значения на 25% и больше, профилактические меры тут, увы, бессильны.

Золотой стандарт диагностики
Заподозрить у себя ишемическую болезнь сердца несложно. Если при физической нагрузке человек вдруг ощутил боль за грудиной, ему необходимо тут же прерваться и как можно быстрее обратиться к кардиологу, который помимо анализов наверняка отправит такого пациента на специальную диагностическую процедуру – коронарографию. В ходе ее под местной анестезией в бедренную артерию больного вводится катетер с контрастным веществом, который продвигается через аорту и достигает сосудов сердца, благодаря чему врач на мониторе компьютера видит картинку с высочайшей точностью и может узнать о количестве атеросклеротических бляшек и их расположении, а также оценить, насколько опасна ситуация и какой метод лечения данного пациента следует избрать. К сожалению, ИБС является неизлечимым недугом. На первых порах состояние пациента врач может стабилизировать при помощи медикаментозной терапии.
Если ситуация зашла слишком далеко, не обойтись без операции. Сегодня при атеросклерозе сосудов сердца практикуются два взаимодополняющих друг друга вида лечения: аортокоронарное шунтирование и ангиопластика.

Обходным путем
Аортокоронарное шунтирование заключается в трансплантации здоровых сосудов, взятых из других частей тела пациента. Обычно в качестве донорских шунтов используются внутренняя грудная артерия, поверхностные вены на ногах или лучевые артерии на руках. Сосуды выбираются таким образом, чтобы не нарушить кровообращение тех мест, откуда они были взяты. Один конец шунта пришивается к аорте, чуть выше обхождения сосудов сердца, а другой – к сосуду ниже нахождения холестериновой бляшки. В результате создается новый, ничем не стесненный путь крови из аорты через новый сосуд (шунт) в обход суженного участка.
Длится операция от 2,5 до 5 часов. Эффективность ее очень высока. Аортокоронарное шунтирование избавляет пациентов от приступов стенокардии и предупреждает риск развития инфаркта миокарда. После операции человек вновь возвращается к привычной физической нагрузке и прекращает принимать большинство препаратов, без которых раньше не мог существовать. И хотя с течением лет атеросклеротические бляшки могут заново закупорить сосуды, после аортокоронарного шунтирования как минимум 10 лет боли в сердце пациента беспокоить не будут.

С открытым сердцем
Традиционное аортокоронарное шунтирование выполняют при помощи аппарата искусственного кровообращения, так как во время операции сердце пациента останавливают. Это необходимо для того, чтобы обеспечить полную неподвижность операционного поля, ведь работа на сердце требует от хирурга филигранной точности, поскольку выполняется на сосудах диаметром не более 1,5-2 мм.
Иногда применение аппарата искусственного кровообращения может приводить к нежелательным биохимическим сдвигам в организме, особенно у пациентов, страдающих тяжелыми заболеваниями. Поэтому параллельно с традиционной методикой сегодня стали применять новый вид шунтирования – на работающем сердце без аппарата искусственного кровообращения. Благодаря внедрению вакуумных устройств хирург может обездвижить один маленький участок, не нарушая работу всего органа в целом. Процесс восстановления после такой операции протекает значительно лучше и быстрее.
Однако возможность выполнения операций на работающем сердце зависит от характера поражения коронарных сосудов и определенных анатомических условий.

Операция без разрезов
Ангиопластика – второй из возможных вариантов лечения ИБС – выполняется без разрезов и так же, как и коронография, – через пункцию бедренной артерии. Длится операция от получаса до полутора часов.
Раньше этот метод использовался, если сужению подвергся один (в крайнем случае – два) сосуд, но сейчас эта процедура применяется на трех и более сосудах. Неотъемлемой частью метода является стентирование. Суть его в том, что в сосуд сердца вводится баллон, на котором помещается тонкий металлический стент диаметром 3-4 мм. Баллон продвигается в место сужения коронарной артерии и раздувается под давлением до 30 атмосфер – таким образом холестериновая бляшка расплющивается, и стент приобретает форму идеального сосуда.
Еще несколько лет назад эффективность ангиопластики была невысока, так как в 30% коронарных артерий в установленных стентах уже через полгода возникало повторное сужение сосудов. Но с 2001 года были внедрены в клиническую практику стенты со специальным покрытием, предупреждающим патологическое разрастание тканей. С тех пор количество случаев повторного сужения сократилось до 8%, и по своей эффективности ангиопластика теперь максимально близка к аортокоронарному шунтированию. Разумеется, период реабилитации после ангиопластики гораздо короче и легче. Но так как для стентирования еще не накоплен столь же значительный опыт, как для аортокоронарного шунтирования, делать отдаленные прогнозы относительно этого метода еще рано.
Ангиопластика не показана пациентам, у которых поражение коронарных артерий достигло высокой степени. Не подходит этот метод и большинству больных сахарным диабетом, а также тем, кому в ходе операции аортокоронарного шунтирования нужно выполнять другие, сочетанные операции (например, на клапанах сердца или на сердечной мышце).

Кстати
Для профилактики атеросклероза и ИБС можно использовать витаминный комплекс «Софора+Витамины для сосудов», который помимо необходимых витаминов и микроэлементов содержит бутоны софоры японской, экстракт гинкго билобы и экстракт чеснока, что благотворно сказывается на сердечно-сосудистой системе в целом

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Чт Янв 22, 2009 1:48 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Просит помощи сустав

Хроническим заболеванием суставов страдает каждый второй человек старше 60 лет. Но остеоартрит может возникнуть и в молодом возрасте. Так, именно из-за этой болезни пришлось покинуть большой спорт звезде НХЛ 38-летнему Уэйну Гретцки

Эксперт – Андрей Королев, доцент кафедры травматологии и ортопедии РУДН, доктор медицинских наук, хирург травматолог-ортопед 31-й городской клинической больницы г. Москвы, вице-президент Российского артроскопического общества.

Кто рискует?
В зоне особого риска находятся профессиональные спортсмены, танцоры и люди, чья работа и жизнь связаны с повышенными физическими нагрузками. Популярные сегодня экстремальные виды спорта также не оставляют ортопедов без работы. К сожалению, ни одна, пусть и самая незначительная, травма не проходит для человека бесследно. Даже если не пострадала кость, могут произойти частичные или полные разрывы связок и повреждение хряща – материи нежной и требующей к себе очень бережного отношения.
Однако на преждевременное старение сустава влияют не только травмы, но и неблагополучная генетика, пожилой возраст, лишний вес и даже пол пациента (недуг быстрее развивается у женщин в менопаузе), а также сопутствующие заболевания (нарушения работы щитовидной железы, ревматоидный артрит, подагра). Поэтому лечение остеоартрита должно быть комплексным.

Как лечить?
Увы, никакими препаратами нельзя восстановить хрящ до его первоначального уровня. Поэтому, читая рекламу различных пищевых добавок, следует относиться к чудодейственным обещаниям их производителей критично. В то же время есть препараты, повышающие уровень кальция в организме и питающие хрящ. Так что принимать лекарства нужно, но только после консультации с врачом.

Весьма эффективно и физиотерапевтическое лечение: магнитотерапия, ультразвуковое введение препаратов (фонофорез), лазеротерапия и т. д. И только если консервативное лечение не дало результатов, следует задуматься об операции.
Для диагностики проблемы используется стандартный рентген, а по необходимости – магнитно-резонансная томография.

Без операции не обойтись
При падении чаще всего страдает коленный сустав, на который и без того приходится огромная ежедневная нагрузка.
Главные структуры коленного сустава – мениски (тонкие и прочные эластичные прокладки, расположенные между костями выше и ниже колена) и связки. Восстановить разорванный мениск можно только хирургически: либо сшив хрящи, либо скрепив их с помощью специальных рассасывающихся дротиков (рифленые гвоздики), либо убрав поврежденную часть мениска. Лучше не затягивать с операцией, так как со временем разорванный мениск приводит к ухудшению хрящевого покрова и серьезным нарушениям.
Связки важны не меньше, чем мениск, – именно они обеспечивают стабильность коленного сустава. Разрыв связок может привести к неустойчивости сустава, перегрузке других связок и повреждению кости. Кардинально устранить эту проблему также можно только хирургически. Консервативное лечение возможно только в том случае, если человек забудет о физических нагрузках и станет вести малоподвижный образ жизни. Но малоподвижность создаст новые проблемы со здоровьем.

Сустав на экране
Раньше операции делали только открытым способом: разрезали сустав, устраняли повреждение, зашивали. Современная ортопедия предлагает более щадящий метод – эндоскопический.
Через два-три прокола размером не больше 5 мм в полость сустава вводятся необходимые инструменты. Прибор артроскоп освещает все изнутри и благодаря присоединенной видеокамере позволяет увидеть на экране монитора все структуры сустава, причем в увеличенном (в 40-60 раз!) виде. Благодаря этому врач может обнаружить и устранить даже микроповреждения. Через другие проколы вводят инструменты-манипуляторы (диаметром 2-3 мм). При операции на коленном суставе обычно применяют спинальную анестезию: укол в область позвоночника, от которого чувствительность теряет только нижняя половина тела.

Артроскопия – не только лечебный, но и диагностический метод: ее назначают, если установить причину боли не удается по результатам других исследований или если требуется уточнить поставленный диагноз.
Щадящие артроскопические операции минимально травмируют ткани, не допускают большой кровопотери, что ускоряет процесс восстановления сустава. Так, после эндоскопического удаления части мениска пациент может ходить уже вечером в день операции, а через две недели возвращается к нормальной жизни. К тому же послеоперационные проколы редко инфицируются, что позволяет избежать осложнений. Немаловажно и отсутствие рубцов.

Замена деталей
Иногда вылечить больной сустав уже невозможно. Тогда делается эндопротезирование: сустав замещается на высокотехнологичную конструкцию, состоящую из нетоксических металлов и пластмасс. Эндопротезирование – чрезвычайно сложная операция: длится около двух часов и требует от врача высочайшего профессионализма. Хирург во время операции использует порядка 80 различных инструментов.
Восстановительное лечение после эндопротезирования должно проходить только под контролем опытных специалистов по лечебной физкультуре и врачей-физио-терапевтов. Конечно, несколько недель после операции придется походить на костылях.

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Пн Янв 26, 2009 6:48 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Диагноз по руке: о каких болезнях говорит форма пальцев.

Прочитать по ладони судьбу могут хироманты. Врачи, конечно, обещают меньше, зато гарантируют полною надёжность и достоверность информации

Впрочем, взглянув на свои руки, вы сами можете поставить себе первичный диагноз и знать, к какому специалисту обратиться за лечением. А что надо обратить внимание?

Пальцы с крупными суставами
Опухоли вокруг мелких суставов — таких, как, например, пальцевые — обычно образовываются из-за скопления жировых клеток, в том числе холестерина. Они имеют белёсо-желтоватый цвет и особенно чётко видны, когда суставы согнуты. Сожмите кулак и посмотрите на свою руку: если обнаружили признаки ксантомы (именно так называются эти шишки), бегите к кардиологу — у вас явно переизбыток холестерина в крови. Если не сесть на диету и не начать пить правильные лекарства, закончиться это всё может инфарктом.

Вогнутые ногти
Нормальная форма человеческого ногтя — выпуклая. Если же ваши ногти гнутся в неположенную им сторону или на них образовываются бугорки и вмятины, вам явно не хватает железа. Дефицит этого вещества называется анемией и сопровождаются усталостью, частыми головокружениями, сонливостью и даже обмороками. Поправить ситуацию помогут поливитамины или хорошая диета. Ешьте побольше морских продуктов (кальмары, мидии), телячьей и куриной печени, фасоли, пейте гранатовый сок и какао. Суточная норма потребления железа — 18 мг.

Посиневшие кончики пальцев
По состоянию пальцев, губ и ногтей врач может безошибочно определить, достаточно ли кислорода циркулирует по вашему телу вместе с кровью. Неестественный цвет означает дефицит или неправильную циркуляцию этого вещества, а это уже признак болезни сердца.

Бугры на ногтях
Маленькие круглые бугорки, похожие на капли воска, образуются на ногтях из-за заражения кровяных сосудов, расположенных около ногтя. Первопричиной такого состояния может быть ревматоидный артрит (или, по-другому, инфектартрит). Даже если боли в суставах вас не беспокоят, лучше обратиться к врачу. Чем больше пальцев поражено, тем больше у вас причин для беспокойства.

Пальцы «лопатой»
Так называют пальцы с расширенным круглым концом и чересчур широким ногтем. Ноготь при этом, как правило, сильно выгнут и при росте заворачивается внутрь (см. картинку). Происходит такая деформация из-за нехватки кислорода в крови, которая, в свою очередь, может быть вызвана серьёзными заболеваниями лёгких или сердца. Обычно пальцы «лопатой» сигнализируют врачам о том, что пациента надо проверить на мезотелиому (опухоль лёгких) и даже рак.

Твёрдые наросты на суставах пальцев
Наросты размером с горошину сигнализируют о наличии остеопроза бедренных или коленных суставов. Исследование, проведённое ещё в 70-е годы прошлого века, показало, что у 62% больных остеопорозом появляются такие шишки.

Красные ладони
Если ладони всё время неестественно красные, проверьте свою печень: это может быть признаком цирроза или гепатита. Особенно обратите внимание на внешнюю стону руки — около мизинца. Расположенные там мелкие кровеносные сосуды расширяются из-за гормональных изменений, связанных с поражениями печени.

Двуцветные ногти
Окраска ногтей чересчур неровная (внизу, ближе к коже, ноготь светлый, а вверху почти коричневый), и граница между цветами чётко видна. Это состояние связано со скоплением под ногтями особого вещества, которое, в норме, должно перерабатываться почками. Так что отправляйтесь к нефрологу: двуцветные ногти могут сигнализировать о серьёзных сбоях в работе внутренних органов.

Потные ладони
Это первый признак гипертиреоза, который чаще всего поражает женщин. Заключается болезнь в том, что щитовидная железа вырабатывает слишком много гормона, регулирующего обмен веществ. В результате организм использует намного больше энергии и соответственно, намного больше выделяет её наружу. Отсюда — постоянное чувство жары и потливость.

Слишком большие ладони
Опухание и развитие слишком больших ладоней называется акромегалией и связано с нарушением работы гипофиза (железа, расположенная у нас в мозгу). Гипофиз выделяет слишком много гормона роста, что может отразиться не только на руках — большие уши, нос, крупные губы и ступни тоже могут быть признаком нарушения. Как правило такое состояние вызвано доброкачественной опухолью гипофиза, поражающей мужчин и женщин после 45 лет и в редких случаях приводящей к летальному исходу

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Пт Янв 30, 2009 5:20 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Кому кофе продлит жизнь, а кому наоборот — укоротит?
Александр Мельников

На днях учёные Европы и США опубликовали список из 20 продуктов, помогающих продлить молодость. В числе лидеров — кофе

А ведь нас долго убеждали, что это напиток, мягко говоря, неполезный. Где истина? Из грязи — в князи?
Медики традиционно рекомендовали осторожно относиться к этому ароматному стимулятору и допингу, считая его опасным для сердца и сосудов. Кроме того, кофе способно вызывать зависимость сродни наркотической.
В принципе эти негативные эффекты никто не опроверг. Но последние 15 лет учёные серьёзно изучали этот напиток и «отмыли» чёрный кофе. Вот открытия, сделанные ими недавно. Женщины после сорока, выпивающие не менее 4 чашек кофе в день, на 40% реже заболевают раком груди. А если они особенно предрасположены к этой болезни (им по наследству достался особый ген BRCA1, делающий этот рак почти неизбежным), то 6 ежедневных чашечек кофе сокращали риск её развития в три раза. Кофе снижает риск развития рака печени почти в два раза. Препятствует развитию рака кожи и толстого кишечника, а у женщин ещё и яичников, предотвращает развитие диабета и болезни Паркинсона.
Но всё-таки поставить кофе в ряд однозначно полезных продуктов вряд ли удастся. Самые ожесточённые споры ведутся по двум проблемам: кофе и сердечно-сосудистая система и кофе и беременность. Периодически появляются новости о том, что точка в этих спорах поставлена: кофе не повышает давление, не способствует развитию заболеваний сердца и не повышает риск выкидышей у беременных. Но не всё так просто.

Главное — личность
— Сейчас уже ясно, что риск этих осложнений зависит от индивидуальной реакции на кофеин, — говорит Александр Миллер, врач-диетолог и кандидат медицинских наук. — У каждого из нас есть ген с крайне сложным названием CYP1A2. Он кодирует синтез фермента, играющего важнейшую роль в обмене веществ. Фермент участвует в синтезе холестерина и половых гормонов, разрушает многие лекарства, канцерогены, токсические вещества и... кофеин. У одних этот фермент бывает сильным, и он быстро разрушает кофеин, у других — слабым, и он делает это медленно. Так вот у последних кофе всё-таки увеличивает риск инфарктов, а у беременных — выкидышей. Но нет худа без добра! Обладателей медленного фермента кофе лучше защищает от рака. Вот такой парадокс. Кофе — очень противоречивый напиток. Как узнать, какой вариант фермента у вас? На Западе это просто: любой может купить специальный диагностикум, потереть зубной щёткой за щекой, положить всё это в пробирку и отправить в лабораторию, оттуда пришлют результат и рекомендации.

Обладателям медленного фермента сообщат, что:
• Умеренное потребление 200-300 мг кофеина (2-3 чашки кофе в день) увеличивает риск несмертельного инфаркта.
• Люди моложе 59 лет, выпивающие не менее 4 чашек в день, увеличивают риск развития несмертельного инфаркта почти в 4 раза по сравнению с теми, кто пьёт по 1 чашке в день.
• Женщины, выпивающие 2-3 чашки в день, увеличивают риск выкидышей и бесплодия.
• Обладателям быстрого фермента сообщат, что 4 и более чашек кофе не увеличивают у них риск этих состояний.

Как быть нам, ведь тесты в России не продаются? У женщин гораздо чаще бывают медленные ферменты. И если они думают иметь детей, то потребление кофе лучше ограничить. Ближе к 40 годам пейте сколько хотите, если не подскочит давление. Это правило и для мужчин: если кофе повышает давление, этот напиток не для вас. Очень медленно разрушают кофеин женщины, принимающие гормоны, люди с больной печенью, а также те, кто лечится парацетамолом (он есть в составе обезболивающих и противопростудных лекарств).
Кроме кофеина в кофе обнаружены полезнейшие вещества — антиоксиданты. Как известно, они защищают нас от заболеваний сердца, рака и старения. В США даже подсчитали, что кофе является главным источником антиоксидантов в питании американцев: с ним они получают почти треть этих веществ.

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Вс Фев 08, 2009 8:44 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Чай в цифрах и фактах


Люди, регулярно пьющие чай, обычно отличаются хорошей памятью. Оказывается, в этом напитке содержатся вещества, стимулирующие процесс запоминания

В Европе вплоть до XVII века чай не пили. Его курили, как табак, слегка сдобрив бренди, а пеплом рекомендовалось отбеливать зубы.
В 1904 г. впервые появился чай в пакетиках. Предприниматель из Нью-Йорка Томас Салливан обнаружил, что доставка чая в металлических банках обходится неоправданно дорого, поэтому он начал продавать чай в бумажных пакетах. Один из клиентов случайно уронил пакет в воду и обнаружил, что получается тот же чай.
685 000 долл. за 1 кг – такова цена самого дорогого в мире чая. Этот сорт выращивают лишь в высокогорных районах Китая.
Чашка чая содержит в 2 раза меньше кофеина, чем чашка кофе.
2/3 Россиян предпочитают утолять жажду чаем.
Не стоит запивать чаем жаропонижающие средства. Вещества, содержащиеся в чае, делают эти лекарства неэффективными.
В свежих листьях чая содержится аскорбиновой кислоты в 4 раза больше, чем в соке лимона.
Чай, особенно выпитый натощак, повышает кислотность желудочного сока и мешает усвоению витаминов.
Ноль калорий содержится в чашке чая без добавок.

70% дневной нормы полезного для укрепления костей и зубов фтора содержится в 2 чашках чая.
30-35 г чая на 1 л кипятка – так выглядит формула идеального напитка.

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Чт Фев 12, 2009 8:41 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Болезнь второй половины жизни[/size]
Елена Нечаенко

По данным ВОЗ, глаукома лидирует в списке болезней, угрожающих человеку слепотой. Но если выявить недуг сразу и своевременно начать лечение, беду можно предотвратить

О методах диагностики и лечении этого заболевания мы говорим с врачом-офтальмологом, доктором медицинских наук, академиком РАЕН Надеждой Пашиновой.

Кто в группе риска?
Глаукома – одно из тяжелейших заболеваний глаз, при котором повышается внутриглазное давление и возникает атрофия зрительного нерва. У человека сначала появляются проблемы с периферическим зрением (словно на глаза надеты шоры), а затем может наступить полная слепота. Есть риск внезапной потери зрения в результате острого приступа.
К сожалению, атрофия зрительного нерва необратима, именно поэтому так важно правильно поставить диагноз и вовремя начать лечение. Чаще всего глаукома развивается после 40 лет, хотя может быть врожденной или носить вторичный характер – являться следствием таких заболеваний, как сахарный диабет, катаракта, коллагенозы и т. д. Предрасположенность к глаукоме передается по наследству. Без лечения она довольно быстро прогрессирует и в течение 5-7 лет приводит к слепоте. Поэтому каждому человеку, перешагнувшему 40-летний рубеж, необходимо 1-2 раза в год посещать офтальмолога.

Симптомы есть, симптомов нет
Есть две формы глаукомы: закрыто¬угольная и открытоугольная. Закрыто¬угольная форма нередко сопровождается сильными головными болями и явными зрительными нарушениями, такими как затуманивание, появление радужных кругов и бликов вокруг источников света. Боль обычно локализуется в надбровье или в височной области. Именно при этой форме болезни возможен острый приступ, чреватый быстрой и необратимой потерей зрения. Из-за того, что он сопровождается тошнотой, рвотой и общим ухудшением состояния, его часто путают с другими заболеваниями. Нередко пациенты с такими симптомами обращаются к гастроэнтерологу или терапевту, а ведь при остром приступе лечение надо начинать незамедлительно.
Открытоугольная глаукома зачастую протекает бессимптомно. Так как поле зрения сужается постепенно в течение длительного времени (процесс может продолжаться годами), люди иногда случайно обнаруживают, что один глаз у них уже не видит.

Способы измерить давление
В здоровом глазу постоянно поддерживается оптимальное давление (18-22 мм рт. ст.). При глаукоме чаще всего оно повышается, хотя иногда болезнь развивается и при нормальных показателях давления. И все-таки проверка внутриглазного давления (ВГД) является основным критерием диагностики. Только измерять его нужно в динамике, поскольку в течение дня давление может колебаться. Кроме того, хороший врач всегда учитывает, что ВГД – не постоянная величина: она различна для людей разного возраста, пола, конституции и даже темперамента, неодинакова она и при близорукости и дальнозоркости. Тем не менее повышение ВГД – всегда опасный признак. Чем выше давление и чем дольше оно сохраняется на высоком уровне, тем больше страдает зрительный нерв.
Измерение ВГД – безболезненная процедура. Врач капает пациенту в глаза анестезирующие капли и прикладывает к поверхности роговицы тонометр, который оказывает давление на роговицу, как бы выпрямляя ее. Сопротивление, оказываемое роговицей, и показывает уровень ВГД.
Во многих клиниках сейчас используют современный бесконтактный тонометр. Он мгновенно измеряет ВГД при помощи направленной струи воздуха. Такой тонометр не касается поверхности глаза, что исключает возможность попадания инфекции и значительно сокращает длительность самой процедуры.
Однако только этого метода для диагностики недостаточно. Нужно детально изучить глазное дно и диск зрительного нерва, провести исследование полей зрения, измерить толщину роговицы. Для диагностики глаукомы с нормальным ВГД обязательно производится исследование полей зрения, компьютерное сканирование сетчатки и диска зрительного нерва. Для ранней и точной диагностики глаукомы может использоваться и компьютерный анализатор сетчатки.

Консервативное лечение
При глаукоме любое лечение, в том числе и медикаментозное, направлено на снижение внутриглазного давления. Как правило, начинают с применения глазных капель, которые поддерживают баланс жидкости в больном глазу. Несмотря на простоту этого метода, у него есть значительные минусы. Со временем к каплям возникает привыкание, и их эффективность снижается. Кроме того, лекарства, понижающие ВГД, очень часто имеют побочные действия, поэтому их можно назначать далеко не всем (в частности они противопоказаны пациентам с нарушением сердечного ритма, бронхиальной астмой и др.). И самое главное – при помощи лекарств глаукому вылечить нельзя, можно только на время устранить ее симптомы.

Операции – страшно, но эффективно
Выбор оперативного метода лечения глаукомы зависит от ее формы, стадии и наличия сопутствующей патологии у пациента. Наиболее щадящим и безболезненным является лазерный метод, но, к сожалению, он эффективен только на ранних стадиях заболевания, поэтому рекомендован не всем.
Чаще всего выполняется непроникающая глубокая склерэктомия (НГСЭ) (для открытоугольной формы глаукомы), которая выполняется на любой стадии заболевания и позволяет восстановить естественный баланс жидкости в глазу за счет увеличения ее оттока. В отличие от традиционных операций фистулизирующего типа, при которых в дренажной системе глаза вырезаются сквозные отверстия, при НГСЭ благодаря очищению дренажной системы глаза и истончению ее стенок удается обойтись без вскрытия глазного яблока. Это позволяет значительно уменьшить риск осложнений и сократить реабилитационный период до нескольких дней. Операция НГСЭ проводится амбулаторно.
При закрытоугольной форме глаукомы применяются как традиционные операции (ИАГ-лазерная иридэктомия, склерангулореконструкция и другие), так и очень эффективный метод – удаление прозрачного хрусталика и имплантация интраокулярной линзы (при несоответствии величины хрусталика величине глаза). Удаление хрусталика до возникновения органических изменений в дренажной системе глаза позволяет избежать прогрессирования заболевания. А если эти изменения уже произошли, то такая операция позволяет перевести эту трудную для лечения форму глаукомы в более благоприятную – открытоугольную.
При глаукоме хирургические операции можно проводить повторно. В дополнение к операции по поводу глаукомы может быть сделана операция по улучшению кровоснабжения глаза. К сожалению, вернуть то качество зрения, которое отняла глаукома, невозможно. Поэтому старайтесь следить за здоровьем своих глаз, регулярно проходя офтальмологические обследования. Особенно это актуально для людей, входящих в группу риска. Берегите свое зрение

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Вс Фев 22, 2009 10:21 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

А виноваты мужчины...

Одной из самых распрастранённых причин мужского бесплодия считаются заболевания, передаваемые половым путём, их количество за последние 15-20 лет возросло в 80 раз.
P.S. Есть над чем задуматся "сильной половине человечества" Wink

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Чт Фев 26, 2009 12:38 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Развенчан самый популярный миф о гриппе
Лев Пухлых

Сколько лет нам твердили: от холода простуда и грипп не зависят. Всему виной инфекции. И вот теперь учёные утверждают обратное

Раньше врачи говорили: да, зимой частота заболеваний гриппом и простудами действительно возрастает. Но виной — далеко не холодная погода. Дело в том, что зимой и осенью мы больше пользуемся общественным транспортом и проводим большую часть дня в закрытых помещениях. А где много народу и плохая вентиляция, там и разгул для разных инфекций. Поэтому нам советовали чаще гулять и больше проветривать.
Однако исследования сотрудников Гарвардского университета (США) показало обратное. По словам учёных, холод оказывает самое прямое влияние на распространение простуды и гриппа. Как именно? Вирус, являющийся причиной заболевания, намного лучше выживает в сухом холодном воздухе, чем во влажном и тёплом, объясняют врачи.
Впрочем, теория «проветривания» и раньше вызывала сомнения в научных кругах. Ведь в больших городах общественные места забиты под завязку круглый год, а пики заболеваемости всё равно приходятся на осень и зиму.
Возникла вторая теория: будто летом и весной наш организм защищён от гриппа благодаря витамину D, выработку которого обеспечивает солнечный свет. А поскольку зимой и осенью солнца нам не хватает, вирусу легче пробить наш иммунитет — отсюда и всплески гриппа и простуд.
Но и на эту версию нашлось своё опровержение. Например, в странах, где солнце светит практически круглый год, эпидемии гриппа всё равно приходятся на определённые сезоны.
— Этот вопрос — почему люди чаще болеют гриппом зимой и осенью — остаётся для медицины нерешённым уже много-много лет, — говорит эпидемиолог Гарвардского университета Марк Липшиц. — Окончательного ответа мы так и не нашли, но, по крайней мере, немного к нему приблизились.
Итак, его коллеги объясняют сезонную активность вирусных инфекций их способностью выживать в более влажном и тёплом воздухе. Дело в том, что грипп передаётся нам через микрокапли слизи заражённого человека. Когда тот чихает или кашляет, капельки выбрасываются наружу, а затем попадают в наш организм. Но когда на улице стоит холодная сухая погода, высушивается и наша слизистая. Меньше слизи — меньше заразы в воздухе.
Кроме того, на холоде вирусы дольше выживают на различных поверхностях, вроде дверных ручек и поручней в метро. Схватившись за что-нибудь грязное, мы легко можем перенести заразу на свою слизистую, потерев глаза или губы.
В общем, бороться с гриппом помогут не проветривания, а, наоборот, духота, заключили учёные. Если не хотите, чтобы вирус поселился в вашем доме или офисе, реже впускайте в помещение холодный сухой воздух и пользуйтесь увлажнителями

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Вс Мар 01, 2009 7:57 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Солодка – чудо из чудес

Сколько удивительного таят в себе самые обыкновенные на первый взгляд растения!

Взять, к примеру, хорошо известную многим солодку, которую наша бабушка Маклюра, а в миру кандидат биологических наук Валерия Сотник, считает одним из самых уникальных природных лекарственных средств.

Чудо-корень
Относиться с трепетом к солодке у Валерии Фатиховны есть все основания. В свое время благодаря этому многолетнему травянистому растению из семейства бобовых, а вернее – отвару из его корня (который может уходить под землю на глубину 5 метров), выпускнице аспирантуры Всесоюзного научно-исследовательского института лекарственных и ароматических растений (ВИЛАР) Валерии Сотник удалось… сохранить желанную беременность и родить долгожданного сына.
– Я тогда заболела сильным гриппом, – вспоминает Валерия Фатиховна. – Болезнь грозила закончиться выкидышем. Но, после того как я пропила настойку корня солодки, дело пошло на поправку. Потом я прочитала, что это растение обладает уникальным свойством связывать все токсины, которые попадают в наш организм как извне, так и в результате болезнетворных процессов. Вот и помог мне тогда чудо-корень недуг победить.

Сладкое лекарство
Но это лишь малая часть того, что дает человеку целебный корень солодки. Благодаря входящим в его состав веществам, среди которых флавоноиды, аскорбиновая кислота, смолы, слизи, эфирные масла, дубильные вещества, солодка незаменима при простудах и бронхитах (в качестве противовоспалительного и отхаркивающего средства), гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки (в качестве спазмолитика), при запорах (как слабительное), бронхиальной астме (как антигистаминное средство).
А еще в корне солодки содержатся так называемые тритерпеновые соединения – вещества, близкие по строению к гормонам надпочечников, оказывающие омолаживающее действие на организм, за что это растение очень ценилось в Древнем Китае, где к нему относились с таким же уважением, как к женьшеню.
С древнейших времен корень солодки применялся и в народной медицине. Начиная со Средних веков он упоминается во всех медицинских книгах и списках лекарственных веществ. И по сей день входит в состав грудного, желудочного, слабительного, противогеморройного, мочегонного сборов. Как катализатор, усиливающий действие всех входящих в эти сборы компонентов. А также как средство, улучшающее горький травяной вкус лекарственных сборов (а также пилюль и микстур). Благодаря входящему в ее состав глицирризину солодка в 40 раз слаще сахара.

Полезный сорняк
Солодка – растение теплолюбивое. А посему основные места его обитания – южные регионы: Средняя Азия, Северный Кавказ, нижнее течение Дона и Волги, побережье Азовского моря, где солодка считается не столько целебным растением, сколько… сорняком: ее разветвленные длинные корни доставляют немало хлопот местным земледельцам.
Чего не скажешь о фармацевтах, которые относятся к солодке с большим уважением. Корень солодки можно купить в любой аптеке. Как правило, он продается в виде густого экстракта и сухого измельченного сырья, из которого можно приготовить целебный отвар. Для этого 1 ст. ложку измельченных корней солодки нужно залить 0,5 л воды, довести до кипения и варить на слабом огне в течение 10 минут. Затем остудить, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
При сильной простуде для большего эффекта можно приготовить более концентрированный отвар, заварив 2 ст. ложки измельченного корня солодки 300 мл кипятка. Через 20 минут половину этого приторно-сладкого снадобья нужно выпить, а через полчаса – остальное.

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Пт Мар 06, 2009 9:34 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Камень преткновения

По статистике, это заболевание - одно из самых распространенных в мире: им страдает каждый десятый мужчина и каждая четвертая женщина

Главные причины развития желчнокаменной болезни - неправильное питание и малоподвижный образ жизни. Вот почему этот недуг принято относить к «болезням века». Какими методами располагает сегодня медицина для ее выявления и лечения?
Наш консультант - доктор медицинских наук, профессор МГМСУ Татьяна Полунина.

Как это происходит?
Камни в желчном пузыре образуются из-за нарушения обмена холестерина в организме. Процесс это постепенный: сначала растет уровень холестерина в крови, затем повышается его содержание в желчи. На первой стадии желчнокаменной болезни холестерин выпадает в виде хлопьев, в следующей в процесс вовлекается кальций. Итог известен: увеличиваясь в размере, возникшие в результате этого процесса образования превращаются в конкременты, или камни, которые тоже растут и со временем начинают создавать проблемы: частично или полностью закупоривают желчный проток, могут смещаться с потоком желчи, вызывая болевой синдром и желтуху.

Почему образуются камни?
Причин много, но главная из них -неправильное питание с обилием в рационе калорийных продуктов с большим содержанием жирного и сладкого. Важную роль в развитии болезни играет и наследственность.
Другие факторы лишь «помогают» процессу, ускоряя или осложняя его. Например, клетчатка, которую содержат овощи, крупы и хлеб грубого помола, способствует выведению лишнего холестерина из организма. Если ее мало, питание слишком рафинированное, процесс ускоряется.
Недостаток движения приводит к гипотонии желчного пузыря и застою желчи. Длительный прием некоторых лекарств способствует сгущению желчи и более быстрому образованию камней. Воспалительные заболевания и инфекции желчного пузыря, гормональные расстройства, нервные перегрузки также ухудшают его работу. Все вышеперечисленное - «привилегия» развитых стран, жители которых имеют склонность к рафинированной пище и нередко страдают перееданием. В странах с традиционно вегетарианским стилем питания желчнокаменная болезнь встречается редко.

Как проявляется болезнь?
У многих пациентов камни в желчном пузыре долгое время не дают о себе знать, даже если они достаточно большие. Обычно это одиночные камни. У других после особенно обильной трапезы с жирными, жареными, острыми блюдами да еще с холодной газированной водой или пивом на закуску начинаются боли справа под ребрами или ниже. Боли могут быть тупые и со временем проходят, тогда человек чаще всего не обращает на них внимания. Однако, если после обеда проехать в тряском транспорте или поднять что-нибудь тяжелое, просто понервничать, боли могут стать сильными и резкими, почти невыносимыми. Иногда они отдают в лопатку, в правое плечо, в спину, в шею справа.
Даже если такие болевые приступы бывают редко и проходят сразу после приема спазмолитика, все же лучше обратиться к врачу и пройти обследование. Если боли длятся более 4 часов, терпеть их ни в коем случае нельзя. Это значит, что процесс зашел достаточно далеко.
Иногда камни в желчном пузыре могут приводить к ноющим, длительным болям в сердце, причем точно в одной точке. Обычно они появляются через некоторое время после болей справа в подреберье. Бывает и так, что больной чувствует горечь во рту, тяжесть в желудке, у него начинается тошнота, рвота, живот раздувается от газов, может быть понос или запор. Это связано с забросом желчи в желудок и может быть очень опасно.
Если развивается воспаление желчного пузыря, то о неблагополучии в этом случае может свидетельствовать невысокая температура, не проходящая месяцами, или повышенная нервозность, а в некоторых случаях - желтоватый оттенок кожи, белый или коричневатый налет на языке.

Как выявить?
В целом проявления желчнокаменной болезни достаточно разнообразны, поэтому правильный диагноз здесь может поставить только врач, назначив дополнительные исследования.
УЗИ. При ультразвуковом исследовании определяют количество камней в желчном пузыре, их размеры, химический состав. Такое обследование также дает врачу информацию о состоянии желчного пузыря, чтобы правильно определить тактику дальнейшего лечения.
Анализ крови. Он нужен для оценки работы печени и состояния обмена жиров в организме. Обычно при подозрении на желчнокаменную болезнь делают биохимический анализ крови с определением уровня билирубина, ала-нин- и аспартатаминотрансферазы, щелочной фосфатазы, холестерина и триглицеридов.
Таблетки или дробление? Большинство пациентов считает, что при обнаружении камней в желчном пузыре без операции не обойтись. Однако сегодня существуют и терапевтические методы лечения. Это прежде всего прием спазмолитиков, а также литолитическая терапия - растворение камней в желчном пузыре с помощью препаратов, которые снижают содержание холестерина в желчи, уменьшая его образование в печени, а также увеличивают количество желчных кислот, растворяющих камни.
Но беда в том, что некоторые камни невозможно растворить таким способом. Особенно те, что содержат большое количество кальция. Кроме того, размер камней должен быть не больше 2 см, при этом желчный пузырь должен нормально сокращаться, а желчные протоки быть проходимыми. Обычно для такого лечения, на которое уходит 1,5-2 года, подходят пациенты, которые болеют не более 3 лет. Если через полгода-год камни не уменьшатся, то все равно придется прибегать к оперативному вмешательству.
В 1985 году появился метод экстракорпоральной литотрипсии, благодаря которому у многих больных желчнокаменной болезнью появилась надежда, что избавиться от этого недуга можно и без операции. Суть метода заключается в дроблении камней внутри желчного пузыря с помощью волн, производимых специальной аппаратурой. Затем камни растворяют препаратами, и они выходят через желчные протоки. Однако выяснилось, что такой метод подходит далеко не каждому пациенту и не во всех случаях дает положительный результат. Эффективность его зависит от размера и химического состава камней, от функционального состояния желчного пузыря. Окончательный результат литотрипсии становится ясным через 3-18 месяцев.

Когда без операции не обойтись?
Даже если процесс дробления прошел успешно, у 20-23% больных камни образуются снова. Поэтому во многих случаях врачи все-таки приходят к выводу, что удаление желчного пузыря - процедура неизбежная. Выбор метода лечения, в том числе и оперативного вмешательства, определяет только врач с учетом всех данных обследований. Однако пациенту следует знать, что сегодня кроме классической внутриполостной операции, которая дает хорошие результаты во многих случаях, есть еще и щадящие, более современные методы.
Лапароскопическоя холецистэкто-мия существует всего 12-15 лет, однако результаты этого метода очень обнадеживающие. В отличие от классической холецистэктомии эта операция менее травматична. Другое ее достоинство -более короткий и легкий послеоперационный период и быстрое восстановление трудоспособности. И хотя она подходит только тем, у кого желчнокаменная болезнь протекает без осложнений, лапароскопическую холецистэктомию проводят более чем 80% пациентов.
Холецистэктомия с элементами эндохирургии. При противопоказаниях к лапароскопической операции иногда применяют этот метод, который похож на классическую операцию, но отличается меньшей длиной разреза и более низкой травматичностью.
Классическая холецистэктомия. Эта операция относится к высокотравматичным, с повышенным риском развития осложнений, однако при осложненном течении болезни другого хирургического метода ее лечения сегодня не существует.
Лапароскопическая холелитотомия. В последнее время развивается новый, более щадящий хирургический метод: удаление только камней из желчного пузыря, когда сам пузырь сохраняется. Но этим методом владеют немногие клиники.

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Чт Мар 12, 2009 1:10 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Покажи язык болям. Диагноз поставим, едва заглянув в рот

Врачи часто предупреждают: болезнь может никак не проявляться - и вдруг человек «неожиданно» оказывается без сил. На самом деле организм всегда предупреждает о том, что есть проблемы. Отличный индикатор здоровья или болезни - язык

Цвет языка
Бледно-розовый. Цвет здорового языка.
Бледный. Говорит о недостаточном питании, авитаминозе, хронических заболеваниях, анемии.
Красноватый — инфекционные, воспалительные заболевания.
Ярко-красный. Нарушения в работе сердечной системы, болезни крови.
Жёлтый. Проблемы с желудочно-кишечным трактом, желтуха. Также бывает у курильщиков.
Голубоватый или фиолетовый. Заболевания лёгких, сердца.
Синий цвет может сигнализировать также о болезни почек.
Белый. Обезвоживание, грибковая инфекция, грипп или простуда.
Серый. Заболевания пищеварительного тракта.

Цвет налёта
Он может отличаться от цвета самого языка. Чем толще налёт, тем серьёзнее проблема. В норме допустим тонкий белый налёт, который легко удаляется зубной щёткой или щёточкой для чистки языка.
Белый, толстый налёт. Интоксикация, инфекционное заболевание.
Коричневый. Заболевания лёгких.
Жёлтый. Нарушение работы органов пищеварения.
Серый. Гастрит, язвенная болезнь.
Слишком гладкий (полированный) язык. Недостаток фолиевой кислоты, рибофлавина.

Бороздки
На языке глубокие бороздки (часто вертикальные, от центра к кончику) — нарушена работа сердца.

Бороздки, разбросанные по всему языку — проблемы с желудком, пищеварительной системой.

Чрезмерно глубокие бороздки — не в порядке почки.

Вертикальные бороздки по краям языка — проверьте пищеварительный тракт.

Форма
Вздутый, утолщённый язык или загнутые боковые стороны. Проблемы с печенью, пищеварительной системой.
Тонкий язык. Проблемы с обменом веществ, кровеносной системой.
Длинный язык (часто красный) или увеличен кончик. Возможно, не в порядке сердце.
Неровная продольная полоска посередине. Проблемы с позвоночником.
Увеличен (припух) по краям. Проблемы с желудком, кишечником.
Выпуклость между серединой и кончиком. Заболевания лёгких.
Рельеф изменён местами. Не хватает витаминов группы В.

Как осматривать язык
При дневном свете, лучше всего утром, до того как почистили зубы. Нужно открыть рот, высунуть язык, но не напрягать его, так как это может изменить форму и цвет.
Еда, напитки, медикаменты, курение изменяют цвет налёта — должно пройти не менее часа после того как они воздействовали на язык.
Имейте в виду, что язык поражается при заболеваниях полости рта, его травмах, в результате воздействия лекарственных средств, аллергических реакций и т. п.
И главное: не назначайте лечения. Это должен сделать врач.

Каждому органу — своё место
Согласно канонам китайской медицины, каждой зоне языка соответствует свой внутренний орган:

кончик — сердце,
центр — селезёнка,
боковые стороны — печень и желчный пузырь,
задняя часть — почки,
зона перед кончиком — лёгкие,

Юлия Аганина, Юлия Гарматина

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Вс Мар 22, 2009 7:25 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Какая капуста чем полезна


Все представители капустного семейства способны принести немало пользы вашему здоровью.
Cемейство крестоцветных, к которому относится капуста, весьма многочисленно, так что не стоит пренебрегать «родственниками» привычной нам белокочанной капусты. Все представители капустного семейства способны принести немало пользы вашему здоровью

Белокочанная
Белокочанная капуста — очень полезный овощ, знают все. По содержанию витамина С капуста уступает разве что лимону, много в капусте и витаминов группы В, которые благотворно влияют на нервную систему, есть в капусте и витамин РР, и некое вещество пол названием «холин», которое предотвращает возникновение склероза.

Цветная капуста
По содержанию витамина С этот сорт капусты превосходит белокочанную почти в 2 раза. К тому же из-за того, что в цветной капусте гораздо меньше клетчатки, она намного лучше переваривается и усваивается. А потому цветная капуста подойдет для тех, кто часто страдает от расстройств пищеварения.

Краснокочанная
Содержит в 1,5 раза больше каротина, чем белокочанная, к тому же в краснокочанной обнаружено вещество под названием «цианидин» (не путать с цианидом), которое благотворно влияет на сердце и сосуды. Также доказано, что сок краснокочанной капусты губительно действует на туберкулезную палочку.

Брюссельская
Наверное, вам приходилось видеть небольшие зеленые кочанчи-ки диаметром 4-5 см. Брюссельская капуста обладает антиканцерогенными свойствами, а витамина С в ней даже больше, чем в лимонах и апельсинах. К тому же брюссельская капуста так и кишит микроэлементами: в ней имеются и кальций, и натрий, и фосфор, и магний, и железо, и йод.

Брокколи
Похожа на цветную капусту, но ярко-зеленого цвета. Капуста брокколи богата легкоусвояемым растительным белком и веществами, снижающими уровень холестерина в крови.

Савойская
На вид напоминает белокочанную капусту с сильно сморщенными зелеными листьями. Савойская капуста содержит мало клетчатки, но зато она — капустный чемпион по содержанию белка. Так что наесться савойской капустой гораздо легче, чем белокочанной.

Пекинская
Отличается от других разновидностей капусты отсутствием кочерыжки. Внешне похожа на салат латук. Пекинская капуста — самая сочная разновидность. Еще одно ее достоинство — способность сохранять вкусовые качества в течение всей зимы. Считается, что пекинская капуста — незаменимое средство для профилактики заболеваний желудка и кишечника.

Кольраби
Увидев этот овощ, довольно трудно заподозрить его в родственных связях с белокочанной. Больше похожа на крупную редьку, но на самом деле кольраби — самая настоящая капуста. По вкусу кольраби похожа на кочерыжку от белокочанной капусты, но гораздо нежнее и слаще. А из-за чрезвычайно высокого содержания витамина С кольраби называют северным лимоном. Регулярное включение в рацион капусты кольраби помогает снизить артериальное давление, укрепить сердце и защитить желудочно-кишечный тракт.

Морская
На самом деле эта водоросль никакого отношения к капусте не имеет. Впрочем, от этого она не становится менее полезной. Морская капуста — абсолютный рекордсмен по содержанию йода, она предотвращает заболевания щитовидной железы, снижает уровень холестерина и уменьшает риск онкологических заболеваний.

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Пт Апр 03, 2009 7:45 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Оливки или маслины?

Оливковое дерево в России не растёт, но купить его плоды у нас не проблема. Только вот мало кто их умеет выбирать

Не верь глазам
Многие знают, что оливки и маслины — плоды одного дерева, оливы. Интересно, что маслинами их называем только мы. Исстари оливу у нас величали масличным деревом, отсюда и пошли маслины. На родине это чёрные (black olives) и зелёные оливки (green olives).
Мы уверены, что зелёные оливки — это недозрелые плоды, а маслины — это уже полностью созревшие оливки, ставшие чёрными. Но это не совсем так. Чёрный цвет подавляющего большинства маслин в России неестественный. Как правило, это всё те же зелёные недозрелые оливки, прошедшие специальную обработку химическими веществами. Какими?

— Свежие оливки несъедобны из-за очень горького и одновременно полезного вещества олеоропеина, — рассказывает Александр Миллер, врач-диетолог, кандидат медицинских наук. — Чтобы его удалить, оливки традиционно замачивали в солёной воде. Этот естественный процесс удаления горечи занимал 3-6 месяцев для зрелых оливок и от 6 месяцев до года — для зелёных. Учёные-пищевики придумали, как сжать это время до нескольких дней. Чтобы быстро вымыть горечь, они стали добавлять к рассолу щёлочь (едкий натр). А если в это время через рассол ещё и пропустить кислород, то оливки почернеют и станут как будто спелыми. Так вот, большинство оливок, продающихся у нас под видом маслин, делают именно так. И вообще, подавляющее большинство оливок у нас сделаны ускоренным химическим способом. Это прискорбно, ведь традиционные оливки лучше, в них больше полезных веществ.

Знание — сила
Узнать, каким способом сделаны оливки, продающиеся у нас, сложно. Производители оливок и их поставщики в Россию не спешат раскрыть нам свои секреты. Такое впечатление, что они предпочитают молчать о технологии производства, чтобы не нанести удар по репутации продукта в России — мы их крупнейшие импортёры в мире. Но есть правила, которые помогут сделать правильный выбор.

Правило 1. Оливки, сделанные по ускоренной технологии, обычно дешевле, и их чаще выпускают в железных банках (к сожалению, из этого правила есть исключения).

Правило 2. Искусственные чёрные оливки можно отличить от зрелых, не вскрывая банку. В их составе всегда есть глюконат железа (добавка Е 579) — это химикат для фиксации чёрной окраски, без него оливки побледнеют. Такие оливки очень чёрные и часто даже блестящие. Это неестественный цвет.

Правило 3. Натуральные зрелые оливки более тусклые, коричневатые и окрашены неравномерно: бочок, обращённый к солнцу, ярче и темнее — он созревает быстрее, а прячущийся в тени — бледнее.

Правило 4. Традиционные оливки бывают не только чёрными и зелёными, но ещё и розоватыми, слегка фиолетовыми или коричневатыми. Это оливки средней спелости.

Правило 5. Ещё один вид традиционных оливок без химии — маслины по-гречески. Они подсушенные и несколько сморщенные. Их продают не в рассоле (как все перечисленные выше), они просто насыпаны в банки, часто с небольшой добавкой масла. Вкус у них чуть более горький.
— В странах Средиземноморья практически везде, где выращивают оливки, я неоднократно наблюдал одну интересную пищевую привычку — некоторые люди во время еды проглатывают несколько оливок прямо с косточками, — рассказывает Анатолий Гендин, специалист по национальным культурам питания. — В народе есть мнение, что это полезно и даже защищает от рака. Хотя тамошние медики полезность этого не подтверждают.
— Научных подтверждений полезности такой привычки я найти не смог, — говорит Константин Спахов, врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук. — Некоторые утверждают, что косточки перевариваются и выделяют полезные вещества. Я попробовал расколоть косточку оливки и убедился, что она очень прочна, и, скорее всего, пищеварительным ферментам она «не по зубам». С другой стороны, в ядре оливки могут быть полезные вещества — содержимое практически любых семян, будь-то орехи или семечки, очень богато ими. Поэтому, может быть, лучше оливковые косточки колоть как орехи? К счастью, для большинства косточки безвредны, но у людей со спаечной болезнью, запорами и вялым кишечником они могут стать той «точкой роста», вокруг которой формируется безоар — инородное тело в желудке и кишечнике. Иногда это приводит к проблемам с пищеварением, вплоть до кишечной непроходимости. И обращайте внимание на форму косточек, у некоторых сортов оливок они имеют острые концы и могут поранить слизистую. Кстати, средиземноморская диета очень полезна, и поэтому она защищает от рака и других болезней и сама по себе.
Кстати, неокторые диетологи считают, что жителям холодных стран, в том числе России, средиземноморская диета не совсем подходит. Лучший вариант для них — диета норвежская.

Чем полезны оливки
Оливки и оливковое масло составляют основу средиземноморской диеты, признанной самой полезной в мире. Оливки содержат свыше 100 веществ, не все из которых ещё изучены.

Уникальный набор из трёх типов фенольных веществ:
• простые фенолы (гидрокситирозол, тирозол);
• секоиридоиды (олеоропеин, агликоны);
• лигнаны.
Сквален — защищает от развития рака кожи.

Мононенасыщенные жиры, витамин Е — понижают плохой холестерин и повышают хороший, защищают сосуды от атеросклероза.

Олеокантал — противовоспалительное и обезболивающее действие.

Олеиновая кислота — препятствует развитию рака груди.

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Кеман
Инквизитор


Репутация: 376    

Зарегистрирован: 15.10.2003
Сообщения: 16214


СообщениеДобавлено: Пт Апр 03, 2009 8:30 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

В Тунисе километры оливковых полей. Нам гид тоже все это рассказывал. Натуральные оливки действительно гораздо вкуснее. Хотя вкус в принципе имеет много общего с нашими консервами, но тем не менее он богаче и отличия есть.
Ну примерно как парное молоко и молоко из пакета.

_________________

- Могу я присесть?
- Решайте со своей задницей, это не мое дело.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Пт Апр 03, 2009 8:46 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Кеман писал(а):
В Тунисе километры оливковых полей. Нам гид тоже все это рассказывал. Натуральные оливки действительно гораздо вкуснее. Хотя вкус в принципе имеет много общего с нашими консервами, но тем не менее он богаче и отличия есть.
Ну примерно как парное молоко и молоко из пакета.
Раньше, на Луночарского в полуподвальчике, был большой овощной магазин. И там всегда были солёные оливки в здоровых дубовых бочках. Сейчас я понял, почему они были вкусней, нежели сейчас. Это был натуральный продукт, без всякой химии! Но т.к. я любитель сего продукта, то и хаваю, что есть. Да и уху из семги или форели радужной, или солянку- не представляю без них и дольки лимона Embarassed
_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Кеман
Инквизитор


Репутация: 376    

Зарегистрирован: 15.10.2003
Сообщения: 16214


СообщениеДобавлено: Пт Апр 03, 2009 9:10 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Это да, тоже люблю оливочек поесть. Можно даже просто так.))
_________________

- Могу я присесть?
- Решайте со своей задницей, это не мое дело.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Дед
Декан


Репутация: 277    

Зарегистрирован: 30.11.2003
Сообщения: 10549
Откуда: с Менделеева

СообщениеДобавлено: Пн Апр 06, 2009 4:38 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Мифы о высокой температуре

Повышение температуры может возникнуть от перегрева, при активной физической работе, при стрессах или сильных переживаниях
Когда термометр показывает температуру выше 38°С, нам не только плохо, но и страшно. А у страха, как известно, глаза велики, поэтому о температуре и слагают мифы

Миф 1. Чем тяжелее болезнь, тем выше температура
Юрий КАЦ, врач-рефлексотерапевт, к. м. н:
— Подъём температуры зависит не от тяжести заболевания, а от особенностей организма. Чем моложе человек, чем крепче иммунитет, тем выраженнее у него температурная реакция. Практически без лихорадки протекают болезни у стариков и истощённых людей с ослабленным иммунитетом.

Миф 2. Температура полезна — она сжигает вирусы и микробы
Александр Карабиненко, профессор РГМУ:
— Патогенные микроорганизмы «сжигает» только очень высокая температура — выше 41°C, которая однозначно вредна для организма. При температуре тела 41°С нагрузка на сердце возрастает в 5-6 раз. При температуре 42°C в организме начинает коагулировать (сворачиваться) белок.

Миф 3. Температура поднимается только во время болезни
Юрий Вяльба, врач-психотерапевт:
— Физиологическое повышение температуры (до 37,5°C) возникает от перегрева, при активной физической работе, при стрессах или сильных переживаниях. У детей температура может повыситься от сильного плача, тёплой одежды или горячей еды. Для некоторых людей повышенная температура — норма. Исследователи из Мэрилендского университета, обследовав 148 здоровых мужчин и женщин в возрасте от 18 до 48 лет, установили, что нормальная температура может варьироваться в пределах от 35,5 до 37,7°С.

Миф 4. Если болезнь протекает с высокой температурой, выздоровление наступает быстрее
Александр Карабиненко:
— Это справедливо лишь в отношении вирусных заболеваний — стремительное начало гриппа чаще всего заканчивается быстрым выздоровлением. Для многих заболеваний характерно стойкое, длительное повышение температуры.

Миф 5. Температуру можно определить, пощупав лоб и руки
Сергей Никонов, профессор НЦССХ:
— Из-за испарины лоб может оставаться прохладным даже при очень высокой температуре. Тактильно температуру надёжнее определять в верхней части живота.

_________________
" Зри в корень !"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему       Список форумов Forum.profintel.ru -> Полезное и интересное Часовой пояс: GMT + 6
На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 20, 21, 22, 23  След.
Страница 21 из 23

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы не можете скачивать файлы